今井一彰

未來診所院長／內科醫生／日本東洋醫學會漢方專門醫師／日本病原疾病研究會理事長。 經過多年研究，發現腳趾頭是造成身體疼痛或不適的 原因，因而提倡「足育」健康法，主張健康從腳部 開始。許多人為疼痛及姿勢不良所苦，來掛「足科 門診」，目前為止已診察過超過一萬人的「腳及腳 趾」。診所裡擠滿其他醫院治不好的患者。 與福岡縣縣內的保育園合作，而開發的「足趾伸展體 操」是人人都能輕鬆學會的足部自我健康操，以福岡 縣為首，全國有超過五百家的保育園、小學、醫院、 照護中心引進，並且確實實施。這個腳趾伸展體操不 僅能減輕足部及腰部的疼痛，還有降低跌倒機率，提 升運動能力（跳躍力、跑的速度）的效果。 現在在全國各地演講「足趾伸展體操」，舉辦「足趾 伸展體操講座」。每次都是人潮擠爆會場。 作者每天都會收到感謝函，內容不外乎「困擾我二十 年的疝氣治好了」、「原本臥床，現在竟然能走，還 可以出國旅遊」、「患有佝僂病的孩子能走路了」等 好消息。 除了NHK《早安，日本》、《朝一》、TBS《JOB TUNE》等電視節目，廣播節目、新聞報導等多數媒 體都邀請過作者上節目，暢談他的足部保健理念。 著作（監修）有《穿著魔法襪走路就能瘦！》（主婦 與生活社）等。