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醫療保健一周排行

TOP 1

【實證醫學完整解析】糖尿病緩解心法：從減藥到停藥！肉菜冷飯定時定量飲食，讓你穩血糖、降三高、減體重！

【實證醫學完整解析】糖尿病緩解心法：從減藥到停藥！肉菜冷飯定時定量飲食，讓你穩血糖、降三高、減體重！

出版社：原水文化

作者：洪建德

出版日：20250102

~~$550~~ 優惠價435元

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TOP 2

性愛之外：約炮、婚姻、第三者，打破傳統思考的禁忌相談

性愛之外：約炮、婚姻、第三者，打破傳統思考的禁忌相談

出版社：創意市集

作者：許藍方

出版日：20241203

~~$380~~ 優惠價274元

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TOP 3

你就是自己的焦慮處方：專業心理醫師寫給情緒壓力族群的108則身心靈自癒指引

你就是自己的焦慮處方：專業心理醫師寫給情緒壓力族群的108則身心靈自癒指引

出版社：商周出版

作者：羅素．甘迺迪(Dr. Russell Kennedy)

出版日：20250527

~~$630~~ 優惠價498元

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TOP 4

搞定自律神經，我竟輕鬆減掉37公斤！推翻168、減醣、斷食迷思，只要平衡腦內神經&荷爾蒙，餐餐吃飽不復胖

搞定自律神經，我竟輕鬆減掉37公斤！推翻168、減醣、斷食迷思，只要平衡腦內神經&荷爾蒙，餐餐吃飽不復胖

出版社：墨刻

作者：富永康太

出版日：20220915

~~$380~~ 優惠價300元

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TOP 5

缽•聲灸療育的藝術【暢銷萬冊紀念版】——Leo用聲音打通身體任督二脈，不藥而癒的「身體風水」養生學（Sound-Penetrate）

缽•聲灸療育的藝術【暢銷萬冊紀念版】——Leo用聲音打通身體任督二脈，不藥而癒的「身體風水」養生學（Sound-Penetrate）

出版社：布克文化

作者：楊裕仲

出版日：20250117

~~$400~~ 優惠價316元

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TOP 6

科學漢醫的養生：後疫情時代健康常見的盲點(限量隨書附贈臺灣益謙經脈血壓計個人版九折優惠券)

科學漢醫的養生：後疫情時代健康常見的盲點(限量隨書附贈臺灣益謙經脈血壓計個人版九折優惠券)

出版社：布克文化

作者：郭育誠

出版日：20240125

~~$399~~ 優惠價315元

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TOP 7

英國皇家植物園藥用草本圖鑑：香草＆藥草的栽植、醫療與生活應用指南

英國皇家植物園藥用草本圖鑑：香草＆藥草的栽植、醫療與生活應用指南

出版社：創意市集

作者：莫妮克‧賽孟茲(Monique Simmonds)梅蘭妮─珍‧豪斯(Melanie-Jayne Howes)傑森‧歐文(Jason Irving)

出版日：20241224

~~$630~~ 優惠價441元

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TOP 8

游能俊醫師的133低醣瘦身餐盤：超過30,000人次實證，有效擺脫高血糖、高血壓，瘦身減脂，遠離慢性病【隨書附贈：可剪裁「食材測量表」】

游能俊醫師的133低醣瘦身餐盤：超過30,000人次實證，有效擺脫高血糖、高血壓，瘦身減脂，遠離慢性病【隨書附贈：可剪裁「食材測量表」】

出版社：采實

作者：游能俊　醫師

出版日：20220707

~~$450~~ 優惠價356元

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TOP 9

幸齡人生70開始：70歲是老年健康決勝點！做好這些事，安心慢老快樂活

幸齡人生70開始：70歲是老年健康決勝點！做好這些事，安心慢老快樂活

出版社：商周出版

作者：和田秀樹

出版日：20230502

~~$350~~ 優惠價277元

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TOP 10

腸胃營養學全書：融合實證、臨床與研究，改善腸道機能、降低疾病風險最重要的保健指南

腸胃營養學全書：融合實證、臨床與研究，改善腸道機能、降低疾病風險最重要的保健指南

出版社：商周出版

作者：王姿允

出版日：20240418

~~$580~~ 優惠價458元

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TOP 11

消除疼痛！脊椎狹窄症多科會診最強治療法：20位日本名醫解答150個常見問題──脊椎狹窄、腰椎骨刺、坐骨神經痛

消除疼痛！脊椎狹窄症多科會診最強治療法：20位日本名醫解答150個常見問題──脊椎狹窄、腰椎骨刺、坐骨神經痛

出版社：原水文化

作者：菊地臣一等20位日本多專科名醫合著

出版日：20220818

~~$450~~ 優惠價356元

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TOP 12

消脂肪肝、抗四高　最強半醣飲食&7分鐘間歇運動

消脂肪肝、抗四高　最強半醣飲食&7分鐘間歇運動

出版社：原水文化

作者：梁程超

出版日：20241226

~~$480~~ 優惠價379元

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TOP 13

空腹才是最强的良藥：抗癌成功醫師打造不易生病體質的終極飲食法！

空腹才是最强的良藥：抗癌成功醫師打造不易生病體質的終極飲食法！

出版社：原水文化

作者：青木厚

出版日：20221229

~~$450~~ 優惠價356元

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TOP 14

心轉，病自癒：五維一心的健康逆齡奇蹟

心轉，病自癒：五維一心的健康逆齡奇蹟

出版社：原水文化

作者：蔡松彥

出版日：20220811

~~$550~~ 優惠價435元

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TOP 15

【限量簽名版】ICU重症醫療現場3：當個更有溫度的人

【限量簽名版】ICU重症醫療現場3：當個更有溫度的人

出版社：原水文化

作者：陳志金（阿金醫師）

出版日：20240808

~~$400~~ 優惠價316元

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TOP 16

足部保健全圖解：免治療、免手術、免上醫院！每天10分鐘x 5大撇步提升肌力，讓你一輩子不臥床、不拄拐杖

足部保健全圖解：免治療、免手術、免上醫院！每天10分鐘x 5大撇步提升肌力，讓你一輩子不臥床、不拄拐杖

出版社：墨刻

作者：日本下北澤醫院醫師團隊

出版日：20240305

~~$420~~ 優惠價332元

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TOP 17

改善退化性髖關節炎疼痛！讓「滑液」恢復活力的體操

改善退化性髖關節炎疼痛！讓「滑液」恢復活力的體操

出版社：莫克文化

作者：酒井慎太郎

出版日：20221025

~~$360~~ 優惠價259元

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