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心靈成長書籍一覽

靈魂的溫柔轉身靈療師的臨終關懷

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世界很大，不用急著長成別人期待的樣子

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業餘愛好的力量：過度努力時代的快樂指南

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想死不如健身！改變一生的超科學理由：破除99％肌力訓練迷思找到堅持健身的意義，用肌肉治癒人生的最強動力手冊【暢銷紀念版】

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79折 332元

【宇宙就想對你好】系列：你想要的一切，宇宙早已為你預備＋宇宙安排的一切，都是通往豐盛人生的祕密（套書共二冊）

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宇宙安排的一切，都是通往豐盛人生的祕密：在變化中順勢而為、化逆境為好事的81則生活智慧

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重要的小事(贈送重要小事話語書籤一組)

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17歲我希望知道的升學和人生真相【震撼日本教育界的話題之作！】

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隨他們去：全球熱銷突破1000萬冊現象級巨作！改變千萬人命運的心理技巧【附放下執念明信片】

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83折 374元

我是馬拉拉，也是我自己

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為什麼你有情緒？（暢銷紀念）：認識情緒，才認識自己；它難以掌控，卻決定了你的生活品質！（Master Your Emotions）

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利他：告別孤獨流感，召喚使命感、歸屬感的最佳處方

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SayNo的教誨：對你一直以來相信的事物，勇敢說不！【首刷特贈SayNo清醒人生迷你讀本】

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靜靜把自己寫回來：中、英雙語對照，100天抄寫計畫，陪你沉澱情緒、整理人生

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深刻認識你自己：勇氣、紀律、能力、心態，童至祥的人生導航儀

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獨斷與偏見

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做自己的珍珠：把你的不一樣，磨成耀眼的光

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後來才懂的人生小事

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既要又要還要：與慾望共生，做個既貪婪又可愛的女人

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幸福壽命

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舒服做自己：日本當代國寶級禪僧，活出灑脫人生的50個禪練習

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禪僧醫師的1分鐘安定練習：告別內耗、清理思緒的紓壓生活提案

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當世界劇烈晃動，你依然可以活得漂亮：自我覺醒、拒絕內耗、停止依賴，18個重建內在安全感的人生底層邏輯

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高功能倖存者：如果不「有用」，我還值得被愛嗎？

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我也不知道自己為什麼情緒低落：51個練習，讓你成為不再內耗的高級大人

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父母的旅程

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這沒什麼好說的：我的「男」言之隱誰在乎？工作成癮、憤怒暴力、親密關係困難……隱忍的絕望生活，拆解男性憂鬱的祕密枷鎖。

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會轉彎的人，不會卡關【首刷限量燙銀暢銷紀念版】

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聊癒的力量：接住對方、也不內耗自己，化陪伴為勇氣的對話練習

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取捨法則：選擇與改變的神經科學

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我的人生從三壞球後開始

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陪每天的自己聊聊：英國生命線個人情緒覺察手冊

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人生90%的事，都不值得你在意：放下一百分的要求，享受八十分的滿足，高級大人活得坦然自在的舒心哲學

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只要好好過日子【１２萬暢銷典藏版】

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讓情緒流動：耶魯大學情緒素養課2 自我覺察工具 ✕ 情境對話練習，鍛鍊調節情緒的能力與韌性，建立溫暖自在的好關係

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北歐時間【明信片禮物書，送給最珍貴的你】：世界第一幸福國度教會我的事

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祈禱如詩

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老黑看世界：換個地方過生活，換個方式過人生

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大人為什麼要繼續學習？：跟著日本全民啟蒙導師池上彰，一起探索「如何為自己的生命尋找答案」

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不再迷惘孤獨，終結自我內耗二部曲【停止內耗＋停止孤獨內耗】

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停止孤獨內耗：每個人的孤獨都是量身訂製，從閱己、越己到悅己的人生必經之路【孤獨內耗者的自癒小本本】

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愛一個人多久，就會哀傷多久：父母告別生命後，子女該如何與哀傷共處

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每天演好一個情緒穩定的大人【暢銷典藏改版】

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孩子的「問題」在說話：順勢而為的艾瑞克森取向兒童青少年催眠治療

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缺席的父愛，迷失的兒子：在父親意象失落的時代，如何成為一個男人？

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童年的傷，情緒都知道：擁抱內在陰鬱小孩，掙脫家庭創傷陰影，找回信任與愛（經典暢銷新版）

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我們為何成為這樣的大人：感知、情緒與愛，決定你的人生

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暫停的力量：在AI時代慢活、重啟、做自己

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