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幸運人生的四大心理學法則:提升直覺、擺脫厄運,最科學的30天運氣大改造
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  • 幸運人生的四大心理學法則:提升直覺、擺脫厄運,最科學的30天運氣大改造

  • 作者:李察.韋斯曼(Richard Wiseman)
  • 出版社:商業周刊
  • 出版日期:2019-03-14
  • 定價:330元
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內容簡介

看似偶然的機運,原來並非偶然…… 同樣都是人,有人一帆風順,有人卻厄運纏身,有人反敗為勝,有人卻一蹶不振。運氣好的人說是因緣巧合,運氣差的人相信命中註定。然而,科學實驗證實了:運氣好壞,取決於你的「心態」。 自己的運氣,自己決定 現在就加入「人生幸運組」! 「幸運學教授」韋斯曼博士針對數百人,進行長達八年的心理學實驗,歸納出幸運四大法則。志願者實際運用一個月後,運氣居然平均提升了40%! 要幸運,請這樣思考、這樣行動—— ★懂得創造機運:經常中獎的秘訣,就是大量參加抽獎。 ★聽從幸運的第六感:相信直覺,並透過冥想等方法加強直覺。 ★期望好運降臨:即使成功機會渺茫,也會試著達成目標。 ★將厄運轉變為好運:運氣差的人藉由迷信的偏方消災解厄,運氣好的人卻會用創新角度解決問題,避免厄運再發生。 【國際媒體讚譽】 「幸運人生四大法則可用來有效提升生活中的好運……這個研究有著重大啟示。」 ——《衛報》(Guardian) 「運用韋斯曼教授的科學實證技巧,你也可以了解、掌控並增加好運。」 ——《每日郵報》(Daily Mail) 「韋斯曼已經洞悉了幸運人生的秘密。」 ——《每日電訊報》(Daily Telegraph) 【正能量推薦】 吳家德(迷客夏副總經理) 洪仲清(臨床心理師) 蔡宇哲(「哇賽!心理學」創辦人與總編輯) 【本書特色】 運氣,可以自己創造:英國心理學家韋斯曼,透過電視、電台節目以及網路,號召數百位運氣特別好和特別差的人,經過8年的實驗、上百次訪談、上千份問卷,終於發現了運氣的秘密。運氣並非神奇的魔法,也不是上天賜予的天分,而是一種心境,可以透過思想、情感和行動主動創造。 幸運者的四大心理學法則:這個規模龐大的研究,歸納出4個法則和12個次要法則。其中之一是,幸運的人對生活抱持輕鬆的態度,他們並不是主動尋找這些機會,而是對人生的輕鬆態度,讓他們注意到了周遭的事物。聽起來諷刺,但是他們之所以看得多,完全是因為他們並沒有太努力去看。 短短一個月,悲慘人生變光明:80%的人運用書中提供的五階段方法,一個月後,運氣平均提升了40%,不幸者變得更幸運,連運氣不錯的人也變得更好運了。

目錄

前言 你的運氣筆記            Part 1 揭開運氣的秘密   第1章 運氣是命中註定嗎? 運氣能在瞬間改變一切 第2章 用科學研究運氣 運氣好的人比較容易中樂透? Part 2 幸運人生的四大法則 第3章 第一法則:懂得創造機運 .建立強大的「幸運網絡」 .對生活抱持輕鬆的態度 .對新經驗抱持開放態度 第4章 第二法則:聽從幸運的第六感 .相信本能和直覺 .採取行動來增強直覺 第5章 第三法則:期望好運降臨   .預期好運會持續不斷 .即使機會渺茫,仍會試著達成目標,失敗時也會堅持到底 .預期和別人的互動會帶來好運與成功 第6章 第四法則:將厄運轉變為好運    .在厄運中看見光明面 .堅信自己會因禍得福 .不會沉溺在厄運中 .採取建設性步驟,阻止未來發生更多厄運 Part 3 運氣,由你決定 第7章 一個月,就能創造好運   第8章 五階段,變成好運人      第9章  帶衰人生從此翻轉 第10章 後記 謝詞    附錄      註釋

