「蛋」也要上太空？

一張完美臉孔，真的就能翻轉她們的寂寞人生嗎？

車禍、火災、溺水、用藥過量致死……這些真的都是「意外」嗎？

★☆ 2023年本屋大賞TOP1 ☆★ 【本屋大賞】 日本全國書店店員票選最想賣的書 兩屆本屋大賞得主「凪良汐」集大成之作， 屬於大人的戀愛成長故事。 ＼三大通路選書／ 誠品×博客來×金石堂 暢銷突破40萬冊 第168屆直木賞入圍作 《達文西雜誌》年度之書 《國王的早午餐》BOOK大賞 高中生直木賞 Apple Books BEST BOOK小說部門賞 紀伊國屋書店店員選書第1名 未來屋小說大賞第2名 宮脇書店店員選書 吉川英治文學新人賞入圍作 書店特選大人戀愛小說大賞入圍作 ☆　★　☆ ▍一路上持續追求的事物當中， ▍我取得了一些，也永遠失去了一些。 ▍我不後悔，途中繞過的所有遠路都有其必要。 風光明媚的瀨戶內海島嶼上，高中生曉海和櫂相遇了。 曉海的父親住進情人家裡，留下曉海照顧抑鬱寡歡的母親； 櫂的母親為了追求一段戀情來到這裡，在不同的男人之間徘徊。 兩個家庭的「不正常」在保守的島上迅速傳開，流言蜚語卻讓曉海和櫂更加靠近。 懷著同樣的孤獨，他們互相吸引、彼此熟悉； 因著不同的夢想，他們背道而馳、分隔兩地。 經歷愛恨、離合、取捨的他們，在人生的旅途上各自成長。 兩人的距離，如同當年一起眺望的晚星，忽明忽滅、忽遠忽近； 兩人的關係，超越了友情甚至愛情，不再需要任何人來定義—— ☆　★　☆ ღ 打破紀錄，最速奪得兩屆本屋大賞的實力派作家 《流浪的月》裡非戀非愛，單純理解與被理解的關係；《神的棲息地》裡妻子與鬼魂、殺人犯與被害者，只有彼此了解的關係；《毀滅前的香格里拉》裡末日前結伴的男孩和女孩，短暫卻幸福的關係。《宛如星辰的你》集過去大成，夫妻、親子、師生、戀人、情人，看似錯綜複雜，卻是最純粹的人與人之間的故事。 ღ 在「正確」與「錯誤」的夾縫中，那些掙扎渴愛之人 「每個月有一天，我的丈夫會去跟情人見面。」開篇即挑戰社會價值觀的凪良汐，將在最後徹底改變你對這句話的觀感。青澀無懼的戀愛、無愛無性的婚姻、對錯模糊的不倫。正不正確，以什麼為標準？即使被群體放逐，這裡也不是世界的全部。無邊無際的夜空中，宛如星辰的我們，只是以不同的方式，同樣閃耀著。 ღ 直擊心中的細膩描寫，掩卷後仍難以忘懷 「我想為了所愛的男人踏上人生的歧途。」 「如果說熱戀是朝著永遠無法抵達的目標急速奔馳，那麼在不知不覺間緩緩漂流到既定的歸處，或許就是愛吧。」 「對我而言，愛並不呈現溫柔的形狀。請你一定要過得好、請你幸福、除了我以外不要愛上任何人、不要忘記我。愛和詛咒和祈禱是如此相似。」 「你要自己變得幸福才行，唯有你自己絕對不會背叛你。」 你活的是自己的人生，為什麼需要其他人的認可？不只是戀愛小說，更是成長小說。揭開愛的不同樣貌，溫柔看待他人的生活方式，也更加堅定自己的生活方式。 ღ 日本原版書封設計，璀璨如星版 繁體中文版沿用日本原版封面，為呂內維爾刺繡家aurore老師的作品。散落的寶石璀璨如星，同時也是小說中女主角曉海嚮往的世界。 ღ 台灣各大書店店員強力推薦 「小說中有很多很細膩的描寫，尤其是那些關於孤獨、關於無奈的敘述讓人產生共鳴。喜歡又討厭小說中營造出的無力感：因為太真實了，讓人產生一種『被看見了』的錯覺而獲得救贖感；但也因為太真實了，閱讀時，會忍不住回想起有著相似感受的經歷而無法呼吸。」——【一間書店選書職人】店員c 「人生也許是一直繞路的過程，我們必須不停作出決擇，有人選擇逃避了事，有人堅持己見，但更多的人是懷疑自己。有時候，你會痛恨人生為什麼不能是直線的行人路。但是，最後你發現，若要在人生路上獲得什麼，就必須失去些什麼，留下來的，原來才是你最珍而重之的瑰寶。 尋找那顆晨星吧，那是只屬於你，獨一無二的晨星。 