女人淫亂有什麼錯！ 女人渴望 姊妹淘不能說的情慾！ 女人間的私密&禁忌！ 378則粉領族性生活的赤裸告白 毫不保留完整公開！ 男人該看 為什麼除了你，她始終還有其他男人？ 假高潮、偽稱讚……，都是因為她「不滿足」！ 透析你的女人從不告知的另一面！ "對不起，其實我沒有外表看起來的單純!" ◎「做愛能夠令自己更漂亮，生理期也因此更有規律，所以性愛是不可或缺的。」（misoko　29歲　單身） ◎「我每天都很想要。以前每天都會向他求歡。不過他過了五十歲以後，常說『對不起……』拒絕我的求歡，令我感到很難為情，也覺得身為女人感到很受傷……。雖然一星期做了好幾次，還是難以忍耐。所以每天都自慰。」（fumi　40歲　已婚） ◎「雖然不是特別喜歡，但有時會因為想獲得快感的衝動忍不住自慰。我會在浴室用蓮蓬頭刺激陰蒂。把腿伸直（膝蓋打直）很容易得到快感。」（莉子　29歲　單身） ◎「達到高潮後他只要撫摸或輕拍我的臀部就能再次達到高潮。」（chica　30歲　婚姻狀況不明） ◎「和老公因為都沒有做愛了，現在幾乎只和性伴侶上床，我們在床上很合得來。不管是肛交、情趣玩具或是角色扮演都一一嘗試。原本雖然不喜歡做愛，因為他的關係而做了各種新嘗試。」（akko　36歲　已婚） ◎「他把我的眼睛矇住，把手綁在床後，私處有開口的網狀情趣內衣，以道具挑逗我……。因而春波盪漾的我發出連自己也驚訝不已的呻吟。」（obaoba　31歲　單身）...... 「色女魔力螺旋理論」意思是完全接納自己性慾望的女人受到男性的歡迎，而且因為受歡迎的關係，變成更有魅力的女人，因而更受歡迎……的良性循環。 本書即是希望成為女性面對自己性慾的契機並點破禁忌女人心事 讓妳更了解自己，讓妳的男人更了解你

◎寫在前面　什麼是「普通的性愛」?

◎序章　368人的問卷分析
‧問卷概要及作答者的概況
‧有關做愛的頻率
‧關於達到快感的方式及高潮
‧關於自慰
‧關於性伴侶
‧關於避孕與懷孕
‧關於做愛
‧關於異常性行為
‧關於滿足度