內文試閱

  (摘錄1)      前言      幸運的人總能找到完美的另一半、實現終生的志願、找到發揮所長的工作、過著幸福而且有意義的生活。他們的成功並非因為比別人努力奮發、天賦異稟或聰明過人,而是因為擁有一種不可思議的能力,總會在恰當的時機出現在恰當的位置,總比別人更容易得到幸運之神的眷顧。為什麼幸運兒能過著人人稱羨的生活?本書將首度以科學方式探討,並且對運氣差的人提出一些改運的建議。      這項研究費時數年才完成,訪談了許多運氣特別好或特別差的人,同時也對他們進行實驗。結果發現迥異於過去的全新觀點,可用來詮釋運氣以及運氣在人生中扮演的重要角色。好運並非與生俱來,相反地,運氣好的人往往在不自知的情況下,運用了四大基本法則,讓自己的生活無往不利。只要能了解這四大法則,便能了解運氣。更重要的是,這些法則還能運用在日常生活中,讓你從此時來運轉。      為什麼有些人的運氣特別好?      我向來對出人意表的事情特別感興趣。小時候,我很迷魔術和幻術。10歲時,我就已經學會怎樣讓手帕憑空消失,還學會如何徹底洗牌而不改變撲克牌排列的順序。10歲出頭時,我就加入了全球最知名的魔術協會「倫敦魔術圈」,20歲出頭時便多次受邀到美國,在頗負盛名的好萊塢魔術堡表演。      我很快發現,要成為出色的魔術師,就要深入了解人們思考的模式。好的魔術師知道如何聲東擊西、如何避免觀眾起疑,以及如何防止觀眾拆穿自己的手法。隨著年歲漸長,我對魔術表演背後的心理運作愈來愈感興趣。最後我申請進入倫敦大學學院攻讀心理學,接著進入愛丁堡大學攻讀心理學博士學位。愛丁堡大學畢業後,我在賀福郡大學成立了個人的研究單位。      在這個研究單位中,我們針對形形色色的心理學現象進行科學探討。也許是因為我有魔術表演的背景,我帶領整個研究團隊探討了一些超乎尋常的心理學領域。      在我們的某些研究中,探討了似乎能與死者溝通的超感應能力、協助警方辦案的通靈偵探,還有似乎能治癒疾病的心靈治療師。我們也研究了人們說謊時行為會有什麼改變、魔術師如何運用心理學來欺瞞觀眾、如何揭穿謊言與騙局。我們也舉辦訓練課程,幫助人們提升揭穿騙局的能力。我曾經在科學期刊和學界的研討會發表過本書的研究結果,也曾經對企業界演說,教授如何實際運用這些新發現。      幾年前我受邀公開演講,談我的研究工作。我做過好幾次類似的演講,沒想到這一次徹底改變了我未來的研究方向。      我決定在演講中穿插一個簡單的魔術把戲。我想向觀眾借一張10英鎊的鈔票,把紙鈔放進信封當中,然後和其他19個相同的空信封混在一起。我會請借我紙鈔的觀眾選出一個信封,然後把剩下的19個信封統統燒掉。最後我會打開信封,抽出紙鈔,恭喜這位觀眾做了正確的選擇。      不過,當晚的表演有些古怪。我向一位女性觀眾借了紙鈔,放進信封然後和其他信封混在一起、排成一列。我一直注意著正確的信封,知道這只信封就在最左邊。我請這位女士選一個信封,而且很高興她挑了裝了紙鈔的那一個。我把其他的信封收成一束,放火燒掉,灰燼飄散的同時,我打開僅剩的信封,並取出這位女士的紙鈔。      雖然觀眾鼓掌叫好,借我紙鈔的女士卻一點也不訝異。