來去子宮!青春期初經寶典~從零開始跟月經相處~
- 作者:谷慕慕(GoMoond)
- 出版社:尖端
- 出版日期:2022-09-02
- 定價:360元
- 優惠價:79折 284元
- 優惠截止日:2024年11月26日止
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清調養健康醋養生法
內容簡介
「最近我的胸部有了一些變化!」
「月經來了就一定要生小孩嗎?」
「什麼樣的生理用品最適合我呢?」
❖百萬集資邁向2,633所小學的臺灣原創月經教育漫畫書。
❖打破「月經=女生的事」觀念,對月經有更多元的想像!
❖簡單可愛的角色們講解最複雜的身體機制,面對月經知己知彼,面對月經不適百戰百勝。
❖由「烏烏醫師」與「芸光兒童與青少年性諮商中心」共同監修,製作最符合青少年的閱讀體驗。
❖臺灣少女漫畫家.陳漢玲老師繪製,器官們變身可愛吉祥物為你導覽整本書,內容變得輕鬆簡單!
▎月經的初登場 ▎
你的月經來了嗎?來的時候是什麼感覺呢?
很多人在還不認識月經的時候就遇見它,初次見面總是有些手忙腳亂,
也很容易被「案發現場」的壯觀景象嚇到。
也有人早就聽家長說過月經是什麼,實際遇見之後還是跟想像的不太一樣。
月經應該要和其他的身體機能一樣能夠大方討論自己遇上的問題,
能夠將自己的經驗與他人比較,調整自己與月經相處最舒服的方式。
隨著對月經有越來越多認識與討論以及科學知識的進步,
現在的台灣社會看待月經時不再用負面的代稱,
開始有越來越多人敢直接講出「月經」,而不必覺得尷尬害羞。
▎瞭解它、熟悉它、接受它 ▎
正向看待月經、先從好好認識月經跟其機制開始。
它就像某天突然報到的新朋友,其實你的身體一直在為這天做準備,一路慢慢發育成熟。
月經不是匆匆出現,只來一次就離開的機制,它將成為陪伴我們超過三十年的夥伴,成為生活的一部分。
從青春期的降臨、熟悉身體「製造」月經的機制到精子與卵子相遇。
本作詳細地將你與月經可能會面對到的各種情況一一講解。
▎生理用品百百種,哪一種適合我呢 ▎
在月經來潮時,有許多工具能夠處理流出的經血,讓我們可以自在活動。
在各種不同的使用情境跟需求下,有各式各樣的生理用品提供我們選擇。
從大家最熟悉的衛生棉到最近火紅的月經褲,本作將帶領大家如何選擇自己合適的用品。
▎創造與月經的獨特故事 ▎
不論是親身經歷、與他分離或是只有聽過月經⋯⋯月經都是許多人生命經驗中的一部分。
在好好認識自己身體的同時,也理解每個人都會存在差異,
自己的故事不一定會跟其他人一樣,所有體驗都是獨一無二的。
期待大家抱著開放的心情去接觸這個世界,也持續展開專屬於你與月經間的故事吧!
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范雲|立法委員、臺大社會系副教授
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蘇巧慧|立法委員、水獺媽媽巧巧話節目主持人
(順序依姓名筆劃排列)
目錄
一、生理女性的身體
CHAPTER 1 身體變得不一樣了!
CHAPTER 2 新朋友報到,他是誰?
二、月經的原理
CHAPTER 3 月經從哪裡流出來?
CHAPTER 4 我的肚子裡有個氣球?
CHAPTER 5 大手掌與卵子寶寶中心
CHAPTER 6 激素小隊出動!
CHAPTER 7 當卵子遇上精子
CHAPTER 8 身體獲得了月經超能力
三、與經期和平相處
CHAPTER 9 有好多種生理用品喔!
CHAPTER 10經血顏色與日常分泌物
CHAPTER 11經痛原來是這麼回事
CHAPTER 12與婦產科的第一次接觸
CHAPTER 13注意!!一定要知道的婦科疾病
CHAPTER 14「月經」讓我的生活不一樣
CHAPTER 15 來了,可以孕育生命的身體
CHAPTER 16除了生小孩,我還有什麼選擇
四、和月經一起打造美好人生吧!!
CHAPTER 17現在的你對月經的感受是什麼?
CHAPTER 18月經經驗大不同,大家都是獨一無二的!
作者資料
谷慕慕GoMoond
於2017年成立,研發台灣第一件吸血內褲「月亮褲」,每個月都會舉辦月經主題實體聚會「月月聚」,將於今年中規畫台灣第一屆「月經狂歡節」。致力推廣月經平權,希望讓更多青少年建立健康、正確的月經知識。注意事項
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