「治病應從足下始」，刺激足部有助改善身體機能、增強抵抗力與新陳代謝、預防疾病
「從腳到頭」為你掃描足底、膝蓋、腰臀到肩頸頭痛的問題點
常見問題指甲肇因，是對手足、指甲等健康問題尋找解決方案的首選參考
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重回瑜伽的根本精神，在紛擾高壓的世界中，尋得一處僻靜，與真實的自己相遇……
情境插畫方式呈現女性常見的困擾，避免艱深的醫學論述，讀後皆能充分理解，並找到最佳的治療
重新思考「早期發現、早期治療」的意義，為自己做最好的決定
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