〔推薦序〕 每一次學習，都是生命的新禮物 李若綺（弘道老人福利基金會執行長） 第一次看到《我，91歲依然熱愛學習》這個書名時，我心中立刻湧起敬佩。學習，很多人以為是年輕時的義務，但作者若宮正子女士卻以九十餘歲的行動告訴我們：學習，無論幾歲，都是生活的樂趣與力量。 其實，在與若宮女士於台北相遇之前，我早已被她的故事吸引。讀過不少報導，知道她在八十歲後自學寫程式，甚至成為世界注目的「最高齡程式設計師」。她那份不畏懼、不設限的精神，深深打動了我。近幾年我在對外的簡報中，也會分享她的生命故事，來翻轉大家對於老後的想像力。所以當我得知自己能參加她在2025年台北的九十歲生日會時，心裡的興奮難以形容。 生日會那天，近距離感受到她的神采與活力。當她談起數位世界與日常學習，眼神裡閃爍著熱情，好像隨時準備展開新的冒險。聽著她的分享，我不禁想：如果有一天我也到了九十歲，還能保有多少對世界的好奇與學習？這個念頭一直留在心裡，成為我對她最深的敬意。 這本書最打動我的地方，不在於她成為程式設計師，而是她學習的態度：輕鬆、隨興，因為喜歡就去嘗試。她不把學習當作壓力，而是生活中一段段愉快的時光。學會或沒學會並不是最重要的，重要的是，那份雀躍與新鮮感。 在弘道基金會的工作裡，我也經常看到「學習」如何讓長輩的眼神發光。有長輩第一次學會用手機和孫子視訊，驚喜得笑個不停；有長輩加入不老電競，跟大學生們一起研究遊戲戰術；有長輩挑戰素人脫口秀，勇敢站上「爺奶萬萬說」的舞台；還有長輩下載皮克敏APP，和社區居民們一起集步數，為健康而努力。這些故事和若宮女士的生命態度遙相呼應——學習不只是知識技能，而是一種讓人生保持鮮活的方式。 對我來說，《我，91歲依然熱愛學習》不只是一本談學習的書，更像是一位長者坐在你身旁，輕輕告訴你：「別怕開始，隨時都可以。」翻開這本書，你會發現，九十歲依然可以是探索與驚喜的年紀。 所以，我很想邀請正在閱讀這本書的您：不論幾歲，不論身處人生哪個階段，給自己一個小小的挑戰吧。去找一個興趣、去學一件小事，不必偉大，不必完美，只要有行動就對了。因為每一次新的開始，都是為自己的人生再添一份大大小小的精彩。 〔推薦序〕 人生後半場，依然可以選擇發光 吳若權（作家） 　　我的母親將近九十歲了。她的人生，前半場經歷了許多艱辛；後半場，則臥病將近三十年。陪伴她的這段旅程，幾乎佔據我的整個中壯年歲月。有人問我，日復一日的照顧裡，我學到最多的是什麼？我想，答案是：看見生命的堅韌，在其中找到自己的意義與價值。 　　長期病痛，讓母親失去自由行動的能力，卻沒有磨滅她眼神中的勇氣。即便這麼多年來都必須坐在輪椅上，偶爾一句淡淡的話語、一次溫暖的笑容，都提醒我：活著，就是一種深刻的禮物。母親教會我，生命不在於能做多少事，而在於持續地感受與珍惜。 　　因此，當我讀到若宮正子女士的故事，心中生出極大的共鳴。她在八十歲以後，才開始踏上學習程式設計的道路；九十歲，仍然充滿熱情地學習新事物。若宮女士用行動告訴我們：想做任何事，都不必受限於年齡的數字，只要還活著就有探索的自由，隨時都擁抱新的可能。 　　《我，91歲依然熱愛學習》這本書，不是單純談學習的方法，而是展現一種生活態度。她提醒我們：學習不必勉強、不必迎合外界期待，只要跟隨內心的好奇與喜悅，就能讓日子充滿光亮。那是一種自發的力量，也是一種對生命的回應。 　　照顧母親將近三十年的時光裡，我常常感受到時間的舉重若輕。看似靜止的日子，其實每天都有挑戰，任何一個決定，都在推動我們思考：要不要勇敢嘗試？能不能給自己繼續成長的機會？ 　　每個人生命裡的歲月，都是有限的；而若宮女士，則以她的選擇，讓我看見潛能的無限。 　　年齡從來不是障礙，它只是數字。真正重要的，是我們是否願意在當下，打開一扇窗，迎接新的風景。當我看到母親靜靜凝視天空的那一刻，我深切體會：學習不只是一種知識的累積，更是一種心靈的更新。 　　若宮女士的人生故事，像一盞明燈，照亮所有進入人生後半場的靈魂。「人生沒有『太晚了』這件事。」這句話，既是她的生命信念，也是一種給讀者的祝福。 　　願這本書，帶給你新的勇氣。無論你幾歲，無論你身處何種境遇，只要還有一絲渴望，就請給自己一次出發的機會。因為生命的下半場，不必只是日落，也能綻放燦爛的霞光。 　　謹以這篇推薦文，獻給所有高齡的長輩，也獻給仍然願意學習的你。