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  • 《葡萄酒與料理活用搭配詞典:彙集世界知名釀酒人、侍酒師、主廚專業心法,拆解食材與葡萄酒的人文風土,A to Z建立美好的餐酒架構與飲食體驗》

    類型:紙本書   出版社:積木文化   出版日期:20200910
    【內文簡介】【專業推薦】 休.強生(Hugh Johnson),《世界葡萄酒地圖》(The World Atlas of Wine)合著者 米歇爾.魯克斯二世(Michel Roux Jr),英國二星級米其林主廚 西比爾.卡普爾(Sybil Kapoor),《Sight Smell Touch Taste Sound》作者 戴安娜.亨利(Diana Henry),《From the Oven to the Table》作者 海倫.麥吉(Helen McGinn),《The Knackered Mothers Wine
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    • 定價: 1500 元
    • 優惠價: 751125
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  • 《台灣灶咖,家滋味:廚房裡的飯菜香,每個人最想吃的媽媽味料理》

    類型:紙本書   出版社:創意市集   出版日期:20200908
    書系:自慢廚房 作者: 巧可
    【內文簡介】一本從媽媽柴米油鹽生活歷練傳承下來, 讓人想要好好保存、記得的家滋味。 從「傳統節慶」必吃的習俗料理,到傳統市場菜豬魚雞攤販新鮮食材,烹煮成餐桌上「一日三餐」的美味家常菜,媽媽就像是魔術師一樣,總是能輕輕鬆鬆變化出一道又一道的菜色,餵飽了孩子們的肚子,也在孩子們心中成就了無可取代的家滋味。 「一道佳餚、一個美味故事」更串起食物記憶,說著一個個動人的故事,不管過了多久,這些鮮明的記憶,都會在味蕾嚐到熟悉滋味的那一刻,帶你重回最難忘的家庭時光。 【本書特色】 ▍從節慶文化到餐桌一日三餐、情感記憶菜餚,
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    • 定價: 400 元
    • 優惠價: 69276
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  • 《氣炸鍋零失敗3:90道溫控料理大晉級——炸煎烤烘、低溫烹調&油封,一鍋2菜輕鬆煮》

    類型:紙本書   出版社:布克文化   出版日期:20200825
    書系:布克生活 作者: JJ5色廚 張智櫻
    【內文簡介】這時候您需要來一本…… ★想進一台氣炸鍋卻怕自己不會使用,而一直裹足不前? ★怕買了氣炸鍋,只有三分鐘熱度?也變不出什麼花色? ★其實,氣炸鍋不只是炸,比你想像多更多! 氣炸鍋可說是這幾年最熱門的廚房家電產品,除了少油健康外,更重要的是操作簡單,只要照著食譜手指按一按,料理新手也可以變身大廚上菜。但面對氣炸鍋只能炸雞、炸薯條、炸物??還有沒有多一點料理想像力呢? 繼【氣炸鍋零失敗1】的炸、煎、烘、烤基本料理、 【氣炸鍋零失敗2】的減脂料理外, 【氣炸鍋零失敗3】更推出善用氣炸鍋的高科技溫控感應技術做出
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    • 定價: 380 元
    • 優惠價: 79300
    • 已售完,補書中
  • 《日日減醣超市料理攻略》

    類型:紙本書   出版社:采實   出版日期:20200805
    書系:健康樹 作者: 張晴琳(圈媽)
    【內文簡介】【日日減醣持久實踐版】 減醣不能三分鐘熱度! 讓隔壁的那間超市,做你最便利的應援隊友, 把減醣變成長久的「飲食習慣」 ◎甩掉18公斤不稀奇,不復胖才是重點!——圈媽教你如何讓減醣變成飲食習慣 很多人減醣減得很痛苦,因為要忍痛拒絕過往喜愛的食物, 不小心爆醣還會感到罪惡深重,總在減醣、爆醣中無限輪迴,身材也跟著起起伏伏…… 圈媽如何克服這些心魔?不再對高醣食物心動? 跟著圈媽實現無痛減醣,讓減醣成為一輩子的飲食方式。 ◎利用超市家常平價食材,做出多變醣料理——便利.無門檻,讓減醣餐桌成為日常 如果食材取
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    • 定價: 360 元
    • 優惠價: 79284
    • 已售完,補書中
  • 《豐蔬食:超過200道你不知道的人氣蔬食料理推薦!》

    類型:紙本書   出版社:商周出版   出版日期:20200730
    書系:Neo Reading 作者: 田定豐/文字
    【內文簡介】蔬食吃什麼? 暢銷作家、美食家田定豐跟你一起走遍大街小巷, 發現好好吃蔬食的新生活型態! 基於一個讓世界更美好的價值信仰, 就從一周吃一天的蔬食開始! 本書推薦了中式、西式、異國料理、CAFE、甜點、冰品……等各式各樣的蔬食,從街頭小吃到私廚料理,收錄73家美食店,超過200道人氣蔬食料理,近400張刺激味蕾的攝影照片,充分滿足我們「哪裡可以吃到好吃的蔬食?」的疑問,跟著豐哥一起,你會發現這些「隱藏版美食」,其實就在我們身邊! ——豐蔬食的why、when、where、how—— [為什麼要吃蔬食
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    • 定價: 450 元
    • 優惠價: 79356
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  • 《Super Junior利特親手做!特哥的美味料理祕訣》

