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無聲海嘯:大腦退化、人性喪失、健康淪陷大危機
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  • 無聲海嘯:大腦退化、人性喪失、健康淪陷大危機

  • 作者:梁錦華
  • 出版社:原水文化
  • 出版日期:2015-10-22
  • 定價:380元
  • 優惠價:79折 300元
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  • 書虫VIP紅利價:285元
本書適用活動
感謝祭 2019城邦聯合書展/2本75折,5本73折

內容簡介

手機.平版.Wi-Fi,即將帶來措手不及的健康災難! 剛起來就覺得疲累,你只是睡不好嗎? 記憶衰退、無法專注,只是正常老化? EMF摧毀你的大腦,讓你與爬蟲類沒有分別! 過動、自閉、腦退化,無線環境猶如家暴虐兒! DNA是電磁天線,你我的基因都被竄改了! 集便利、樂趣、維持社交於一身的手機、平板 以及無所不在的Wi-Fi,是你最需要擔憂的事物。 它們無所不在,一點一滴地剝奪我們的健康, 讓我們失去記憶力、思考力,喪失了道德感、同理心, 更從DNA影響我們的下一代! 現在開始拯救你的心智和健康,猶未晚矣!

目錄

自序:醫人醫心:找病因的原因! 前言:無聲洪流:失控的電子霧霾正逐步竊走了人性與健康! 1. 從神奇發明到要命玩意 2. 資訊無盡但miss了人性健康 3. 人人迷失在無聲無息的「電子霧霾」中 4. 健康關鍵最大的遺漏「關鍵」:EMF! 5. 「網中人」:機器陪伴成長的一代 6. 愛因斯坦:世界危險不是因為邪惡,而是目擊者都沉默了 第一章 新興疾病已在大流行,你一定要準備:是EHS不是SHE! 1. 剛起來就覺得疲累,你只是睡不好嗎? 2. 你一定要知道什麼是EHS! 3. EHS (「電磁輻射敏感症」)的症狀與臨床表現 4. 氣喘、肥胖、失智症:忽略EHS可能為你帶來超出想像的後遺症 5. 當癌症變成傷風感冒:方便只是麻煩的開始 第二章 看不見的迫切危機:最大科技產業變成最大健康災難? 1. 超級科技到絕世禍根 2. DEAD: Digital & Electronic Addiction 3. 數位化年代帶給你所有好處,除了破壞人性健康 4. 無線災難的分水嶺:1996 5. 快快快的誘惑:十倍速時代,百倍速生病 6. 極為方便帶來了極度麻煩:EMF與你的健康淪陷 7. 人性、健康,新科技到底給了我們什麼? 第三章 DNA是電磁天線,你的基因被竄改了! 1. 無線通訊與電磁輻射:EMF 101 2. 熱力與非熱力效應。 3. 生物磁場被干擾,你的細胞在喊SOS! 4. 細胞間通訊能力決定你的身體功能 5. 基因毒殺(genotoxic effects)如何產生? 第四章 迫在眉睫的世代失聯! 1. 排山倒海的電子霧霾環境,為什麼人人變成沉默羔羊? 2. 一齊孤獨:我們如何來到此時空? 3. 深不可測的網路世界,只有連接,沒有關係 4. 史上最大的活體實驗,人人變成「數位化木偶」 5. So far, so bad! 科技削弱了你的大腦潛力! 第五章 大腦當機:EMF如何摧毀你的大腦,竊走你的人性! 1. 九十年代才開始的「大腦十年」即將落幕? 2. 「成癮」世代,你也身不由己? 3. 哈佛大學的研究讓你吃驚 4. 笨蛋:問題不是手機智慧 5. 從鈴聲焦慮(Ringxiety)到無機恐懼(Nomophobia) 6. 1,000億個神經元,你還剩下了多少? 7. I-PAD 還是Inviting & Promoting Aging & Dementia 8. 記憶力越來越差:你的大腦正在滲漏? 9. 改變你的人格行為:額葉、海馬與視丘;你與爬蟲有何分別? 第六章 過動、自閉、腦退化:兒童不是迷你大人! 1. Epigenetics:健康從懷孕前開始 2. 脆弱的兒童大腦 3. 無線環境猶如家暴虐兒 4. ADHD:A Demand for Healthy Digital 5. 自閉相關症候(ARD) 40年增加200倍 6. 千萬別太早接觸媒體 7. 不要讓DM把你的小孩變成DD 第七章 「電子霧霾」的三大殺傷力:壓力、發炎、傷黏膜 1. HPA 是你的保命符 2. 避免體內生鏽,減少煙霧迷漫 3. 萬病之源由腸道開始,EMF也不例外 4. 小心MAD:既已瘋狂,更代表身體防禦系統淪陷 第八章 找回消失中的人性、健康! 1. 令你流失健康的「完整風暴」 2. 看看自己是否已成為EHS族群 3. 扭轉「炎性」生活型態,使毒素負荷降低 4. 你的免疫力決定「抗電」力 5. Hold住你的GAS 6. 保持抗壓能力才能安身於「電磁風暴」之中 7. 抗壓,更要解毒:採取「低毒」飲食,多攝取「解毒」食物 8. 善用營養素,幫助你修復與保養 9. 打造健康「數位化」生活,與大自然共存 10. 掌握ABC原則,才不會MISS了人性健康 第九章 十大「數位」陷阱:不願面對的真相! 1. 資訊無限=豐富知識? 2. 沒有手機,如何生活? 3. 你的小孩未來競爭力,全賴及早使用電腦? 4. 多媒體教學,輸人不輸陣? 5. 學習「一心多用」幫助你出人頭地? 6. 人定勝天,一切自動化? 7. 網路學習?在線閱讀?你的知識來源是Professor還是Processor? 8. 書友、網友,你的真實朋友呢? 9. 忘了我是誰!自我肯定,靠粉絲「按讚」? 10.誰把我們的「人類智慧」變成「人工智慧」? 後記:「遲來的課」:消失中的人性健康,新科技意義何在? 附錄: 建議與呼籲:一定要改變 1. 採用謹慎(預警)原則(Precautionary Principle)刻不容緩! 2. 二手輻射,無處容身怎麼辦? 3. 如何安全成為「數位化移民」? 4. 應該如何與RF-EMF共舞一生?