我問她對剛剛發生的事有何感想,她很冷靜地表示自己經常都是如此,總是占盡了天時地利,不論在家庭或事業上總是好運連連。她說自己並不明白為何如此,只認為自己是個幸運兒。      她的自信引起了我的興趣,於是詢問在場的觀眾,有沒有人覺得自己運氣特別好或特別差。會場前排的一位女士舉手,並說明自己的好運如何讓她實現了許多終生的夢想。會場後方一位男士則表示自己向來運氣很差,而且很肯定,如果我向他借錢,紙鈔一定會被燒成灰燼。就在演講前一天,他為了撿拾地上一枚硬幣,一頭撞上桌子,差點撞暈過去。      演講結束後,我仔細想了一想,為什麼這兩位女士特別幸運?那位不幸的男士又是怎麼一回事?他有沒有可能只是笨手笨腳,還是他的不幸另有原因?這一切難道都是運氣而無關機率?我決定針對這項主題展開初步研究。當時我並不了解會發現什麼,心想大概只要找幾個人做幾項實驗。結果這項計畫費時八年才完成,參與的人數有數百位,而且個個與眾不同。      本書是首次針對我的研究所做的完整紀錄。我首先描繪出運氣有何等改變人生的能耐,而小小的厄運又如何帶來失敗與絕望。接著討論針對這項主題進行的初步研究,以及這項研究工作最後如何帶領我們發現幸運人生的四大法則。      (摘錄2)      第3章 第一法則:懂得創造機運      幸運的人經常以為這些機運純屬偶然,他們只不過恰好翻到報紙的某一版、在網路上搜尋到正確的網頁、在恰當的時候走上街頭,或者在派對上結識貴人——然而我的研究卻顯示,這些看來偶然的機運只不過是幸運者的心理掩飾。他們的思考與行為模式,讓他們比其他人更積極地創造、注意機運,並在運氣來臨時採取行動。在此我將披露幸運者在生活當中用來提升機運的幾項技巧,我發現所謂的天時地利,只不過是因為當事者抱持了正確的態度。      40歲的溫蒂是個家庭主婦,她認為自己在生活各方面都很幸運,尤其在贏得抽獎比賽這方面運氣特別好。她每星期平均贏三個獎,有些是小獎,但許多是價值不菲的大獎。過去五年,她贏過好幾次高額的現金獎,還有好幾次海外旅行。溫蒂似乎具有贏得獎品的魔力,但她不是唯一有此能耐的人。我在上一章提過琳恩,她也贏過許多比賽的大獎,包括汽車和海外旅遊。喬也和溫蒂與琳恩一樣,他說自己在各方面都很幸運,擁有40年的幸褔婚姻,家庭也很美滿。不過,喬也是在抽獎比賽時運氣特別好,他最近贏得的獎品包括電視機、到片場參與知名影集的錄影,以及好幾次海外旅遊。      琳恩、溫蒂與喬得獎有什麼秘訣?其實出奇簡單,就是大量參加抽獎比賽。溫蒂每星期參加大約60種通訊抽獎,再加上70個網站上的抽獎。琳恩與喬也一樣,他們每星期大約參加50種不同的抽獎比賽,每參加一個,得獎的機率就會增加一點。他們三個人都很清楚,得獎的秘訣事實上就是大量參賽。      我不禁懷疑,幸運者在生活中遇到的各種機運,是不是也能用同樣的道理來解釋。這能不能說明,他們為什麼經常在派對上認識風趣的人,或者在報刊上讀到改變人生的文章?我想辦法進入幕後挖掘表象底下的現實,我的研究顯示,這一切都能用一個名詞來解釋——人格。      思想和行為相近的人,常常被視為人格相同。「人格」這種概念是現代心理學的中樞,無數學者投注大量的時間和精力,找出將人格分類的正確方式,儘管非常不容易,但成績依舊斐然。      經過多年研究,大部分心理學家都同意人格有五個潛在的面向。這五個面向,人人不同;不論男女老幼、種族國別,都會出現這些面向。這些面向通常包括:親和性(Agreeableness)、自律性(Conscientiousness)、外向性(Extroversion)、神經質(Neuroticism)以及開放性(Openness)。      