你以為不開藥就不是好醫生嗎？ 錯！相反地，一個對藥物嚴謹把關，懂得開立生活及飲食處方的醫生，才是最難得的。 本書作者李德初醫師，教你如何用最自然的方式，獲得健康。 ◎破除常見的飲食迷思 植物油很安全、要多吃高蛋白、肉類不可少、魚類要多吃、牛奶要多喝、女性才會骨質疏鬆…對於這些觀念，你一直深信不疑？ ◎認識真正的健康真律 充足的水、空氣、陽光，充分的休息，堅定的信仰，適量的運動，正確的營養，節制自己的口腹之慾；要獲得身、心、靈的健康，真的只要這麼簡單！ ◎最佳的生活飲食處方 提供輕盈配方、快樂配方、長壽配方、健康配方、挺立配方，教你即使罹患疾病，只要生活飲食得當，也能重拾健康與生命活力！ ◎擁抱健康的醫療新選擇 自然療法、輔助療法與替代性療法，讓病人在對抗疾病的同時，不受副作用的二次傷害！

作者：李德初 出版社：原水文化 書系：Dr.Me 出版日期：2006-03-08 ISBN：9789867069023 城邦書號：HD0076 規格：膠裝 / 單色 / 288頁 / 14.8cm×21cm