◎第１章　有性伴侶的女性們

‧檔案01
為了滿足男性對貞潔淑女的幻想而備受壓抑的性慾
岩崎奈津實　42歲　服務於建設公司

‧檔案02
為了填補內心的空虛，複數的性伴侶是必要的
清田洋子　32歲　服務於IT企業

‧問卷分析　有性伴侶女性的性生活

◎第２章　無性生活的女性們

‧檔案03
和交往十年的他性生活一成不變。
所以才需要兼職情人
柴田由香里　32歲　服務於貿易公司

‧檔案04
因為和正牌男友只有性生活合不來，所以才以其他男性填補
伊藤靜香　33歲　情報相關企業約聘社員

‧檔案05
與男性的關係完全絕望。從同性間的性愛發現自己的未來
大隈康子　43歲　服務於廣告代理商

‧檔案06
從肉體關係開始比較輕鬆，只能擁有漂泊者般的戀愛
島田菜菜　29歲　服務於設計相關企業

◎第３章　無性伴侶的女性們

‧檔案07
尋找肌膚相親合宜的異性，和訂製適合的枕頭很相似
中原理惠子　43歲　汽車相關企業約聘員工

‧檔案08
窮於應付的古怪性癖──正因為有阻礙反而點燃了激情
中尾薰　29歲　服務於貿易相關企業

‧檔案09
讓我對SM世界大開眼界的他，無法忘懷的性愛時光。
鈴木奈緒　36歲　服務於都市銀行

‧問卷分析　目前無性伴侶女性的性愛觀

◎第４章　無性經驗的女性們

‧檔案10
邁入30大關前仍是處女。
經由登記婚姻介紹，透過交友網站經驗人數急起直追
山本路代　33歲　食品製造商上班族

‧問卷分析　無性經驗女性的真心告白

◎工作人員座談會　真的是「好女人都很淫蕩」嗎？

◎特別小品　作家內藤みか
◎更自由、更有快感

寫在前面　什麼是「普通的性愛」？

　　「我和他之間現在幾乎沒有性生活了。」

　　我的女性友人突然向我提起這樣的話題。她是我開始踏入社會工作後才認識的朋友。不管是工作上的煩惱、喜歡的餐廳、家人等等，我們幾乎可算是無話不談的好友。我也曾見過她的男友。上星期才剛聽她說他們吵架了。不過，直到聽了她這句話我才發現：原來，我們一次也沒談論過有關性愛方面的話題。

　　她接著繼續說出更勁爆的發言。

　　「其實，我一直有個炮友。當然，男友完全被蒙在鼓裡。」

　　也許因為有「和男友失和」這個原因當靠山，她仍然持續滔滔不絕地談論這個話題。我想可能是因為她很希望有個可以傾訴的對象吧。聊到最後她問我：

　　 「我是不是很淫蕩？」

　　她的行為很淫蕩嗎？當時的我也很疑惑。我可以肯定的是：坐在我面前的她，和往昔一樣仍然是個十分出色的女性。

　　之後和其他女性朋友見面，我試著問了她們有關性生活的話題，結果聽到許多出乎意料之外的內容。但是，大家幾乎都不曾對別人說過這些話。

　　「因此，我真的不知道，自己這種情況究竟算不算很普通呢？我是不是很變態呢？」

　　我還記得學生時代大家很熱衷於談論有沒有交男朋友、初夜的經驗……等，但是，遠離學生時代後，有機會和別人談論私密性生活的女性大概就變少了吧。因此，誰也不清楚自己究竟算不算是「普通」？

　　然而，「普通」的定義究竟是什麼呢？

　　因此，我便想到應該要問問看更多女性上班族真實的性生活。結果不但得到廣大女性朋友的回應，其中更有十位接受專訪。回答問卷的總計368名。每位協助的女性都熱心地暢所欲言，也詳盡填寫了問卷題目，因此我一共彙整了378個實例。

　　「結果，『好女人真的都很淫蕩』嗎？」

　　請您務必繼續閱讀內文，從其中尋求解答。

檔案01　為了滿足男性對貞潔淑女的幻想而備受壓抑的性慾

岩崎奈津實（42歲）
短大畢業後，從事室內裝潢設計，服務於建設公司。
–初體驗
16歲（對方是比自己大12歲的社會人士）
–性經驗人數
4人
–曾交往的男性人數
4人
–目前有無男友或性伴侶
有交往三年以上的男友
–做愛的頻率
每星期四次

　　在約好碰面的地方等著奈津實，第一眼看到她的瞬間，忍不住在心裡大叫：「真是性感尤物！」圓圓的臉，大大的眼睛，個子雖然嬌小但稍稍豐腴、帶點肉感的體型。她有一張娃娃臉，頭髮往上鬆鬆地盤捲，垂落在頸項的幾絲秀髮，讓她的頸項透露出成熟女性的風韻。「你一定很受中年大叔的歡迎吧？」雖然一開口就提出十分冒昩的問題，她露出惡作劇般笑容說：「我不知道受不受歡迎，常有人找我約會倒是真的。」事實上，她過去曾交往的男性年齡，全都是比自己年長十歲以上的男性。

　　奈津實首次體驗身為女性的快感經驗，是在即將邁入四十大關的三十八歲之際。對方是在私人聚會中認識，大了她十一歲的男性。認識之後一個星期，對方提出約會，然後就在當天進展成肉體關係。