我比較了幸運者與不幸者的五大人格面向。第一個面向是所謂的「親和性」,指一個人同情並幫助他人的程度。我懷疑幸運的人之所以好運連連,是因為樂於助人,因此別人也樂意幫助他們。有趣的是,幸運者在親和性這方面的得分並沒有比不幸者高。      我檢視的第二個面向是自律性,指一個人是否具有自我約束的能力、意志力和決心。也許幸運者的好運,是因為比不幸者努力奮發。不過,這個面向也一樣,幸運者與不幸者的得分並沒有顯著差別。      然而在其他三個人格面向:外向性、神經質以及開放性,兩組受測者的得分卻有很大的差異,說明了為什麼幸運者總是會遇到好的機運,而不幸的人卻沒有。      (摘錄3)      第6章 第四法則:將厄運轉變為好運      次要法則4:採取建設性步驟,阻止未來發生更多厄運      假設你約會過三次都沒成功、參加三次求職面試都被拒絕,或是逛街買衣服,找到非常喜歡的商品,結帳櫃台卻大排長龍,遇到這些情形,你會怎麼處理?會堅持到底還是放棄?繼續嘗試還是沮喪崩潰?我讓大批參與研究的幸運者與不幸者假想這類情況與問題,期望能找出這兩組人在面對厄運時會有什麼樣不同的行為。我要求每個人描述自己身處這些情境的感覺,更重要的是,我還要求他們說出自己接下來會怎麼做。研究結果讓我們更加深入了解運氣的心理學。      前一章我談到過幸運與不幸者的期望,會影響他們面對阻礙時能否堅持到底。不幸的人相信自己必定會失敗,因此根本不會努力嘗試。幸運的人則相反,他們堅決相信自己會成功,因此會快樂地堅持下去。當我問這兩組人,他們面對厄運時會如何處理,同樣的差異再度浮現。不幸的人經常說自己會乾脆放棄,有個運氣欠佳的人假想三次約會都失敗後,給了以下的意見:      我不會再做任何嘗試了。我想這就是命,如果那三次約會都失敗,之後我也沒什麼好追求的了。      當他們假想找到最喜歡的衣服款式,到了收銀台卻發現大排長龍,他們會這樣說:      我可能會哭上一個禮拜,然後忘掉這件事。或者我會到櫃台前排隊,排在隊伍最後面,輪到我的時候,收銀機也會恰好故障,也買不到衣服,我會因此大發雷霆。      幸運的人則有較強的毅力。在他們心底,都深信自己絕對不是命中帶衰,相反地,厄運只是可以克服的挑戰,而且能讓他們未來更幸運。假想自己三次約會失敗後,一名幸運兒說自己會繼續堅持:      我會一試再試,甚至試第三次,不會因此卻步,而會勇往直前。你不能這麼輕易就放棄,人生給你這些任務,你就必須加以克服。      假想自己三次面試失敗後,另一名幸運者寫到:      我只會聳聳肩,繼續該做的事。我只會馬上寄出更多求職信,會在同一天寄信到更多公司去應徵,這麼一來,我才會覺得自己做了正確的事。      幸運者與不幸者對我提出問題的反應,透露出另一項重要的差異。比起不幸的人,幸運的人會以更具建設性的態度去面對厄運。不幸的人很少提到要了解過去失敗的原因,他們不願意從過去的錯誤學習,所以未來更有可能遇到同樣的事。相反地,幸運的人經常不假思索地表示會把失敗當成學習與成長的機會。提到三次約會失敗時,有位幸運的人這麼說:      我會想辦法改變自己的運氣,試著聆聽第三個約會對象說我的缺點——如果有的話。      另一個幸運者提到三次面試失敗時,也採取同樣的方式來解決:      我可能會寫信給面試官,詢問我有哪裡不好,我會要求他們給我建議,確定自己下一次面試時可以改正這些缺點。      