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安靜的力量,從小就看得見
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內容簡介

◆全球狂銷 200 萬冊,長踞紐約時報銷售榜 4 年,TED 演講點閱數突破 1500 萬人次 《安靜,就是力量》蘇珊坎恩  這次要帶我們重返年少時期,幫助內向的自己站出來! 也許我太害羞而不能說出內心想法,但我希望你們知道: 老師,只要給我多一些時間思考,我可以講出條理清晰的言論 爸媽,別擔心,我只是需要空間獨處,充電後就能再面對人群 教練,相信我,我能夠忍受漫長孤獨的訓練,只為了追求完美 同學們,分組討論時觀察敏銳、思考謹慎的我,會是個好領袖 未來的我,不要等長大了以後,才發現自己身為內向者的優勢! 蘇珊坎恩的前作《安靜,就是力量》引發全球討論。在她發人深省的作品裡,她改變了我們對內向者的看法,也改變了他們對自己的看法。蘇珊原本著眼在職場生活,但她深深覺得迫切需要一本關於孩子及青少年的討論。本書涵蓋的場域包括學校、課外活動、家庭生活和同儕友誼。你會讀到孩子的真實故事,看到他們如何面對自己不夠外向的挑戰,看到他們如何以自己的方式令人刮目相看。書中引了許多內向性格的名人故事,從碧昂絲、籃球明星賈霸到愛因斯坦,讀者會讀到蘇珊自己的故事,也可以嘗試每一章後面的建議。書末也有提供給家長和老師的指導。 「在以下的篇章,你們會遇到安靜的青少年們,他們在傳統上被認為屬於內向者的活動當中表現優異,例如寫作和藝術。但你們也會看到內向者成為班長、競選總部發言人、運動員、演員和歌星。這些角色看起來並不適合內向者,而一開始他們也往往裹足不前,但基於對那份工作的熱情,他們驅策自己接受挑戰。這個堅定執著的熱情是許多內向者的共同特性。我希望你們也能在自己身上發現這個熱情。透過和你們一樣的年輕人的故事和經驗,我會探討許多內向者都會有的疑問。你們怎麼爭取到屬於內向者的揮灑空間?你們怎麼讓自己不被忽視?當你們無法鼓起信心侃侃而談時,你們怎麼交到新朋友? 在這本書裡,會談到我們內向者如何和周遭人們相處,朋友、家人和老師。我們會談到我們如何追求自己的興趣和嗜好,也會談到如何和我們自己相處。我希望透過這本書,你們會學習接受且珍惜自己,你們真正的自我。世界需要你們,而你們有許多方式可以讓你們的安靜性格大聲說話。把這本書當作指導手冊。它不會教你們怎樣變成另一種人,而只會教你們如何善用已經在你們心裡的、令人嘆為觀止的性格。」 或許長大後的你會覺得,在成長求學階段不敢當眾發言、在團體中怯場、喜歡獨處更勝於從眾的自己,早已不復存在,也不需回顧;但其實,那個被內向性格困住的年少自我,一直留在我們心中——是時候跟他說說話,將他帶出困惑的牢籠了。 只要保有一顆堅持做自己的初心,發現安靜的力量永遠不嫌晚。 【安靜的跨界推薦】(依姓名筆畫排列) 王文秀/臺灣輔導與諮商學會常務監事   王浩威/精神科醫師、作家 伊能靜/歌手、演員、作家        光 禹/廣播主持人 李偉文/作家              李崇建/作家、千樹成林作文創辦人 幸佳慧/童書作家            凌性傑/作家、教師 姜秀瓊/導演              爽爽貓SECOND/圖文創作者 張曼娟/作家              陳品皓/臨床心理師 陳安儀/親職專欄作家          陳藹玲/富邦文教基金會董事 陳毓文/臺大社工系教授         焦糖 陳嘉行/主持人 彭樹君/作家              蔡康永/作家、節目主持人 番紅花/親職專欄作家          蕭美琴/立法委員 蕭青陽/旅行藝術家           鍾欣凌/主持人 謝哲青/作家、節目主持人        蘇益賢/臨床心理師 【安靜的推薦短語】 這是一本讓我們學習認識並了解不同性格個體優勢的好書!