　　「完全不是因為很在意他或是喜歡他，只覺得他是個令人感到很愉快的人。一起喝了點酒後，便自然而然地去了旅館。……那時的心情？嗯……單純因為想要滿足好奇心（笑）。剛好那時沒有交往對象，也很久沒有性生活了。當時大概是隨著『偶而盡情放縱一下』的心情起舞吧。」

性慾首次得到解放，原因是？

　　她說，正因為對於做愛的對象，毫無感情因素，所以反而「情慾高漲到連自己都感到驚訝的程度」。

　　「在這之前每次做愛時，心裡總會想著：『不能讓對方覺得我很放蕩、不檢點』，所以我會壓抑自己的快感。因為喜歡對方，所以我很害怕萬一過度任由自己的情慾宣洩出來，會使得對方認為：『這個女人很淫亂』因而討厭我。不過，與這個人第一次上床時，說真的，我的想法是：『不管他對我有什麼看法我都無所謂』，因為我並沒有愛上他。不需要多餘的顧慮，只要全心投入在性愛就可以，結果獲得的快感連我自己都訝異無比，身體很自然地隨直覺律動。」

　　奈津實笑著回想當時的情景，繼續說道。

　　「當時他的表情，現在回想起來都覺得好笑。可能因為當時我十分沈醉在快感當中，他也真是的，竟然有好一會兒張著嘴看著我看得出神。」

　　奈津實和他同樣離過一次婚。兩個人在婚姻中的性生活都相當壓抑。

　　「後來我才知道，原來他們夫妻幾乎沒有性生活。他太太生了孩子以後，因為全部精神都放在孩子身上，所以拒絕行房。那段期間他一直都是靠著色情書刊或影片自己打手槍解決他的需求。有時候雖然也會和妻子以外的人上床，不過因為擔心外遇的事曝光，所以無法打從心裡享受做愛的歡愉。我們認識時，彼此都是自由之身，兩個人可以說都掙脫了束縛。」

和他一起能夠盡情享受感官的歡愉

　　原本應當只是「一夜情」關係的奈津實和他，由於這一次魚水之歡帶來的愉悅和衝擊，他們之後定期約會、上床，不久兩人之間更進展成穩定的關係。現在他們已經是在朋友前公開出雙入對的情侶，當周圍的人詢問：「喜歡他（她）什麼地方？」時，他們總是不假思索地立刻回答：「身體！」

　　「他性生活不順利時，因為都是靠清涼寫真集解決性方面的需求，所以對性感、能產生視覺刺激的格外有反應。尤其偏好若隱若現看到底褲的。他真的超迷戀裙底風光的（笑）。約會時他會幫我挑衣服，全都是超短的迷你裙或熱褲。」

　　四十二歲的女人還穿迷你裙及熱褲，穿的人也應當需要極大的勇氣。

　　「就是說嘛！我自己都覺得好笑。一開始我跟他抱怨：『幹嘛叫我穿那種頭殼壞掉的女人才會穿的衣服！』結果我這麼一說，他竟然露出一副可憐兮兮的表情：『我希望你能穿上這個和我一起出門……』都已經快五十歲的男人還像個小孩般為這件事沮喪不已。我看到他那個樣子不禁覺得有點可憐（笑）。只是穿迷你裙陪他出去，他就高興得像個孩子似的。所以後來我便覺得『這麼點小事都能令他這麼開心』，所以我也漸漸覺得無所謂了。」

　　約會時的衣服都是他出差或從網路上訂購的衣服。奈津實說：「現在回想起來，一開始他買給我的迷你裙還算小巫見大巫了。」

　　「有一次我在家收到他用快遞寄來的包裹。打開紙箱一看，滿滿一整箱都是迷你裙、露出一大片胸口的針織衫、比基尼等。『你寄這個做什麼？』打了電話問他，他說：『下次旅行時讓你穿的』。當時還只是很客氣地稍微坦胸露背而已，則在則是超短迷你裙、比基尼也幾乎是只遮住乳暈的大小而已！現在跟他約會時穿的，不管是迷你裙還是熱褲，都露出一半屁股了（笑）。」