幸運的人面對失敗時仍保有決心與毅力,並以建設性的方式處理問題。如此一來,他們便能將厄運轉化為好運。然而,幸運的人也經常提到對事情有第三種處理方法,以下的謎題最能解釋這個方法。假設我現在給你一根蠟燭、一盒圖釘還有一盒火柴,你的任務是把蠟燭固定在牆上並點燃。有人會把圖釘固定在牆上,再試著把蠟燭固定在上頭。有人會先用火柴把蠟燭底部融化,再把蠟燭固定在牆上。這些方法都行不通,事實上只有極少數的人提出正確解決方式。這些人把圖釘從盒子裡倒出來,用兩根圖釘把盒子固定在牆上,如此一來比較容易把蠟燭固定在盒子上點燃。這個解決方簡單、優雅且有效,也需要創意和彈性思考的能力。要解決這個問題,必須用水平思考法來看眼前的物品,裝了圖釘的盒子不只是盒子,還可以充當燭台。他們以不尋常的態度來看問題,才能找到解決的方式,他們的成功是因為跳脫了思考的窠臼。      我的研究顯示,幸運的人面臨厄運來襲時,也採用相同的處理方式。當厄運阻擋了達成目標的道路,他們會尋求其他解決方式。假想自己三次約會失敗後,有一位幸運者說:      我可能暫時不會再和男人約會,會多和女性友人出去玩,或者和普通異性朋友出門。我不想操之過急,會放輕鬆、順其自然,不會一直和不同的對象不停地約會。      還有一些幸運者則不假思索地表示,他們對付大排長龍的結帳櫃台有一項妙招:      ……有時候你可以直接走到櫃台,跟結帳人員說:「你能不能幫我把這件衣服保留到明天,我明天再來取貨結帳?」有時候他們會願意這麼做。      運氣差的人則往往想不到這類點子。當厄運橫阻在眼前,他們會乾脆轉身回家,而不會想辦法繞道而行。事實上,在所有的不幸者當中,只有一位想出頗具新意的方法來解決問題。有趣的是,他克服難題的方法居然是改變自己的目標,而不是克服厄運本身。當我問這名男子,如果三次約會都失敗,他會怎麼辦?他想了一會兒,然後突然抬頭看著我,笑著說他可能會決定出家當牧師。      在我進行的無數訪談中,幸運者和不幸者談及自己如何面對厄運時,同樣的特質會重複出現。運氣差的人不會從過去的錯誤中學習,或者想出新鮮的方法來克服困難,他們會覺得無力改變現狀,因此會逆來順受、默默容忍。      擔任護士的雪莉就是很好的例子。她有個快樂的童年,最後進入一所有名的教學醫院成為實習護士。通過考試後,她環遊世界,過著讓人羨慕的生活。接著在偶然之下,她認識了未來的丈夫保羅。保羅運氣向來不好,雪莉相信保羅的霉運也讓她的運氣走下坡,婚後便一直飽受病痛折磨、丟了工作、鬱鬱寡歡。      雪莉在1983年買了第一輛車。很不幸,才沒幾個星期,她的丈夫就過世了。喪禮結束後沒多久,她就出了第一次車禍。喪夫之痛加上車禍受傷,導致雪莉喪失記憶達四個星期,因此雪莉對車禍的過程記得不是很清楚。不過,她很確定過失不在自己,而是車子莫名其妙出了問題。後來她買了第二部車,之後幾次意外,她倒是記得非常清楚:      我第一次車禍,是因為前面的車子毫無預警地左轉,把我的車燈都撞壞了。我必須負責賠償,因為法律認定意外原因是我沒有保持安全距離。第二次車禍是我撞上前面的車子,因為它突然緊急煞車。第三次意外則是我從平交道開過去,自己也不知道怎麼回事,只不過是回頭拿放在後座上的東西,車子就衝出了路面,撞上圍牆,還撞毀了一些交通號誌。我真是受夠了,就把這部車賣了。      雪莉換了第三部車後仍然意外頻傳,第一次車禍原因是她的鞋帶纏在煞車踏板上,結果撞上對面來車。雖然雪莉認為是對方駕駛的錯,保險公司卻判定車禍是她的過失。      大部分人經過這麼多次意外,都會懷疑自己的駕駛技術。