作者資料

梁錦華

美國功能醫學暨抗衰老醫學專科醫師,現任養齡國際功能醫學中心院長。 是最早發表有關台灣「脂肪肝」研究的醫師(1985) 早期研究台灣「酒精性肝病」並報告的醫師(1986) 亞洲首位參與美國功能醫學訓練及研究的專科醫師(1999、2000) 台灣第一位引進功能醫學的專科醫師(【台灣醫界2001】) 亞洲最早通過美國抗衰老醫學會檢定(ABAAM)的華裔專科醫師 (2003) 加拿大分子矯正醫學會(CSOM)創始會員(inaugural member) 〔學歷、專業研究及進修〕 台北醫學大學醫學系畢業 美國功能醫學研究院(IFM)結業 哈佛醫學院行為醫學臨床訓練證書 哥倫比亞大學醫學中心植物醫學研究 〔專業資格、會員及專科證書〕 美國抗衰老醫學會專科醫生(Board Certified Physician, American Academy of Anti-Aging Medicine, USA) 美國國家醫務委員會考試證書(ECFMG, USA) 台灣內科醫學會╱消化系醫學會專科醫師 〔資歷〕 台北聯安醫療機構功能醫學中心創始人 台北醫學大學醫學系兼任講師 台北市立仁愛醫院內科消化系主治醫師 台灣敏盛醫療體系大園分院創院院長

基本資料

作者:梁錦華 出版社:原水文化 書系:悅讀健康系列-身心靈書房 出版日期:2015-10-22 ISBN:9789865853846 城邦書號:HD3117 規格:平裝 / 單色 / 304頁 / 17cm×23cm
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