    類型:紙本書   出版社:時報出版   出版日期:20200728
    書系:PEOPLE 作者: 利特(이특)
    【內文簡介】親手做出美味的料理,就是讓我「變幸福」的祕訣, 希望這本書,也能讓大家感受到這種幸福! ——利特送給E.L.F的美味禮物! 【特別收錄!完整收藏】 ★繁體中文版獨家封面 ★專屬中文版序+親筆印刷簽名 ★海外演出私密心情分享 ★特哥家冰箱大公開 ★親手做料理的IG認證照 ★利特「料性男」寫真 【利特嚴選!料性男食譜】 ★一個人也能吃得簡單美味:泡菜奶油炒泡麵、蘿蔔葉泡菜拌飯、刀切麵疙瘩 ★請客超有面子的豐盛主菜:餃子火鍋、老泡菜部隊鍋、魚糕串湯 ★利特百吃不膩的最愛小菜:馬鈴薯雜菜、大醬醃紫蘇葉、麻藥醃
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    • 定價: 420 元
    • 優惠價: 79332
    • 已售完,補書中
  • 《泰菜熱【特別封面版】:泰國名廚教你做開胃又下飯的日常家庭料理》

    類型:紙本書   出版社:時報出版   出版日期:20200728
    書系:優生活 作者: 阿明師(李明芢)
    【內文簡介】【特別封面版】重版上市 辛香料放好放滿的泰菜,可以成為後疫情時代的料理最佳選擇。 原汁原味的泰式家常菜,開胃又下飯!食材容易取得,作法簡單! 炎炎夏日不必揮汗做菜,一桌好料輕鬆上菜。 【特別封面設計概念】 這是一本充滿熱帶氣氛的食譜,PVC的書衣象徵著泰式獨有的人工感,印上代表泰國的明亮色調,以及書裡大量使用的各種顏色,都演繹著泰國飲食的多元與繽紛,一如整個國家的人民與熱情樂天的性格。 為什麼要吃泰國菜? 金錢蝦餅、青木瓜沙拉、打拋豬、酸辣蝦湯、芒果甜糯米等耳熟能詳的經典泰式料理,阿明師全都不藏私地詳
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    • 定價: 480 元
    • 優惠價: 75360
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  • 《健身狂料理全書:增強肌肉、精實身材、保持健康的科學飲食法與120道實用食譜》

    類型:紙本書   出版社:積木文化   出版日期:20200709
    【內文簡介】【強力推薦】 (依姓名筆劃順序排列) iYA-Inyoung Athletes 運動營養團隊|知識型網紅 May Liu|人氣健身女孩 江旻諺|JohnFit創辦人、Coach Chiang Strength & Conditioning部落客 李沛勳 Leo|陽光健身教練 筋肉媽媽|健美國手暨體適能證照講師 楊承樺|豐禾健康管理顧問 總運動營養師 【重點特色】 ★歐美銷售超過20萬冊! ★美國亞馬遜書店五星評價破千,「高蛋白飲食」「減重食譜」排行榜長銷書。 ★不僅教你吃得健康,更無須斤斤計較卡路里。只
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    • 定價: 680 元
    • 優惠價: 7476
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  • 《減脂力!21天有感快瘦計劃:53道懶人也不怕的低卡美味料理X超實用外食攻略》

    類型:紙本書   出版社:悅知文化   出版日期:20200706
    【內文簡介】\人氣飲食規劃教練——雀兒/ 擁有13萬粉絲、協助超過百人成功減脂! 即使減重,也要每天吃得像皇后!吃得開心才能持續不復胖! 減重,是一段身心靈的磨練! 21天打造不被數字綁架的飲食習慣, 靈活飲食讓你在有限的熱量中,創造最大的滿足感! ★最聰明!減脂期外食族怎麼選? ‧小吃篇:避開地雷食物,少醬料、少調味,青菜、肉類均衡攝取。 ‧超商篇:如何看懂營養標示,小心別被包裝上的數字誤導。 ‧搭配表:速食店X超商常見食物,三餐幫你都搭配好! ★最簡單!減脂期手作料理者怎麼吃? ‧攝取蛋白質黃金比例
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    • 定價: 380 元
    • 優惠價: 79300
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  • 《體脂狂降20%!減醣外食快瘦攻略:營養師Ricky的10大選食指南+39組居家健身+15分鐘料理(附健身QR Code)》

    類型:紙本書   出版社:三采文化   出版日期:20200703
    書系:三采健康館 作者: Ricky營養師
    【內文簡介】★近30萬粉絲追隨,人氣Youtuber營養師! ★最全面的減醣瘦身全書,減重只需這一本! ★不開伙也能減醣!一本攻略中西日式餐廳、超商、速食、小吃等! ★跟著男神營養師Ricky輕鬆吃,7日無痛瘦2.4公斤! ★減醣外食+居家健身+減醣料理,一次滿足減重者所有需求! ★體脂30%→10%,胖宅變天菜的勵志奇蹟! 暢銷食譜《減醣快瘦 氣炸鍋料理》營養師Ricky, 不只擁有營養師專業,還同時擁有健身教練證照! 現在接過眾多廣告拍攝、身為人氣Youtuber、外表陽光型男的他,其實體脂曾高達
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    • 定價: 420 元
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    • 已售完,補書中