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飲食書籍一覽

零失敗！Sophie的低醣生酮烘焙完美配方：5種基本食材，輕鬆做出蛋糕、餅乾、馬芬、司康、鹹派等50道超美味甜鹹點

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79折 300元

雜食者的兩難：速食、有機和野生食物的自然史（新版）

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79折 356元

減醣快瘦氣炸鍋料理：減醣實證者小魚媽╳體態雕塑營養師Ricky，量身打造58道增肌減脂減重餐

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79折 300元

圖解中日西式餐桌禮儀：從餐具的擺置及使用，到葡萄酒的選擇與品嘗；120張圖片✕29大主題詳盡解說，快速掌握各式餐桌禮儀重點

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79折 300元

漢方日常食養享瘦提案：日本藥膳師親身實證，善用自己專屬體質，選對食材、吃對屬性，輕鬆甩肉20公斤、健康又不復胖！

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79折 332元

咖啡生豆的採購科學：頂尖尋豆師「3-6-12終極法則」，從品種、杯測、出價到看穿瑕疵與價格哄抬的陷阱

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79折 387元

明天，要吃什麼好呢？：松浦彌太郎的私房美味手札

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79折 253元

我瘦了43公斤，7日減醣瘦身菜單

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79折 277元

4週變女神！增肌減脂‧自煮瘦身餐：專為運動日vs.無運動日設計的纖美&抗餓食譜（營養師健身教練專業審定，附QR code實作影片）

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79折 315元

紙上咖啡館旅行：用手繪平面圖剖析80間街角咖啡館的迷人魅力

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79折 379元

韓式鮮奶油擠花、抹面、夾層：韓國名師Congmom親授，21款基本技法＋29個擠花技巧＋37種蛋糕裝飾

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79折 379元

愛上氣炸鍋100天：椒麻雞．蜜汁叉燒．紙包魚．戚風蛋糕，天天開炸也不膩的100道美味氣炸鍋料理

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79折 284元

低醣生酮瘦身便當：一週減醣生酮便當，跟著生酮夫婦大吃大喝減掉46.4kg！

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79折 300元

和MASA一起吃幸福便當：最適合料理新手の106道不失敗完美比例便當菜【暢銷典藏版】

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79折 332元

元氣滿滿肉便當：冷熱吃都美味！36款營養飯盒╳50道不復熱配菜

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79折 300元

撕絲入口！辣媽Shania的秒殺手撕麵包：鹽可頌、大蒜奶油、芋泥辮子與紅豆鮮奶油等40款網友大好評手撕麵包╳10種餡料與抹醬

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79折 284元

明蒂的日日便當：IG人氣碩士女孩的135道快速X減脂X超好吃料理

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79折 332元

明明‧有點甜：施易男的50道幸福甜點，還有甜點教我的事

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79折 356元

這才叫果醬！：果醬女王56款使用在地台灣食材的手作果醬【金獎增訂版】

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85折 468元

餡料滿滿！手捏爆漿飯糰：輕食生活減塑套組【1書＋1蜂蠟保鮮布】

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83折 499元

TWININGS唐寧茶生活美學的誕生

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85折 391元

料理神手吳秉承的萬用電鍋食譜：一鍋出兩菜、低溫烹調、減醣料理，電鍋一次搞定！同場加映五辛蔬食料理，美味更健康！

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79折 340元

吳鳳與女兒的土耳其餐桌：傳承30道愛與回憶的家常料理

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79折 300元

尋味咖啡：跟著杯測師認識咖啡36味，找到最對味的咖啡

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85折 339元

Soac的台灣菜：五十四道家庭料理

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79折 474元

五星級自慢家常菜：小預算做出驚奇滋味，美味配方+烹調一點訣+簡單擺盤，自家料理華麗升級！

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79折 315元

蘿潔塔的廚房：100道家庭療癒料理，每天都想進廚房

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79折 395元

午餐不用蒸！活力冷便當：飯糰‧壽司‧三明治‧沙拉拼盤，美味減脂輕食便當，20分鐘輕鬆搞定！

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79折 284元

愛妻無壓力瘦身便當：新手也可以，沒時間不是問題，睡過頭沒關係，106道好吃、會瘦料理（真的不復胖~~）

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79折 300元

台味便當

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79折 356元

田安石的低醣浪漫：全新低醣完美烘焙配方，親身實踐27年的體重管理，享受浪漫青春之心！

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79折 340元

營養師的減醣生活提案

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79折 315元

白崎裕子的極簡美味：43道低限調味．天然食感．簡單零負擔料理

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85折 298元

Liz關鍵詞：美食家的自學之路與口袋名單

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85折 357元

聖凱師經典菜：50道不費力料理，一次學會下酒菜、便當菜、在地小吃、異國料理、壓力鍋快速菜！

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79折 260元

日日減醣瘦身料理：肉品海鮮．蔬食沙拉．鍋物料理，吃飽吃滿還瘦18公斤，無痛減醣瘦身家常菜111道

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79折 300元

咖啡科學教室（全套合輯紀念版）：《咖啡的科學》＋《咖啡香味的科學》＋《咖啡的水科學》＋《咖啡杯測的科學》

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75折 1463元

因為愛，做便當2：水瓶家的熱呼呼便當╳常溫即食便當╳輕鬆備料速簡餐

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79折 356元

茶味裡的隱知識：風味裡隱含的物質之謎與台灣茶故事，我的10年學茶筆記

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85折 391元

輕鬆七日、一日三餐低碳‧生酮食譜97道：釐清迷思、健康無壓、營養飽足，打造不易胖體質！

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79折 308元

蔬食常備菜：168 道安之茹素的一日三餐提案

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79折 315元

林姓主婦的家務事（3冊）

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75折 833元

完勝冰箱常備菜：一口氣做起來放！快速、簡單、變化多端

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79折 300元

煮婦心機：速簡快，廚房菜鳥偽裝大廚的72捷徑

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85折 339元

Dear, MASA,我們一起吃麵吧！：千變萬化的各式炒麵、義大利麵、烏龍麵、素麵與拉麵都很好吃喔！

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79折 182元

Dear, MASA請你來喝湯：一起來品嘗清甜的蔬菜湯、海鮮湯、味噌湯與醇厚鮮美的肉湯與濃湯吧！

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優惠價
79折 182元

食療聖經．食譜版：預防．阻斷．逆轉15大慢性病的全食物蔬食×天然調味料理

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79折 552元

日日三餐，早‧午‧晚：葉怡蘭的20年廚事手記

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9折 495元

全家人的暖心便當：56道經典便當╳83道主副菜╳32道縮時料理

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優惠價
79折 315元

咖啡杯測的科學：從生豆購買、烘焙調校，到萃取曲線，追求頂極咖啡必學的品味技術

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9折 441元