在現今社會中,安靜、內向或害羞的人很容易被忽略,但透過本書,我們知道這些人仍然在參與活動及學習,只是用不一樣的方式而已! ——臺大社工系教授,陳毓文 本書所分享的許多故事,都能引起我們切身的共鳴。在作者精闢而務實的指引中,你會在書中找到與內向者的相處之道;身為一個內向者,你將會在書中得到療癒的力量。這絕對是一本值得每個人好好細讀的佳作之選。 ——臨床心理師,陳品皓 從理解內向特質、善用內向特質,到有意識地超越自己的特質框架。本書除了強調對每個人個性差別的尊重之外,還提供了很多具體可行的秘訣與方法。是適合青少年、家長與老師閱讀的小小「安靜革命」的操作手冊。 ——臨床心理師,蘇益賢 如果安靜內斂能讓你舒服自在,就用這狀態展現自己。內向與外向的個性同樣優秀,別懷疑!這世界有太多成功的例子,而他們輝煌的成就,讓大家誤以為都是熱情奔放的性格才辦到的。 ——主持人,焦糖 陳嘉行

目錄

序言 第一篇:安靜的學校生活     學生餐廳;教室;小組討論;當領袖 第二篇:安靜的課外活動     交朋友;參加派對;#社群網路;內外拍檔 第三篇:安靜的興趣嗜好     創作;運動訓練;去探險;改變世界;上台表演 第四篇:安靜的家庭生活     療癒角落;家人相處 結語 教室裡的寧靜革命:給老師的後話 給家長的指引

內文試閱

第四章 當領袖
     每年,葛蕾絲的學校都會從八年級學生中選出二十五個孩子,擔任「學長姐領導員」,輔導低年級學生適應國中生活。葛蕾絲的姐姐也擔任過領導員,並大大吹捧這個工作帶給她多棒的體驗、多好的啟發。葛蕾絲六年級的時候,因為太害羞而不敢交新朋友,她很希望當時有人能給她指點。她覺得自己現在能幫上一些六年級新生的忙,能看出哪些孩子個性內向,並拉他們一把、走出自我封閉的保護殼,於是決定追隨姊姊的腳步,參加甄選。      雖然準備起來不容易,但遞出申請文件之後,葛蕾絲覺得自己已經準備好要面對挑戰了。申請的學生們會分成幾個小組,每組八人,接受團體面談。老師和副校長會根據申請學生的表現,選出下一批學長姐領導員。葛蕾絲明白同年級的競爭對手很多,每五個同學中就有四位想當領導員,她估計中選的大部分會是能言善道、活潑外向的同學。快輪到她那一組面談時,她和其他同學一起站在會議室外面,發現就像她想的一樣,所有人都是她口中那些「吵個不停的外向者」,除了一個講話很小聲的男生,是她班上的同學。      進了會議室,兩位老師和副校長坐在長桌的一端,學生找位置坐下,準備回答索引卡上寫的問題。馬上有幾個同學自願先回答問題,不過葛蕾絲沒有立刻舉手。她知道自己不必第一個發言;從英文課的經驗中她學到,過了幾個人後再開口,自己會比較自在。她說:「其他同學都加入討論,不過我想先專心聽,等大家安靜下來、沒有人開口,或等最後大家都說完了再發言。」葛蕾絲逐漸覺得沒那麼緊張了,對討論也慢慢累積一些想法;這時她注意到,她班上那個文靜的男生也什麼都還沒說。他看起來有好幾次都想開口,不過其他人又接著講下去,他插不上話。葛蕾絲有點想叫其他人安靜下來,給他發言的機會,不過這不是她的作風。於是,在討論稍歇時,葛蕾絲舉起手,問那個男生是不是想說些什麼。      男生回答:「對,不過我很緊張。」葛蕾絲為了幫他,用自己索引卡上的問題問那個男生,問題是:如果可以重讀一次國中,你會有什麼不同?男生答完,葛蕾絲也補充自己的答案,表示如果能重來,自己會擴展人際關係,認識更多朋友,不會只和感情最好的另外兩個女生黏在一起。      面談結束後,葛蕾絲不知道自己表現得好不好。她說的話夠多,夠讓老師覺得她能當個領導員嗎?幾天後結果揭曉,她選上了;除此之外,那個文靜的男同學因為她的幫忙,也一起入選了。葛蕾絲幫助同學,展現出自己真的具備了領袖風範。    