為了喜好裙底風光的他，年過四十也大膽穿上迷你裙。

　　穿這樣的服裝應該需要很大的勇氣吧。世俗的批判眼光應當不好受。

　　「那當然。周圍人們頻頻行注目禮，我也無法完全視若無睹。不過，他似乎對於我沐浴在旁人異樣的眼光下感到很興奮。因為他很喜歡拍照，所以大拍特拍我這種打扮。穿著迷你裙坐在長凳上時，從大腿間的縫隙不是會看到一點點底褲嗎？他會拍下這樣的照片喔。對了！我有帶約會時他拍下的照片，要看嗎？」

　　奈津實從包包裡拿出來的，並不是幾張照片，竟然是寫真集！而且還製作成精裝本！封面是迷你裙和黑色靴子的打扮，笑得有點腼腆的奈津實佇立著的影像。而且標題直截了當地寫著《奈津實》。翻開寫真集一看，構圖和姿勢一點都不輸職業攝影師。奈津實在扉頁中看起來很自然。首先是穿著迷你裙漫步於京都街道上的奈津實。其間穿插著從背影可以看到半露香臀，或是坐在長椅上稍微春光外洩的照片。春光外洩的那幾張照片分寸拿捏得恰到好處。以面積來說，正好只能看到白色、小小的三角「頂點」的位置。

　　「為了想看到、拍攝這個小白點，他買了迷你裙，同時非常講究拍攝的角度，而且還透過網路製作成一本寫真集。很好笑吧。」

　　這其中已經超越了一般世俗追求的慾望和感官的享樂，甚至能夠看出其中含有專業工匠般的用心。不過，這本寫真集真正的用途是……。

　　「他好像是邊看著這本寫真集邊自慰（笑）。說起來每次拍完照後回到房間或旅行住宿的飯店時，他簡直威猛堅挺到令人驚訝的程度；至於我，也因為一直處在他人異樣眼光的緊張情緒下，在一進了房間解脫的瞬間，兩人都已經迫不及待了。因此每一次約會拍完照後做愛，兩個人都特別情慾高漲。我自己看了這本寫真集是不會興奮的。不過，他為我拍下美美的稍微走光、露臀或是溫泉裸照等，慎重地印成寫真集，我感到非常開心。而且又可以當成紀念。」 初次體驗光靠想像就達到高潮>

　　他們就像是約會階段便已展開前戲的情侶，為了讓彼此一回到房間慾火就能燃到最高點，所以他們有自己的堅持。

　　「雖然穿他喜好的那些若隱若現的衣服我會感到不自在，但是我很喜歡角色扮演。比方說扮成護士、女學生或兔女郎等，平時總不可能穿這些衣服走上街吧？所以都是在飯店、旅館或家裡時才穿上，我喜歡自導自演編故事和他做愛。上次和他旅行時，我們是設定『高級電話應召女郎』，我在毛皮長外套裡面只穿了內衣，然後到他家去找他的情節。一進他的房間，我立刻脫下外套說：『來上我吧！』（笑）」

　　簡直就像外國影集《慾望城市》（Sex and the City）莎曼珊和傑洛（譯註：影集中莎曼珊的角色具有強烈性慾望，視男人為玩物，但避免與男人有任何感情糾葛，和傑洛也只試著保持性伴侶關係）一樣。這樣的角色扮演，在性愛的世界中，可以稱為「扮家家酒」。

　　「我和他做愛，才第一次了解運用五官得到快感這回事。視覺、味覺、觸覺、嗅覺和他在一起之前雖然都曾有過體驗，但是透過傳進耳朵的聲音得到快感，則是和他在一起之後才體會到的，對我來說非常新鮮。」

