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我的阿姨像一朵花:陪伴孩子認識躁鬱症
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內容簡介

當親愛的父母或家人深陷情緒困擾, 面對親人的脆弱,孩子常處於恐懼、不安之中, 不知道自己可以做些什麼。 該如何陪伴孩子、引領他們勇敢向前? 又該如何幫助自己,並且同理他人? 獻給現實生活中與萊昂有相同經歷的孩子。 期盼藉此陪伴孩子,走過這寶貴的生命課題。 萊昂最喜歡麗莎阿姨了! 麗莎阿姨有時會興奮的買一大堆東西; 有時卻很沮喪,眼神黯淡無光。 有一天,她的小狗傑拉德過世了, 麗莎阿姨很傷心,而且不再出門。 萊昂時常講笑話、給她擁抱, 想讓她振作起來,但是沒有用。 後來,麗莎阿姨突然興奮的說,要開一家花店。 她準備的花把馬路塞得水洩不通,還引來警察關切, 麗莎阿姨大吼大叫,像一條噴火龍, 最後一輛救護車載走了她…… 萊昂很擔心、很害怕, 他最喜歡的麗莎阿姨究竟怎麼了? 【專業審訂導讀】 方曉喻│台灣兒少權益暨身心健康促進協會理事、力人心理治療所所長 【各界溫暖推薦】 方曉喻│台灣兒少權益暨身心健康促進協會理事、力人心理治療所所長 王意中│王意中心理治療所所長/臨床心理師 吳佑佑│宇寧身心診所負責人 沈雅琪│資深教師、神老師&神媽咪 李麗慧│台灣兒少權益暨身心健康促進協會秘書長 花媽卓惠珠│「幫助高功能自閉與亞斯伯格」版主 張旭鎧(阿鎧老師)│知名職能治療師 黃瑽寧│馬偕兒童醫院醫師 葉雅馨│董氏基金會心理衛生中心主任 蔡昭偉(蔡傑爸)│作家 賴芳玉│律師 ——依姓氏筆畫序 我的家人朋友怎麼了?為什麼他和我想的不一樣?只是,有時他不知道怎麼說?他不知道向誰說?或是他也無法明白說。無論是,他經歷躁鬱症,家暴受虐,或是自閉症的困擾。然而我們的瞭解與陪伴,將是他們最安心的靠岸。 ——王意中 每個孩子都在努力的成長、努力的認識這個世界,但是總會遇到自己探索不出、大人不好說的事情。這套繪本以輕鬆的畫風與故事,幫助孩子認識這些不可避免的生命議題,不落於學術,也不造成孩子壓力! ——張旭鎧 (阿鎧老師) 了解是親近這個生命課題的第一步。從而接受、處理及與它相處,當再次發生時有了心中的演練。作者們用一種平易、溫和、可愛的角度敘述,讓閱讀者深入其境,理解這個疾病會發生的症狀與行為。 從書名就給了孩子一股澄清與支持的力量、或對行為正向的看待。 無論是正在經歷或在一旁想協助,這都是可以引導讀者體會與找到出路的系列繪本。 ——葉雅馨 【系列特色】 1.完整生命課題,深具教育意義: 心靈OK繃生命教育繪本系列,另有《這不是你的錯:陪伴孩子走出家庭暴力》、《給芬恩的燈籠:陪伴孩子了解自閉症》。三書皆以繪本形式描繪出孩子可能面臨的生活情境,國內少有完整主題規劃的系列繪本,希望藉此系列繪本規畫,幫助孩子學習幫助、同理他人、理解孩子的心情與內在恐懼,深具教育意義。 2. 專業審訂導讀,在地化的建議: 家暴、自閉症、躁鬱症……這類型繪本不少,但本系列不只具備上述訴求,更在書後加入台灣相關領域兒童與青少年醫界、學界等專家說明,切入角度更全面,並且提供在地化的專業建議與書籍導讀。 3. 溫馨繪本故事,引導親子對談: 每個家庭都會面臨不同的挑戰,心靈OK繃系列希望讓這些敏感的問題變得可以討論。此系列繪本包含一則溫馨的故事、一個遊戲和一首童詩或兒歌,期盼藉由溫馨的繪本,邀請親子們互相對談、理解,盼望帶給每一個家庭力量,陪伴孩子撫平內心的傷口,勇敢前行! 【單書特色】 1.心靈OK繃,寫給父母、照顧者和老師: 本書由台灣兒少權益暨身心健康促進協會理事、力人心理治療所方曉喻所長擔任審訂與導讀,為此書正確性把關,並且為繪本專文導讀,提供家長共讀與專業建議,帶領親子一起認識躁鬱症。 2.掃描QRCode,獲知台灣支援團體資訊: 書末附上台灣與躁鬱症相關的支援團體資訊,提供讀者參考,透過掃描QRCode,獲知更完整的支援團體與社福資訊。 3.當家人罹患躁鬱症,如何安頓孩子的心理? 許多孩子都像故事中的萊昂一樣,正在家人罹患躁鬱症所造成的壓力下生活著。若沒有大人好好跟孩子說明、讓孩子找回生活的「掌控感」,他們的無力感會逐漸加深。透過繪本形式,幫助家長逐步引導、安頓孩子的心理。

