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  • 別讓心力交瘁不堪負荷,與身心壓力和平共處

    忙碌的生活,長期壓力下,你我可能已經深陷比心理壓力還可怕的心力交瘁-「不堪負荷」,而不自覺。作者指出,身心負荷不會自己消失,我們也無處可躲。如何在心力交瘁下重拾清晰的思考和意志的力量,透過如何理解自己的內在關係學習,運用「掌控壓力」的力量,降低心力交瘁感,

  • 榮獲曼布克文學獎、比爾•蓋茲年度唯一文學選書

  • 對種族主義的無知與仇恨,是掌握權力者刻意製造出的歧視!

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  • 作者: 市川春子

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  • 作者: 寶井理人

    「你希望我怎麼做呢?如果你自己說出來的話—我就會動手,更進一步地玷污你。」 城谷被黑瀨的手指、 言語玩弄於掌心。 黑瀨對那樣的城谷說出, 「我會喜歡上城谷的理由」…… 因為大受...

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