雪莉已經換過三部車,而且多數車禍看來也都是她的錯,然而她卻堅稱車禍原因是自己倒楣,買了有毛病的車子。她斷定自己無法阻止車禍不斷發生,事情本該如此,她實在無能為力。      運氣差的人就算想改變運氣,採用的方式似乎也不著邊際。雪莉並沒有想要加強自己的駕車技術,反而想藉著做善事來改運:      很多時候,不管你做了什麼,還是會災厄不斷,根本不會有停止的一天,就好像背後有股力量衝著你來,就是這麼簡單。我的遭遇大概就是報應,我也想要彌補。多年來,我一直照顧生病的老母親、拯救動物、做善事,但是不論我怎麼付出,事情還是很糟。這幾年我都把事情寫在日記上,想知道什麼時候才能時來運轉,但情況一直沒起色,所以我就把日記丟了。      雪莉不是唯一嘗試改變運氣卻失敗的人。第五章當中我介紹過克蕾兒不幸的一生,她有過很多大大小小的健康問題,不喜歡自己的工作,雖然努力卻仍得不到圓滿的愛情。有一次訪談,我問她是不是曾經試過替自己改運,她說自己確實很迷信:      三、四個月前,我接到一封靈媒寄來的信,說可以幫我改運。信裡頭說我有不愉快的童年,我還想:「咦,她是怎麼知道的?」現在回想起來,我猜那大概只是隨便亂寫的廣告信。不管怎樣,我還是信了這一套,寄費用給對方,整整33英鎊。對方就寄來一大堆樂透的明牌,結果當然沒什麼用。這個靈媒告訴我,這些明牌能為我帶來不可限量的財富。我真的跑去簽注,其實我現在還用這些號碼在簽注,但是到目前為止都沒用,我也沒中獎。      這類迷信無傷大雅,然而有些參與研究的人則透露,迷信的想法對他們不幸的人生產生了非常大的負面影響。      其中一個例子是75歲、已經退休的業務員保羅。保羅十幾歲時就很迷信,讀了一本占星書,說他的幸運數字是三。保羅決定試試這個說法準不準,他跑到當地的賽馬場,看了一下當天要出賽的馬匹名單,並挑出各場比賽中列在第三位的賽馬。保羅接著告訴我:      結果大大超出我的意料之外,有三匹馬跑贏了,我贏了一大筆錢,相當於一整年的薪水。當時我覺得自己是全世界最幸運的人,現在回想起來,我覺得那是我這輩子最幸運的一天。當時我很迷信,也相信三就是我的幸運數字。      接下來幾個星期,保羅又花了很多錢賭馬,每次都押注在名單上第三位的馬匹。這些馬都輸掉以後,保羅又改賭賽狗。他每天晚上都跑到賽狗場,每次也都押注在名單上排在第三的狗。一個月內,保羅就把本來贏到的錢輸個精光。不過他卻沒有從錯誤中得到教訓,反而更加迷信,繼續押注排在第三的賽馬和賽狗。他輸了很多很多錢,最後還得想辦法還債。最後他的家具被查封,保羅全家人也因為付不出房租被掃地出門。好幾年以後,保羅回首人生,才發現自己的厄運都是因為迷信作祟。他現在還是會賭,只不過會靠自己的判斷來下注,而不再迷信「幸運」數字和明牌了。      這些訪談內容引起了我的興趣,我便有系統地調查參與研究的人迷信的程度。我要求所有參加者以1(代表不相信)到7(代表相信)的數字,來評量自己相不相信13是不吉利的數字、打破鏡子時會不會心神不寧,還有黑貓穿過自己面前是否會帶來厄運。結果顯示,運氣差的人比運氣好的人還迷信。這也進一步證明了運氣差的人在生活中遭遇厄運時,所採用的方法往往不管用。

延伸內容

【推薦文一】用心理學打開幸運之門