什麼是領袖?      在走訪美國各地的公私立學校時,我發現有兩股趨勢令人憂心:一是釵h教育工作者似乎很看重領袖特質,認為每個學生都該有這種特質,即使釵h學生只想保持低調,自有自的規畫。二是有意無意的把領袖特質跟外向劃上等號,那些有所謂領袖特質的年輕人,通常都個性外向。如果文靜的孩子想在團體作業或學生會中爭取領導職務,通常都會被分派到次要的工作,例如做會議紀錄、或協助他人。      但要成為領袖,不代表一定要長袖善舞或引人注目。我認為,現在應該要正視沉靜領導人的力量了。領導效能最好的人,並非為了掌握權勢或追求鎂光燈才站出來,而是希望能推動理念、宣揚觀察世界的新觀點,或改善某群人的處境。無論內向或外向的人都會有這樣的動機;無須改變自己內向的特質,也可以達成同樣的目標,激勵人心或創造啟發。      在運動場、商場或教室裡,領導有釵h種方式。盛氣凌人、坦率外向、廣受歡迎的孩子往往最受矚目,但別讓這種假象騙了。有些沉靜的領導人早已登上權力頂峰,譬如美國時裝設計師與品牌創辦人艾琳.費雪,她本身內向又害羞,但這份內向也啟發了她的創作靈感,讓她學會設計出舒適的服飾,展現輕鬆自若的風貌。      費雪吾德不孤,微軟創辦人比爾.趙髐]說自己個性內向。比爾.趙鰼N微軟打造成世界上獲利最豐、影響力最大的公司,並創辦了世界上最注重創新的慈善基金會——趙鱁簹鷛|(比爾.趙鷙棡★L,他非常喜歡我在TED發表的演講!)。另一位著名的內向性格者,是身價數十億美元的投資之神巴菲特。他個性沉穩、思考深刻,能和其他人團隊工作,也能一次坐在桌前好幾個小時,研究財務資料。就連我之前就讀的哈佛法學院院長瑪莎.麥洛女士,她在法學院這種注重口頭討論的地方擔任院長,卻也說自己個性非常內向。    人權領袖      美國歷史上有位個性內向的領袖,嘉言懿行鼓舞人心、歷久不衰,那就是艾蓮諾.羅斯福。艾蓮諾從小個性極為害羞謹慎,為自己的外貌與內向性格而難為情。艾蓮諾的母親是美麗優雅的社交名媛,看到艾蓮諾這樣的行為舉止,甚至給她取了「小老太婆」的綽號。艾蓮諾後來嫁給遠房表親、當時政壇上的明日之星小羅斯福。親戚朋友都說,艾蓮諾不像小羅斯福會娶的那種活潑開朗、幽默風趣的女人。艾蓮諾的個性完全相反,她不愛笑,不喜歡閒聊,思想嚴肅,個性害羞——而同時也非常有智慧。      一九二一年,小羅斯福罹患小兒麻痺症,這對他來講是個沉重的打擊。在小羅斯福休養期間,艾蓮諾擔任他與民主黨的聯繫管道,甚至答應出席一場募款懋|,並在會中演講。她很怕公開演講,也不擅此道。她的聲音尖細,笑起來侷促不安,而且總是在不該笑的時候笑。不過她找人來幫自己訓練,有驚無險地完成了任務。      雖然有了這次經驗,艾蓮諾對自己還是沒信心;不過,她逐漸投入心力,著手改善周遭的社會問題,為公民權、女權、移民人權發聲。一九二八年,小羅斯福當選紐約州州長,艾蓮諾出任民主黨女性事務處主任,成為美國政壇極具影響力的人物。      一九三三年,小羅斯福當選美國總統,當時正逢經濟大蕭條最嚴重的時期,艾蓮諾走遍美國,聽人民訴說不幸的遭遇。回家之後,她把所見所聞告訴小羅斯福,敦促小羅斯福改善現狀。推動政府籌組各項計畫,幫助阿帕契山脈飽受饑荒之苦的礦工,並力促小羅斯福將女性和非裔美國人也納入以工代賑計畫。      艾蓮諾從一位害怕演講、個性害羞的少女,成長為能悠遊於公眾生活的女性,成為美國首位開媒體記者會、在全國大會上演說、寫報紙專欄、上談話廣播節目的第一夫人。後來,她更代表美國出任聯合國大使,運用她特有的政治技巧與堅韌個性,促成世界人權宣言通過。      長大後,艾蓮諾依然沒有簡璊敻R害羞的個性,一輩子都苦於自己的「葛賽妲公主病」(這是她自創的說法,取自中世紀傳說中一位從不開口的公主),努力想鍛鍊出「與犀牛一般厚」的臉皮。她說過:「害羞的人永遠都會害羞,不過可以學會克服自己的害羞。」