時報出版-身體文化書系─城邦讀書花園

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身體文化書籍列表

漢森馬拉松訓練法：跑出你的最佳成績

漢森馬拉松訓練法：跑出你的最佳成績

作者：盧克．漢弗萊(Luke Humphrey)凱文和凱斯．漢森(Kevin & Keith Hanson)

出版日：20200915

~~$420~~ 優惠價332元

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居家鍛鍊輕鬆瘦：第一本大人小孩都輕鬆上手的簡易肌力運動大全

居家鍛鍊輕鬆瘦：第一本大人小孩都輕鬆上手的簡易肌力運動大全

作者：幫客教練(Bunker)

出版日：20200825

~~$380~~ 優惠價323元

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一輩子不復胖的1：1間歇式減重法：利用體重設定值，打造最健康的瘦身計畫

一輩子不復胖的1：1間歇式減重法：利用體重設定值，打造最健康的瘦身計畫

作者：尼克．傅勒(Nick Fuller)

出版日：20200331

~~$350~~ 優惠價298元

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良醫才敢揭發的醫療真相：拒絕無效檢查，遏止過度醫療，拿回病主權的66個良心建議

良醫才敢揭發的醫療真相：拒絕無效檢查，遏止過度醫療，拿回病主權的66個良心建議

作者：和田秀樹(wada hideki)

出版日：20200324

~~$300~~ 優惠價255元

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跑過、煩惱過，才能發現的事。

跑過、煩惱過，才能發現的事。

作者：大迫傑(Osako Suguru)

出版日：20200310

~~$320~~ 優惠價272元

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日本醫學博士打造的全面抗癌計畫：癌症能治癒！預防與逆轉癌細胞的86種正確觀念

日本醫學博士打造的全面抗癌計畫：癌症能治癒！預防與逆轉癌細胞的86種正確觀念

作者：吉川敏一

出版日：20191224

~~$350~~ 優惠價298元

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正念飲食：舒壓、瘦身、慢活的23個健康飲食療法

正念飲食：舒壓、瘦身、慢活的23個健康飲食療法

作者：珍．邱禪．貝斯(Jan Chozen Bays, MD.)

出版日：20190813

~~$320~~ 優惠價272元

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好姿勢，救自脊：超人氣脊椎保健達人教你改變NG姿勢，從脊開始，找回健康

好姿勢，救自脊：超人氣脊椎保健達人教你改變NG姿勢，從脊開始，找回健康

作者：鄭雲龍邱淑宜

出版日：20190514

~~$360~~ 優惠價306元

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自己的癌症自己救：改變腫瘤微環境，以自癒力克服癌症

自己的癌症自己救：改變腫瘤微環境，以自癒力克服癌症

作者：季匡華陳旻苹

出版日：20190305

~~$360~~ 優惠價306元

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自己的腳痛自己救：足踝專科名醫教你遠離痛風、凍甲、腳麻、拇趾外翻、腳踝扭傷、足底筋膜炎

自己的腳痛自己救：足踝專科名醫教你遠離痛風、凍甲、腳麻、拇趾外翻、腳踝扭傷、足底筋膜炎

作者：朱家宏

出版日：20181225

~~$380~~ 優惠價323元

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只要我能跑，沒什麼不能解決的

只要我能跑，沒什麼不能解決的

作者：松浦彌太郎(Matsuura Yataro)

出版日：20181218

~~$360~~ 優惠價306元

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不讓情緒左右人生的用腦術：日本精神科醫師教你60種練習，鍛鍊大腦額葉，停止抱怨焦躁，遠離憂傷煩悶

不讓情緒左右人生的用腦術：日本精神科醫師教你60種練習，鍛鍊大腦額葉，停止抱怨焦躁，遠離憂傷煩悶

作者：和田秀樹(wada hideki)

出版日：20180213

~~$280~~ 優惠價238元

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跑者之道：一趟追索日本跑步文化的旅程

跑者之道：一趟追索日本跑步文化的旅程

作者：亞德哈羅南德．芬恩(Adharanand Finn)