◎文/蔡宇哲(「哇賽!心理學」創辦人與總編輯)      《哈利波特》小說中有段令人印象深刻的劇情:哈利為了完成某個困難任務而喝下了幸運魔藥,這是傳說中喝了以後就可以維持一天24小時的好運,不管做什麼事都可以心想事成的神奇藥水。他在喝了藥水之後突然很想外出,在校園內遊走,不管碰上了誰都會上前引發一些事件。在當時他並不知道為什麼要這麼做,不過種種事件連串起來之後,最終幫助他解決了那個困難任務。      當時讀到這邊時,覺得那種幸運魔藥實在太神了,但這只會出現在小說當中,現實生活中哪有人可以這麼幸運呢?我有個朋友老是說自己很幸運,常會在關鍵時刻遇到貴人相助,因此在工作與事業發展上相當順利。我問他,要去哪裡認識那麼多貴人呢?我也想認識一下。 他沉思了一會兒說:「認識的人多了,自然會有貴人。」      至此我瞭解了幸運的必要條件之一,就是要先有行動,才能讓幸運有機會產生,就跟必須先買樂透才有機會中樂透是一樣的道理。除此之外,還有什麼條件有助於招來幸運呢?本書《幸運人生的四大心理學法則》即是以科學與邏輯的方式來說明,幸運比較容易在哪些條件下發生。讀了之後,我對於所謂的好運氣有了更精緻的理解,原來背後蘊含了許多心理學的知識。      本書作者李察.韋斯曼除了是位專門研究運氣的心理學家外,也出版過多本心理學科普書籍,文字如行雲流水般順暢,不會有艱深的專有名詞。在各個幸運法則下,旁徵博引了他研究中許多個案的經歷,並佐以心理科學的研究,透過心理學的角度來解析:所謂的幸運,並不是一般大眾所認為的偶然,而是許多態度、行為所交織的必然。      讀了這本書、照著這些原則做,就能夠變幸運嗎?作者透過實驗的方式,發現了這些原則確實是有幫助的。在我讀來的感覺,書中所描述的幾大原則的實踐,的確能讓生活變得更豐富、感受變得更敏銳,而這都有助於提升幸運發生的機率。      如果想要讓自己幸運一點,你會怎麼做呢?除了風水、星座與彩妝服飾外,來點心理學吧!實際做一些自己所能掌握的事,讓幸運有機會發生。      
【推薦文二】時來運轉的好人生
◎文/吳家德(迷客夏副總經理)      你覺得你幸運嗎?我覺得我很幸運。      在還沒有看完這本書之前,我對自己之所以能得到「幸運」,總認為是「正向心理」使然。我常常告訴朋友,能熱情,就不要無情;能積極,就不要消極;能樂觀,就不要悲觀;能開心,就不要傷心;能外向,就不要內向。在看完這本書之後,充分印證了我的想法。      作者很神,除了是一位魔術師外,也是一位心理學家。他用了非常科學的研究找出「幸運」的法則。當我看著書中每一個幸與不幸的案例時,都心有戚戚焉,不僅認同實證的研究,也願意將這些故事和朋友分享。      書中的四大法則,深得我心。尤其在「幸運網絡」這個議題,更是極度認同。我舉簡單的例子說明:一位外向的人,理應會認識較多的朋友,經過十年的人脈深耕,這位外向的人有一天突然需要協助,試問,他在這十年期間所建立的「人脈存摺」是不是比較有機會幫助到他呢?答案是肯定的。      我以自己為例。十多年前,我立志每一年都要認識十位作家。當時最主要的目的是想要讓作家簽書,然後將這本書送給喜歡這位作家的客戶。這是我的客戶經營之道。後來,因為累積愈來愈多的作家朋友,也就順道認識出版社的朋友。而認識出版社的朋友,竟是讓自己也有「機會」走上作家的因緣。因為當自己也想要寫書成為作家的時候,這群出版社的朋友紛紛跳出來幫忙,讓我成為作家的道路異常平順。      另外,書中所寫的第四法則「將厄運轉變為好運」更是值得讀者細細咀嚼。俗話說:「人生不如意十之八九。」才會有人說:「要常想一二。」這也是一種正向的觀點。我很喜歡中國老祖宗的智慧,比如「施比受更有福」,我相信這個「福」字就是幸運的意思。又如「逢凶化吉」、「否極泰來」、「因禍得福」等成語,意思都是:雖然剛開始是不好的,但最後關頭卻能以好事收尾,其中就有「幸運」出現的關鍵。我人生的體悟也有四點,第一,感恩的心;第二,積極態度;第三,相信會好;第四,貴人出現。      你覺得你幸運嗎?如果還不是很幸運,強烈推薦你閱讀這本書,讓自己可以過一個「時來運轉」的好人生。   
