內容簡介

專家(中央研究院病毒研究專家何美鄉、衛生署病毒監測組組長陳國忠、成功大學病毒臨床醫師劉清泉)預言，「未來一年內SARS不會消失，全民學習如何與SARS共存」。隨著嚴重急性呼吸道症候群(SARS)疫情蔓延，群眾關注的焦點從外在環境的避免感染，放到提升自身免疫力的內外環境上。提昇免疫力是一項「預防甚於治療」的積極行動，靠著正常的飲食及生活，就能增加體內的自癒能力，進而百毒不侵，任何傳染疾病都不怕。但是，網路上的免疫常識散亂不可信；專業的免疫力醫療書又深奧難以閱讀。這次「戰勝SARS新生活運動1000招」，就是要幫讀者整合出戰勝SARS的新生活保健防疫招式，訪談醫界學者，提出簡單有效又省力的免疫力提昇辦法，並從飲食、生活、運動、心理、芳香療法……等途徑增強免疫力，以圖文並茂的彩頁內容，將難以理解的醫學變得可行易懂，讓你的免疫力完全升級，戰勝SARS我最健康！防疫總動員 SARS不用怕 *2級防護時期緊急自保100招 *日常生活成功防疫600招免疫力完全升級200招 *免疫專家的免疫提升秘訣大公開免疫專家孫安迪、營養免疫專家陳昭妃、中醫免疫專家鄭歲宗、預防醫學專家潘世斌、過敏免疫專家蔡肇基、精神科醫師許正典 *營養師強力推廌免疫力提升料理100道 *強化免疫力元氣運動20招 *保持好心情免疫力完全升級14招 *活用芳香療法聞出免疫力20招對抗SARS不可不知的100個問題

展開