　　奈津實表示，因為男友大學時代曾經加入話劇社，天生嗓子就很不錯，而且又很擅長變化不同音色。所以在玩這樣的「扮家家酒」時，他能配合不同情境飾演不同角色。

　　「他會先提議：『今天我們設定這樣的狀況來玩看看。』他既負責劇本又擔任演出，我則是出現在故事中某個女性的角色。他會在我耳邊告訴我情節，以及符合那個角色的台詞。比方說護士和醫生的故事、學生與老師、精明幹練的女上司及男部屬。我也在扮演角色的過程中，不知不覺融入其中的角色。我的情況，與其說是身體某個部分被撫觸了因而有快感，不如說是經由腦海的想像而得到快感的狀況較多。他的聲音和述說的故事，在腦海中一幕幕浮現，淫蕩的自己在影像中，因而感到興奮起來。」

　　不過，奈津實說有時也會有無法投入他編排故事的時候。

　　「這種時候，我會假裝好像在傾聽他說的故事，腦海中則任意想像自己編織的故事。只有這個時刻，他的聲音沒有進到腦海裡，而是藉由他的身體來自慰吧。不過，我得到快感發出的呻吟，對他而言應當也是很愉快的事吧。因為不可能看穿對方腦袋裡的想法，兩個人都能同時達到愉悅感，一點問題也沒有。」

自慰小道具溫度必須接近體溫。這道工夫很重要。>

　　奈津實格外強調「性愛是透過腦袋得到快感」。

　　「也買過成人性愛玩具來增加情趣，這種東西為了能夠令人有效率地達到快感，在功能上設計得很完備，但是把『一看就是那種用途的東西』放進私處，我無法和快感連結在一起，有一次和他在客廳卿卿我我時，桌上放著提神飲料的瓶子，於是他把那個瓶子放進我那裡。當時心裡想著：『噢～提神飲料的瓶子能放得進那裡～』蔬菜也很不錯，比如茄子或小黃瓜等，使用原本和性愛無關的東西，心情也會變得淫穢。『應該用來做菜的茄子，正放進我的私處。』（笑）」

　　「但是，即便說是用腦子來感受，把瓶子、蔬菜等塞進私處的瞬間，難道不會產生「異物感」，反而無法集中精神，達到快感嗎？」對於我提出的這個愚蠢問題，奈津實立即加以否認。

　　「異物感？不會啊。你該不會以為蔬菜從冰箱拿出來就直接用吧？那麼做是不行的。會使得一切前功盡棄。一定得要放入溫水裡，讓它的溫度接近體溫再放入私處。如果不這麼做，放進去時不是會冰冰的嗎？這個程序很重要，如果不這麼做，沒辦法得到真正的快感。下次請務必溫熱到接近體溫的程度試試看。我做菜從冰箱拿出蔬菜，放在砧板時，好比說左手拿著茄子，打算要切下去時，心想：『咦？這條茄子跟他的小弟弟大小差不多』這種狀況還滿多的。這種時候我就不用來做菜，慎重地收起來。」

自慰時固定的對象，是從前讀過的色情書籍。>

　　所以自慰時也都使用體溫相近的蔬菜嗎？

　　「最近沒這麼做了。因為事後清理工作麻煩死了。因為自慰對我來說，是『為了能夠熟睡』才做的，好比說心想：『今天工作好累，自慰後再睡吧。』就像是鎮靜劑般的東西。因為希望能夠自慰後就那麼一覺到天亮，所以別說使用道具了，我連用手指接觸陰道這種事都不做。一旦使用道具或手指，事後一定得清洗很麻煩，難得有睡意又因此清醒過來。我通常都是臉朝下趴著，單手靠在底褲上而已。」

