Name: 少拖拖拉拉一點的練習簿
Brand: 麥田
SKU: RV1112
Price: 221 TWD
Availability: InStock
Author: 李．克拉治利(Lee Crutchley)
ISBN: 9789863444244

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少拖拖拉拉一點的練習簿
作者：李．克拉治利(Lee Crutchley)
出版社：麥田
出版日期：2017-02-07
定價：280元
優惠價：79折 221元
優惠截止日：2026年11月25日止
書虫VIP價：221元，贈紅利11點活動贈點另計
可免費兌換好書
書虫VIP紅利價：209元
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內容簡介

◆暢銷書《少難過一點的練習簿》作者又一力作 ◆超過100個讓你擺脫裹足不前，動手開始的小練習 不要害怕失敗，因為這裡沒有失敗。哪怕一點點也好，少拖延一點就等於是多動手一些！ 總有一百萬個理由可以阻撓你去進行一件事，例如：害怕失敗、不曉得大家對你的想法是什麼、覺得事情太困難了、不想做……諸如此類的。想法要化為實做，一點都「不」簡單，我知道。但無論如何都需要親自去做才行，而晚點再做的結果，就是任何事都會晚點才有進展。 開始習慣去動手進行，不要落入總是擔心結果的情境裡。 我們很容易就掉進去拖延與迴避的習慣，害怕與想太多是大家拖延事情的主要原因，人對某件事只要想得越多，就會有越來越多的負面思考與感覺變得誇大不實。 開始練習吧，不要多想，沒有錯的答案，你不會犯錯，沒人會笑你失敗，你今天做得很好，明天也會做得很好。 你覺得自己停滯不前嗎？暢銷書《少難過一點的練習簿》作者李．克拉治利此回發揮十足的創意，構思出這本動手做的指南。書中運用多種有趣的培力方法，盡情揮灑創意想像。那些讓你舉步不前的，無論是完美主義、拖延心態，還是常見的恐懼，本書都能激發靈感，鼓舞人心。

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