然而,正是因為她這種敏感的個性,才會對受壓迫的人如此感同身受,為他們挺身而出。    內向的學生會主席      我們在第一章提過那位害羞的戴韋思,後來也追隨這些內向領導者的腳步。雖然剛上國中時很難適應,不過後來他想出辦法,在與同學往來及獨處之間找到平衡。一個人獨處久了也會煩,於是他加入學校的數學隊,並發揮其長時間專注的能力,參加比賽屢屢獲獎。耐心也是他的優點,他逐漸和隊上其他同學成為朋友,也比較能敞開心胸,自在地表達自己的想法,並對隊上該怎麼合作、怎麼提升能力,提出自己的意見。      戴韋思升上八年級時擔任隊長,沒想到當隊長喚起了他的熱情。他表現得很出色。戴韋思發現內向的一個好處,就是觀察力會很敏銳,所以能注意到別人有什麼感受,或能理解他們的想法。他發現學校有些地方需要改變,因此決心由他來推動變革。當導師問有沒有人自願加入學生會時,他深吸一口氣,做了平常在班上盡量不做的事:舉手自願。      學生會第一次開會時,成員很明顯都是些交遊廣闊的學生,他們圍坐桌旁談笑,在團體中看起來如魚得水。      戴韋思有點擔心,自己當初是不是不應該來;這裡的人他只認識自己的表妹潔西卡。潔西卡七年級,是啦啦隊的主力成員。      在學校裡,最了解戴韋思的人就屬潔西卡了,他們家族每個周末都會聚嚏C潔西卡知道,雖然戴韋思文靜又害羞,但不代表他只想隱身在人群之後,他心裡其實想有一番作為,而潔西卡也相信他做得到。所以,在競選學生會主席時,潔西卡鼓勵戴韋思參選。戴韋思覺得潔西卡瘋了,因為學校裡的人氣女王已經宣布要參選,她要當選主席簡直手到擒來。而且戴韋思的學校以白人為主,他是少數幾個有色人種的學生,常覺得自己難以融入。有誰會投給一個越南裔的害羞男生,選他當學生會主席呢?戴韋思怎麼想都覺得不可能。      潔西卡聽戴韋思說完,但還是要戴韋思相信她,去參選主席。她說,最糟的狀況也只不過是沒選上,而且大家也不會記得他一開始有參選。最後戴韋思答應了,開始規劃如果當選要推動什麼計畫;潔西卡也一起幫忙,和戴韋思在學校各處張貼海報。      戴韋思說到那時的情況:「每個人都在想:這傢伙是誰啊?他們只知道我是那個書呆子,其他的就不知道了。」投票前,兩位候選人到各班發表簡短的演說。想到要站在眾人面前開口說話,戴韋思怕得要命,不過潔西卡陪著他,也提醒他要相信自己的能力。戴韋思的對手在眾人面前表現得落落大方;她的參選政見很簡單,就是承諾舉辦更多社交活動,像是學校舞會或才藝表演。而戴韋思對學校有更具體的政見;再怎麼說,他可是在過去兩年的時間好好觀察了學校的情況,也注意到一些可以改善的地方。他在演說中強調了當選後他計畫推動的所有事項。      學校曙U是一大重點:學校規定學生在曙U吃飯時只能和同班同學坐一起,不能換到其他桌,和其他年級或班級的朋友一起坐。戴韋思發現這個規定讓大多數人都很不滿,所以他提出如果當選主席,他會建議校長讓同學自己選座位,只要同學守秩序就行。      戴韋思也注意到,當同學課業上有問題時,會先問其他同學再去請教老師。所以他規劃成立同儕課輔制度,讓同學間互相指導。此外他還提出了一些其他政見。他在每一班演講時都很緊張,不過他確實傳達出自己的政見,學校的同學也都聽進去了。      各班演說結束,戴韋思和另一位候選人都表現得很好。另一位候選人演說魅力十足,牢牢抓住聽眾目光;不過,隨著一場場演說下來,戴韋思的想法明顯比較成熟完整,也比較可能實行。      選舉結果在周五早上出爐。新的學生會主席,就是那位文文靜靜、上學第一天在校車上頭髮被人黏了口香糖的男孩!      戴韋思能順利當選,是因為他運用了自己天生的優勢,注重內涵,而非風格。他沒有模仿另一位候選人,想要變得和她一樣人緣好又擅長交際,而是專注在提出好的政見,處理棘手重要的議題;也多虧他敏銳的觀察力,才能發現這些議題。