　　只有這樣就能得到快感嗎？雖然我覺得很不可思議，但奈津實自慰時也是靠大腦想像力，所以因而得到快感是有可能的。

　　「我喜歡的是以前曾讀過的一本色情書的情節。主角是一個粉領族，她的長相雖然不怎麼樣，卻擁有一副魔鬼身材。而且，表面上的她看起來雖然是個乖乖女，其實她和公司的男同事幾乎都有一腿……。故事大致情節是這樣，其中有一段是她和兩個男同事３Ｐ，我每次都是邊想像那個畫面邊自慰。有時想像自己就是那個粉領族，有時則從男性的眼光來幻想。（笑）就像是……百吃不膩的「開胃菜」吧。每次都只是趴著把手放在那裡，就能達到高潮喔。因為全身都會使力，所以全身都會冒汗。不過，心情真的很舒服，心情舒暢而且有種疲勞感，所以之後就能熟睡了。」

　　完全不撫觸任何一個部分就能達到高潮，真是完全利用幻想了。

　　「事實上我和他做愛時也是如此，當他撫摸我的背部或是陰蒂，給予身體直接的刺激時，我在腦海裡想像色情的畫面而興奮，加倍得到快感，所以做愛更為享受。換句話說，得到的快感是自慰的兩倍。」

男友是附生殖器的真人大玩具。>

　　「我常跟他說：『你是我的大玩具。』就是附陰莖的真人大玩具。要是對年輕的男生這麼說，或許會被討厭。不過我現在的男友都已經是中年人了，聽我這麼一說反而開心。他甚至還對我說：『小奈儘管把我的身體當玩具沒關係！』（笑）成人彼此追求性愛快感這一點，年長的男性是最好的。如果是年紀較輕時，可能有一方會認為：『原來你的目的只是我的身體嗎？』年紀大了反而沒這種麻煩的顧慮。做愛如果不追求快感，為什麼要做愛？他和我做愛時，就算腦子裡想像的是其他更年輕水嫩嫩的女性，我也一點都無所謂。因為我同樣會想像和別的男人做愛。因為人們本來就沒辦法看穿別人腦子裡的想法，產生任何遐想都是當事人的自由。因為不會對任何人添麻煩，彼此又能得到快感，一點都沒問題。」

　　和情人做愛，卻幻想抱著自己的是別的男人，難道不會覺得有點背德嗎？……

　　「咦？你都不會嗎？沒有幻想過和其他男人做愛嗎？我反而覺得這樣很奇怪！我的性經驗對象總共四個人並不算多，這四個人都是很穩定的交往對象。當然，做愛的對象也是打從心裡很喜歡他的人。目前交往的他也是。不過，和他做愛時未必每次都只想著他喲。比方說，因為工作而遇到非常討厭的男客戶。我心裡想著：『氣死我了！不過，和這傢伙做愛搞不好反而更能點燃慾火』然後可能會幻想和那個人在會議室裡起了爭執，然後不知怎麼回事突然就開始演變成那種狀況了……我會產生這種幻想喔。不過，當然只限於在自己的腦海中幻想。」

　　奈津實斬釘截鐵地說，能夠接受這麼奔放的性慾，才是真正的成熟男人。

　　「女人淫蕩有什麼不對？男性在心裡或許會抱著『想和貞潔淑女交往』的幻想，確實有些男人一旦發現女人過於性開放，會因而望之卻步。那也可以算是『自做自受』，一開始就讓對方覺得自己只追求肉體的歡愉，大概所有男人都會不喜歡吧。尤其是自己的男友更是會認為：『到底性經驗有多豐富啊？』男人對於經驗豐富感到高興的同時，絕對會抱著複雜的情緒。我認為這樣的男人，真的是無聊透頂又小心眼的傢伙。因為身心成熟的男人，反而會對在床上放蕩的女性感到由衷的喜悅才是。就像我現在的男友一樣。」

作者：MAGAZINE HOUSE 譯者：卓惠娟 出版社：尖端 書系：流行話題 出版日期：2012-03-19 ISBN：9789571048147 城邦書號：SPP35044026 規格：平裝 / 單色 / 208頁 / 15cm×21cm