分類排行
-
科學漢醫的養生：後疫情時代健康常見的盲點(限量隨書附贈臺灣益謙經脈血壓計個人版九折優惠券)
-
腸胃營養學全書：融合實證、臨床與研究，改善腸道機能、降低疾病風險最重要的保健指南
-
退化性關節炎診治照護全書：51堂速懂膝關節炎&髖關節炎預防與治療的健康課程
-
自律神經超圖解：身體怪怪的，都是因為它？學會與最不受控的人體系統和平共處
-
頭痛看過來：神經內科權威醫師群的精準處方［暢銷增訂版］
-
女性私密保健全書：對症診療、荷爾蒙調理、歡愉養護，婦產科女醫的全方位身體指南
-
身體喜歡你這樣睡：睡眠心理師為所有人打造的好眠方案
-
吃出不老體質：逆齡飲食建議 × 超值14天抗老菜單 × 變年輕的健康實踐
-
自主斷食，慈悲而尊嚴的善終選擇：8個美國案例，從臨床、倫理、法律、機構議題作探討，理解西方最先進的死亡自決觀念及實踐方法，走向善終
-
發炎，萬病之源：胃腸科名醫帶你追尋發炎的真相，思索消炎．自癒．食療之道
內容簡介
市面上健康食品的品牌成千上萬、種類琳琅滿目、劑型又很多樣，究竟要如何選購呢？至於買了之後，應該怎麼服用？同時服用不同種類的健康食品好嗎？其有效成分會不會互相干擾而使效果大打折扣呢？又應該如何保存呢？這些都是十分常見的問題。
此外，保健食品具有維持健康、預防獲改善疾病、強化免疫系統和延緩老化的作用。本書收錄了當下最熱門的保健食品28款，以及說明保健食品中的營養成分，如何預防癌症、腦中風、老年癡呆症、改善高血壓、糖尿病、過敏等症狀。
作者資料
劉璞
政大中文系畢業。曾任工商時報記者 主編、撰述委員；智庫文化出版公司副總編輯；台北漢雅軒畫廊經理、執行董事。現專事翻譯、寫作。 著作：《歡樂遊學 GO! GO! GO!》、《嗑。蘋果》、《我ㄉ巴弟── 西班牙長耳獵犬飼養日記》、《精油生活家── 30種迷醉精油的方法》、《熱門保健食品全書》（商周出版）。 譯作：《行銷金亞洲》。
注意事項
- 若有任何購書問題，請參考 FAQ