你會明亮地閃耀著。」——【郭怡美書店選書職人】Hana 「如果前方是一片泥沼，你還會不會往前走去？ 我們畢生都在尋找另一個傷痕完全契合的人，這種追求完整的欲望就像書中提到的：『雖然平靜，但是有些地方潛藏著強烈的漩渦，一旦貿然靠近很容易被捲進去。』 你心中是否有一顆閃閃發亮的星星？為了靠近，你願意捨棄什麼呢？」——【誠品書店圖書管理專員】卷萱 「宛如星辰的，純愛。一口氣讀完，文筆一如往常的引人入勝，中途一度拋書在床上打滾吶喊，讀到書終最後一句，不禁落淚鼻酸。 作者的故事核心聚焦在『異常／不正常』，尤擅描繪各種『不正確』關係的美好，省思講求集體主義的當代日本社會，對人的侷限與扼殺。 在不同的時空，相異的文化中，愛情並不總能等價交換。常為他者的女性尤然。正如一根肋骨不能與全人骨骸等重，女性的愛憎只能交換麵包（其實是生殖換的，愛僅是包裝）。 只有經濟獨立，精神自主的女人，才敢撕下包裝，追求純愛。若我的愛宛若星辰，我的靈魂必然自由。一如頭紗刺繡閃閃斑斕，宛若星辰亙古長夜燦燦。」——【誠品書店店員】辛夷 「有沒有那樣一個人，是絕望時總是憶起總想依賴的。 闔上書後細細回想書裡的每個角色。 故事主線從曉海與櫂高中相遇開始，情節交錯著家庭、友情、職場與生活。一切看似從愛情開始，卻凌駕於情感之上。每個人物都背負著自己的故事登場，性格鮮明濃烈卻又孤獨，關係的依附，親情的羈絆，非常精采好看。 誰不是帶著缺口活下去，尋覓最適當的生活方式。 如果你在就好了，而願我們都能看見且成為默默守護的那顆星。」——【誠品書店工】小喵 「又讀到一部日本作家凪良汐的傑作小說，這次的故事仍維持結構和主題上的一貫與清澈；故事的韻味隨著探討『正常與不正常』慢慢發散，以男女主角年齡和四季變遷鋪陳情節，不時點出『自己要能養活自己，過自己想要的生活』的主題；總之，這本小說真厲害！」——【大眾國際書局採購部經理】何宗慧 「很久沒有一本書讓我這樣一頁頁讀下去，只急著想知道結局了。曉海、櫂以及這個島，讓我想起最近很紅的韓劇《無人島的DIVA》，同病相憐因而相愛相依的曉海和櫂，跟許多人一樣過著不是自己選擇的人生，命運彎彎繞繞好大一圈，才讓他們看清楚生命中最重要的東西，不愧是凪良汐老師，真的很擅長把我們的框框架架擊碎，再重新組合出令人不可思議的感動結局。」──【金石堂網路書店文學迷館長】芒果很忙 「我們從以心為名的繭裡不斷的拉扯出絲線，一條條的撚起，重而複之的補強，變得強韌；再為這些織造而成的繡線裹上色彩，將它們做成一幅幅屬於自己的刺繡。凪良汐公平而美麗地描繪出各個角色的樣貌與色彩，包括每個人看重和看輕的事物。或許看完這本著作的你，會開始尋找交界點，那些造成人與人的選擇差異、以及不同未來的交界點。 願你選擇讓這本美麗的書，在來日方長的世界裡陪伴自己，就像黎明和日暮的雙星那樣。」——【墊腳石圖書專員】千檀 「以生活點滴和人際關係為素材，細膩地描繪角色的成長和內心變化，各種情感與挑戰，直白又真摯，總能觸動讀者的心靈，引起共鳴。凪良汐的作品，是感性文學的精采代表，值得推薦給喜歡美麗敘事和情感豐富的讀者。」——【墊腳石圖書專員】劉正儀 「書中描述人與人之間的情感寄託與依賴，讓人覺得幸福又沉重……故事裡的人物感情刻劃細膩，想要獲得幸福與自由的無奈，卻又因為無法割捨的情感而失去。 在無法喘氣的情感束縛下，若能謹記自己想要的幸福的模樣，獨立而自主，勇敢且自信，我們也能成為幸福的人。 故事的結局雖然有些傷感，卻能感受到櫂與曉海彼此心中濃厚的情感及綿長的思念，跨越現實的無法相聚，彼此卻像天上的星辰遙遠又耀眼。 將此書分享給珍惜每份情感及勇敢守護幸福的你／妳。」——【墊腳石圖書採購】李孟儒