【推薦文三】人有好運,不會只是因為幸運
◎文/洪仲清(臨床心理師)        一個人常能招來好運,不會只是因為幸運。像是笑臉迎人、懂得感恩,常能意外得到他人友善的對待,這牽涉到人格特質。      所以幸運不只是機率,還牽涉到心理學。如果一個人終究不相信好運會降臨,那麼,好事出現了,他也不見得會把握;但是壞事、倒楣事只要發生了,就可能被他牢牢記住,變成一種自我認同,甚至有自我應驗預言的現象出現。      「自我應驗預言是一種能夠喚起新的行為的預言,並且該行為使得本來錯誤的概念變成了正確。」——美國社會學家羅伯特.金.莫頓      一般常提到的吸引力法則,通常被認為是自我應驗預言的一種。      另外,幸運也跟努力有關。以這本書上的例子來說,一個人之所以常常中獎,是因為當事人努力參加各種抽獎。      「天道酬勤。」——《周易》      一個積極主動面對困境的人,才比較可能迎來改變。這也牽涉到面對困境時的毅力或抗壓性,人生常有起落,但是遇到困境早早就放棄了,那也等不到黎明。      「運氣差的人比運氣好的人還迷信。」書裡面的這句話,很值得我們警惕。一般來說,我們常會以為要改運,要借助一些不明所以的儀式,甚至要奉獻不少金錢,讓有神通力的人幫我們加持或灌頂。就這本書的角度來說,這反而容易讓人覺得自己運氣不好——因為很可能被騙,也沒有針對問題去深入了解、試圖解決。      在親密關係中,因為長久習慣的養成,所以我們可能常被特定類型的人吸引,常進入特定的互動模式。像是有些男性常被當成提款機,有些女性常遭遇暴力,而且一再反覆。      這不能只歸咎於運氣,而是要回到人我互動來解析,有時候也牽涉到從小的生長環境,來探討互動習慣養成的背景。只是花錢去斬桃花、招桃花,眼光、心態、行為都沒變,要改變命運也很困難。      如果平常不建設心靈,只想要簡單又速效地等著好事降臨,那麼招來騙徒與神棍,好像也不是奇怪的事情。      我們的念頭,催化了我們的情緒,主導了我們的行為,引發了他人的回應。因此一念又一念,構成了我們的世界。      當我們靜下心來,我們能意知到,只想要獲得好運的念頭,並不會讓我們時時如意。如果我們學著接納與肯定自己,不管碰上好運、壞運,或者順境、逆境,我們內在安穩寧靜,那麼,當下便是美好,我們便能時時享受與珍惜。

作者資料

李察.韋斯曼(Richard Wiseman)

曾是職業魔術師。愛丁堡大學心理學博士,目前在英國賀福郡大學(University of Hertfordshire)任教,是英國大眾認知心理學的第一把交椅,以騙術、超自然現象等特殊領域的研究享譽國際,曾受邀到英國皇家學會、微軟、Google、加州理工學院演講。 著有:《怪咖心理學》、《怪咖心理學2:59秒啟動正能量》、《怪咖心理學博士教你跟誰賭都會贏》等暢銷書。

基本資料

作者:李察.韋斯曼(Richard Wiseman) 譯者:奚修君 出版社:商業周刊 書系:生命樹 出版日期:2019-03-14 ISBN:9789867778543 城邦書號:WBBT0029A1 規格:膠裝 / 單色 / 288頁 / 14.8cm×21cm
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