他沒有因為不自在而退卻,反而挺身而出,勇往直前,也讓所有人都感受到他的勇氣。    善於傾聽的領袖      我十幾歲的時候,完全不是大家口中那種「天生的領袖」,但也不是那種只會跟著別人腳步走的人。我雖然個性害羞,但對自己想做的事很堅定。我原本就熱愛寫作,所以那時候考慮是否加入學生報社當編輯。不過當時報社裡人非常多,我覺得自己管不來那麼多人,而且我真正有興趣的不是新聞,是創意寫作,所以後來進了學校文學雜誌社當編輯。雜誌社比較小、比較親密,幫雜誌寫稿的同學也比報社同學更有藝術氣息、更特立獨行,和他們在一起很自在。對於這群奇特的同學,我發現可以用自己沉靜的風格把工作做好,大家會敞開心胸聽我說話,並尊重我的想法和領導風格。當編輯的那年,年底有個同學在我的畢業紀念冊上寫道,他很高興讓一位他敬重的人來領導大家。看到這段話我非常吃驚,這是我第一次發現自己能領導別人。      這裡要先介紹洛莉,她住在紐約州,熱愛運動,也很有志向,娓娓道來自己如何培養出類似的沉靜領導風格。洛莉是典型的內向者,有一次爸媽帶她去洋基球場看棒球比賽,她卻對上萬名球迷的歡呼聲充耳不聞,逕自讀起手上的小說。不管她怎麼催眠自己,努力想參加團體活動,最後都還是覺得興趣缺缺。她覺得自己個性中的這一面是種缺陷,覺得很丟臉,希望自己能更活潑外向、善於交際。想到過去的事,她說:「我不想說自己個性內向,我覺得內向這個詞有負面的意思。」      除了內向,洛莉覺得自己還有另一個特質,那就是她能領導別人。在她心目中,這兩件事並不衝突。升上高中後,她決心爭取自己田徑隊上的隊長職務。想當隊長要經過一連串的程序,首先要和教練面談,說明自己計畫怎麼改善整個田徑隊。      洛莉已經觀察隊上兩年,心裡也一直想著這個問題。和教練面談時,她提出了幾個不同想法。洛莉注意到田徑隊可以更團結:隊上有八個女生,有些人彼此從沒講過話,因為他們的專攻不同,從長跑到撐竿跳都有。洛莉認為,如果隊員感受到更多其他人的支持,在大賽上或雪|表現得比較好。於是洛莉在第一次提出意見時,就談到每次開始練習前,大家可以一起做伸展,另外核心與腹部肌肉訓練也可以一起做,因為這些訓練每個人都要做。還有,雖然洛莉比較喜歡人數少的溫馨聚會,不過她也提到了舉辦聚嚏B團隊社區服務、外出聚會等活動,或野i以讓大家更團結。      教練覺得洛莉的看法有道理,也看得出她有仔細觀察過,於是選她擔任其中一位隊長。她後來一直擔任隊長職務直到畢業。洛莉並不想改變自己的個性,逼自己變得大嗓門、有話就說,而是以身作則,全力做好隊員的表率。除了帶隊友一起做伸展,她也會固定在田徑隊的Facebook頁面上貼出團隊目標。洛莉希望隊員能發揮最佳表現,且田徑隊過去表現向來不錯,她鼓勵隊員努力爭取冠軍。      洛莉從不帶大家做隊呼,這件工作不適合她,她讓另一位隊長去做。不過洛莉會和隊員一對一交流,特別是年紀比較小的隊員,在練習前後和她們聊聊,解答問題,回顧一下當天做了什麼練習。她對這些隊員了解愈深、愈清楚她們的動力來源,就愈能幫助她們發揮出色表現。大賽前,洛莉會和另一位隊長召集隊員,討論比賽策略,從比賽前一晚該睡多久,到什麼樣的食物會帶來更充沛的精力等等,無所不談。一位隊員的成央A就是全隊的成央F而全隊的成央A也就是隊長的成央C      雖然洛莉並不常發言,但她發現每次開口說話時,隊友都會仔細聽。她說:「如果和她們走近一點,多花點時間相處,她們自然會更尊重你,更會把你當隊長、領袖。這麼一來,如果要帶練習,她們也會聽你的。她們會觀察你的行為,不需要大吼大叫引起她們注意。」      隊員都很欣賞洛莉這種內斂沉穩、個人化的領導方式,洛莉也擔任隊長達四個賽季之久。當洛莉升上高年級後,她發現自己的努力開花結果了——田徑隊勝績不斷,超出過往紀錄。「田徑隊表現一飛衝天,我們打破好幾項學校紀錄,而且兩次獲得聯盟冠軍,第一次有同學為了田徑而去念大學。」