「在此懇求所有力量型運動員，請你們一定要讀這本書，無論你有沒有受過傷，還是正在挑戰更長久的運動生涯。這本書裡的智慧，深深改變了我和卡羅爾的人生，也能改變你的。」──比爾．卡茲邁爾（Bill Kazmaier），蟬聯3屆世界大力士冠軍得主 脊椎生物力學權威集50多年研究和臨床驗證的結晶 解救 因傷瀕臨殘疾的菁英級力量型運動員 奇蹟般的故事、無刀修復更增強的細節 以及 重獲冠軍榮耀再破紀錄的方法技術 ▏專家推薦▕ 何立安博士──怪獸肌力及體能訓練中心總教練 吳肇基醫師──骨科專科醫師，粉絲專頁「大夫訓練」編輯 賴泰屹老師──美國運動醫學會NASM即時口譯講師，資深肌力與體能教練 珍妮佛教練──美國運動醫學會NASM矯正訓練專家，「珍妮佛的訓練筆記」創辦人 ▏翻譯▕ 王啟安老師──台灣大學口筆譯講師，資深肌力與體能教練 本書是一位大重量運動員從嚴重背傷絕境中找到修復方法，並進一步藉傷增強的真實故事、修復記錄和訓練指引。本書將分享並教導你，如何使用這套以最高自律和堅毅所驗證過的原則和方法，來增強腰背的抗傷害能力和運動表現。 對所有背部疼痛的患者來說，擺脫疼痛都要經過2個階段： ｜1｜移除疼痛的原因，讓疼痛感逐漸消退。 ｜2｜改變動作型態，來提升身體能力和運動表現。 經由麥吉爾教授的診察和指示，卡羅爾找到新希望──利用骨骼結痂的機制，將可望修復並增強嚴重斷裂的脊椎骨骼。然而前提是，一切都要在不破壞身體的情況下，以最高的自律和自制，開展再造顛峰的第3階段： ｜3｜從零開始，以無痛的動作型態為前提，重新學習、訓練、計畫和實踐。 在競爭激烈的力量型運動領域，一旦腰背受傷，等同宣告職業生涯就此終結，嚴重者甚至要面臨殘疾的生活考驗。事實上，如果處理得當，腰背受傷非但不是運動生涯的死刑，甚至可以成為增強更上一層樓的轉機。 這是菁英級健力運動員布萊恩．卡羅爾親身驗證的旅程。在遭受嚴重的脊柱壓迫損傷之後，卡羅爾從傑出的蹲舉1,185磅（537.5公斤） / 硬舉800磅（363公斤），墜落至無止境疼痛且瀕臨殘疾的地獄。開刀並告別所有運動甚至訓練，是他唯一的路。 幸運的是，在麥吉爾教授的幫助下，卡羅爾找出造成疼痛和骨折的真正原因，重新調整生活和訓練的動作型態，不僅不需要開刀，更建構出身體強大的抗傷害能力，完整修復腰背，進一步增強加固了原本斷裂的椎骨，最終成功重返賽場，再奪冠軍，並於2020年創下人類史上背蹲舉最大重量1,306磅（592公斤）的世界紀錄。更重要的是，經過麥吉爾教授幫助下痊癒超過10年的卡羅爾，直至今日，不曾有任何新舊背傷和症狀復發。 「整本書有許多高明的見解和方法，有個小線索就抓住了我的思緒：布萊恩修復背部的復健任務之中，有一項是每天飯前散步15分鐘，同時搭配自由擺動手臂的動作。當我知道這個不起眼的小動作背後是無數的測試、討論和實際操作的結晶，我驚訝得說不出話來……方法竟然這麼簡單、合理又實用。」 ──丹．約翰（Dan John），世界級肌力體能教練，《健身也健心》作者 各界好評 「本書毫不保留，揭示了運動傷害對身心健康造成的劇烈影響，並解開了如何戰勝傷害和痛苦，並重拾人生志業之喜的祕密！每一個力量型運動員都應該閱讀這本書，學習如何重建身體自我修復的能力，同時增強並帶出身體最大的潛能。」 ──艾德．科恩（Ed Coan），史上最偉大的健力運動員 「《麥吉爾腰背修復手冊》和《實證版麥吉爾腰背修復手冊》既是關於修復，也是關於傷害預防和身體性能優化的寶典。書中簡單又有效的方法為每個經歷疼痛的人提供了立即解除和永久修復的結果，這不僅僅適用於運動員，一般大眾也能受惠。麥吉爾教授和卡羅爾改變了我們的人生。」 ──史丹．埃弗汀（Stan Efferding），世界最強IFBB超級健美運動員 「這是一本精彩絕倫的經典傑作，更應該納入健身事業的業界標準！你會在本書中看到麥吉爾教授難能可貴地務實面對、分析並修復一個絕望的運動員。