出版日：20160506

~~$360~~ 優惠價306元

已售完，補書中

韓國女神級名醫獨創7日排毒瘦身餐：淨化體內、排除毒素，一週激瘦３公斤，擁有水亮蛋殼肌

韓國女神級名醫獨創7日排毒瘦身餐：淨化體內、排除毒素，一週激瘦３公斤，擁有水亮蛋殼肌

作者：王慧文

出版日：20160219

~~$320~~ 優惠價272元

已售完，補書中

撫慰身心、恢復健康的100道特效食譜：日本醫學博士石川瑞惠親身實踐！改善體質，擺脫小病痛！

撫慰身心、恢復健康的100道特效食譜：日本醫學博士石川瑞惠親身實踐！改善體質，擺脫小病痛！

作者：石川瑞惠岩崎啟子(Iwasaki Keiko)

出版日：20160219

~~$260~~ 優惠價221元

已售完，補書中

健康，自脊來：脊椎保健達人鄭雲龍改變千萬人的脊椎強背術（附贈21天脊椎健康計劃手冊）

健康，自脊來：脊椎保健達人鄭雲龍改變千萬人的脊椎強背術（附贈21天脊椎健康計劃手冊）

作者：鄭雲龍邱淑宜

出版日：20160129

~~$300~~ 優惠價255元

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癌症的整合療法：許達夫醫師從罹癌到痊癒的雞尾酒療法，不同癌症都可以這樣與癌共存。

癌症的整合療法：許達夫醫師從罹癌到痊癒的雞尾酒療法，不同癌症都可以這樣與癌共存。

作者：許達夫

出版日：20160129

~~$350~~ 優惠價298元

已售完，補書中

真正有效的不累處方：日本最權威醫學博士的75個擺脫疲勞提案，讓你身心輕盈、活力不斷電

真正有效的不累處方：日本最權威醫學博士的75個擺脫疲勞提案，讓你身心輕盈、活力不斷電

作者：西多昌規(Nishida Masaki)

出版日：20151211

~~$250~~ 優惠價213元

已售完，補書中

年輕20歲的腦力回復法：9招讓大腦回春，健康、活腦、心不老

年輕20歲的腦力回復法：9招讓大腦回春，健康、活腦、心不老

作者：亨利．艾蒙斯(Henry Emmons)大衛．奧特博士(David Alter，PhD)

出版日：20151016

~~$360~~ 優惠價306元

已售完，補書中

骨盤枕名醫親授一分鐘神奇視力回復法：按穴道、護頸椎，從此看報滑手機超清晰，享受一輩子的1.0。

骨盤枕名醫親授一分鐘神奇視力回復法：按穴道、護頸椎，從此看報滑手機超清晰，享受一輩子的1.0。

作者：福辻銳記

出版日：20151002

~~$260~~ 優惠價221元

已售完，補書中

美國眼科權威教你吃出好眼力：老眼回春，近視改善，乾眼症、青光眼、白內障通通OUT！

美國眼科權威教你吃出好眼力：老眼回春，近視改善，乾眼症、青光眼、白內障通通OUT！

作者：尼爾．亞當斯(Neal A. Adams, MD)

出版日：20150710

~~$330~~ 優惠價281元

已售完，補書中

別再吃進癌症：拒絕假食物，遠離經皮毒，打造不罹癌的好體質

別再吃進癌症：拒絕假食物，遠離經皮毒，打造不罹癌的好體質

作者：西恩．大衛．科恩(Sean David Cohen)

出版日：20150515

~~$220~~ 優惠價187元

已售完，補書中

3指按摩法：不用記穴位，立刻找到病痛療癒點

3指按摩法：不用記穴位，立刻找到病痛療癒點

作者：柳本真弓

出版日：20150320

~~$240~~ 優惠價204元

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日本醫學博士教你90秒跑走法，3個月速瘦6公斤(附「90秒跑走法瘦身CD」

日本醫學博士教你90秒跑走法，3個月速瘦6公斤(附「90秒跑走法瘦身CD」

作者：田中宏曉

出版日：20141219

~~$230~~ 優惠價196元

已售完，補書中