洛莉自己也包括在內,她可能會上哈佛大學繼續練田徑。洛莉尊重每個人的意見,田徑隊表現如此傑出,她沉靜的領導方式奶ㄔi沒。      誰說講話大聲才能領導?      沉靜有力的領導人帶領我們走過了漫長歷史。就像戴韋思的例子一般,即使身處在一群聲音宏亮、活潑外向的人之間,你沉靜的力量也能穿透群眾,散發光芒。讀下面的小技巧時,別忘了第二次世界大戰時的英國首相邱吉爾說過這段話:「挺身發言需要勇氣,坐下傾聽也需要勇氣。」      你想擔任領導者,同時保有自己的特色嗎?以下幾個建議可以幫助你踏出第一步:      1. 善用優勢,贏得競爭      戴韋思很怕在同學面前公開演講,不過他沒有假裝自己是個幽默風趣的社交高手,而是在演講中強調他參選想改變的事情。最後,比起競爭對手臉上的微笑,戴韋思的同學更看重他演講的內涵,以及他的勇氣。      2. 追隨熱情      領導本來就不容易,要為你不重視的志向或目標去領導別人,更幾乎是不可能的事。不管是慈善活動或團體運動,都要善加運用你的熱情,讓大家看到你如何不遺餘力地付出。      3. 交流傾聽      內向的人擅長培養深刻的個人關係,也擅長傾聽,這兩個特質可以讓你成為有力的領導人。如果大家發現你真的關心他們的想法與感受,就比較會追隨你。如果你比較無法應付大型團體或站上講台,就慢慢地、穩定地建立盟友,一次進行一場真正誠心的交談就好。      4. 重視他人      霸道強硬的規定多半都不管用,沒有人喜歡別人對自己頤指氣使。大氣的領導者知道,要讓人覺得有目標、有意義,就必須分配重要的角色給別人、並聽取別人的意見;且如果意見有道理,就應該採納實行。透過傾聽和觀察,你可以輕鬆判斷團隊中的成員各自適合怎樣的角色。      5. 當仁不讓      文靜不代表軟弱,也不代表別人不會追隨你。洛莉相信自己適合領導,所以爭取當隊長,之後也證明了教練選她當隊長是正確的決定。      6. 找出模範      無論我再怎麼保證文靜的人也可以是強而有力的領導者,如果你看不到生活中的實例,大概還是不會相信我說的話。找找看你的生活中有沒有與你個性相近的出色領導人,不論是認識的人或仰慕的名人都可以。這樣你就會發現,個性內向也可以出色地領導眾人。如果缺乏自信,還可以在心中仿效他的步伐。      7. 以身作則      這是領導的金科玉律,對內向的領導者來說也很容易實踐——讓你的同事、隊友、朋友看到你多麼投入認真。其鼓舞人心的效果,不亞於一場激情的演講。

作者資料

蘇珊.坎恩(Susan Cain)

畢業於普林斯頓大學和哈佛法學院,曾在華爾街擔任律師多年,創立「寧靜革命」公司,並擔任革命長。2012年她寫了《安靜,就是力量》,為內向者發聲。該書在全世界造成廣大迴響,獲獎無數,更被翻譯成40種以上的語言。 為了宣揚內向者的力量,蘇珊曾受邀至Microsoft、Google、財政部、美國海軍學院、哈佛大學等處進行上百場演講,比爾蓋茲更曾公開盛讚她在TED的演講,該演講影片創下了逾1500萬次的網路點閱數。蘇珊並獲頒哈佛法學院思想領導獎、美國國際演講協會金槌獎(Golden Gavel Award)、美國Inc. 雜誌票選全球前50大領導管理人士等榮譽。目前她與丈夫及兩個孩子居於哈德遜河谷。 想了解更多蘇珊的經歷,請上「寧靜革命」公司網站:http://Quietrev.com.

基本資料

作者:蘇珊.坎恩(Susan Cain) 譯者:徐嘉妍 出版社:商周出版 書系:生活館 出版日期:2017-01-05 ISBN:9789864771646 城邦書號:BK5120 規格:平裝 / 單色 / 304頁 / 15cm×21cm
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