當然，你可以找到一些書教你做彈力帶伸展、靈活度鍛鍊或花點時間泡澡，但在這本書中，麥吉爾和卡羅爾帶我們進入運動員和治療師的真正意念和中心思想。本書的第二部本身就足夠成為一本書，而且更像是一個實證工作坊，分享著最優秀和最聰明的人在他們的訓練方法中所做的一切。」 ──丹．約翰（Dan John），世界級肌力體能教練，《健身也健心》作者 「在認識麥吉爾教授之前，我一直認為我背部的傷宣告了我的舉重生已經到了終點。自從把他書中所有的知識吸收並應用到我的日常鍛鍊之後，不只恢復了我的職業生涯，還比以往都更為強壯、實力更加深厚，並且使我的腰背健康提升到新的境界！」 ──布萊恩．薩姆納（Blaine Sumner），IPF世界健力冠軍及IPF史上Wilks積分最高紀錄保持者 「《實證版麥吉爾腰背修復手冊》是一本內容非凡的書，它證明了：『安全並不是運動表現的對立面，而是運動表現的一部分。』書中充滿了無價的線索，是每一位認真的力量型運動員和教練的必讀寶書。」 ──帕維爾．塔索林（Pavel Tsatsouline），西方壺鈴大師、StrongFirst創辦者 本書特色 ★麥吉爾教授腰背修復法的要領和精髓。 ★超過200張彩圖的分享和示範。 ★菁英級力量型運動員驗證成功的腰背修復原則和詳細修復過程。 ★健力三項運動員的修復、訓練、備賽和比賽等等精微細節指引。

▼▼▼▼▼▼▼ 在海上我與強風爭奪畫紙， 與狂放的浪花爭執色彩，船長在海圖上走過的經緯是我筆下倉皇的時間 我跳入水中，在海拔零的位置品嘗所有的藍色 ◇◇致力於海洋科學研究的「黑潮海洋文教基金會」於2018年適逢創辦廿週年之際，再度啟航，為海洋體檢，調查海洋污染與廢棄物。不過，在這艘繞台灣島航行的「多羅滿號」上，這次除了船長、研究調查人員、隨船醫生、環境運動者、水下攝影師，還有令人意想不到的，請畫家同行。 隨船畫家是歐洲大航海時代出現的古老產物，在沒有攝影機的年代，這是當時唯一可以忠實記錄影像的手段。然而，東方的航海歷史上是缺乏隨船畫家這號人物的，至少我們這個島，我們的這一灣藍色大海，已經很久沒有隨船畫家在海上工作的身影出現了。 在大海，航行中｜島航共12天，每日航程約6-11小時 基隆八斗子漁港→桃園永安漁港→台中梧棲漁港→ 澎湖赤馬漁港→台南安平漁港→高雄蚵仔寮漁港→小琉球白沙港→ 屏東後壁湖→台東→蘭嶼開元漁港 在海上作畫不若攝影，能在瞬息間捕捉無數幀照片，或於其後篩選滿意的構圖、修正色偏，也不若陸地作畫能好整以暇、休息再來，而是必須屏氣凝神站穩腳步，靈魂與手速配合，捕捉描繪眼見的一切。在書中，我們將會看到王傑老師以他與眾不同的畫家視角，將這趟島航所經歷的一切框在畫紙中，同時以真誠的文字，告訴岸上的我們：這就是大海現在的樣子，同時也是我們現在的樣子──── 在永安漁港靠岸時，大家的目光被岸邊的一隻小水母的怪異舉止吸引，那隻美麗的小水母漂浮在垃圾量不少的漁港水泥碼頭邊，伸出觸手不斷嘗試著要去攀附著水中漂浮的物件，由於牠不放棄的目標竟是一個泡爛的菸頭，引得大家驚呼連連，甚至有人伸出手指著水母說：你看！你看！意思是這水母竟然不知道牠要攀附的是一個垃圾。我順著那伸出的手，看著水中一整排清楚倒映的人影。 你是否曾經在那片藍色的國土上看過這個翠綠的島， 黑潮在腳下流過，而我們有幸在島上住下，像是一株一株的樹，覆滿整座小島， 噢！最好是，我們像樹，像是風，像是雨水，而不是一群貪婪的動物。 【本書裝幀】 穿線裝訂，搭配硬殼書封固定，書背中段輔以日本丹迪紙。 書封：封面封底燙字，打凹後，以維納斯凝雪映畫印刷畫作裱紙。 內文紙張：睛彩映畫120g（紙張經特別塗布壓光處理，畫作印刷色彩飽和，階調層次皆優） 【首刷限定《航海》精美明信片組】 尺寸：10×15cm 紙張：上質麗綺美術紙285g 數量：一組共兩張 印刷：彩色