導讀

重新建立親子之間的正向連結
◎文/方曉喻(台灣兒少權益暨身心健康促進協會理事、力人心理治療所所長)      這個故事描述了一個單純善良的孩子萊昂,學著與患有躁鬱症的阿姨相處。即使萊昂一開始就察覺到麗莎阿姨不對勁,但仍然很喜歡跟阿姨相處、和她聊天、與她親近。不過,阿姨發病時陰晴不定、異常憤怒的情緒,讓萊昂感到害怕、無助……想遠離又想靠近阿姨的不安、忐忑的感受,透過繪本傳達到讀者心裡,最後隨著故事發展,走到萊昂真正理解麗莎阿姨的困境之時,我們和萊昂一起得到釋放與安頓……      許多孩子都像故事中的萊昂一樣,正在家人罹患躁鬱症所造成的壓力下生活著。      父母突然罹病,除了影響身為主要照顧者的功能外,另一方也因為忙於照顧生病的另一半而無暇顧及孩子,最後因為大量情緒積累而出現劇烈衝突。此時,不確定發生了什麼事、不確定可以做些什麼的孩子,常處於驚嚇、恐懼、不安之中。      若大人沒有好好跟孩子說明、讓孩子找回生活的「掌控感」,他們的無力感會逐漸加深。隨著時間的推移,帶來各種複雜的情緒感受,像是:期待家人復原落空的「失望」、對於沒有被好好照顧的「憤怒」、對於父母失控帶來的「羞愧」等。這些太過複雜而深層的情緒,無處安放也未曾被了解,便帶來「複雜性創傷」。      一個母親為躁鬱症患者的成人,曾在會談中這麼描述自己的家庭:      我們原本的生活都很好,我過著像公主一般的生活,我學很多才藝、想買什麼就買什麼,爸爸最疼我了。有一天,爸爸突然離開家,只剩下我、妹妹跟媽媽三個人。      大部分的時候,媽媽像往常一樣煮飯給我們吃,照顧我們,但有時候會沒有力氣的整天躺在床上;有時候,天天出門,怎麼樣都找不到她。外婆偶爾會來我們家幫忙,她常說:「媽媽生病了,所以你們要學會照顧自己,妳是大姊,所以要照顧妹妹。」      媽媽好像罹患了躁鬱症,其實我不知道躁鬱症是什麼?一開始我以為她會好,我們可以回到原本的生活。但後來發現,它好像是不會好的病。我只知道我得靠我自己,而且我還得照顧其他人,我不能交男朋友,不能結婚,不能生小孩,因為媽媽需要我一直照顧她。但其實我最怕的是,有一天我會跟我媽一樣,只要遇到壓力就會生病。      上面這段真實故事與萊昂的遭遇如出一轍,在現實生活中與萊昂有同樣經歷的孩子,可以透過繪本建立理解疾病的橋樑。麗莎阿姨的狀況,能讓孩子更了解患病的家人內心的困境與感受。當孩子更認識躁鬱症,也能更認識自己的親人,而透過萊昂跟母親之間的對話,能幫助孩子說出無法表達的內在情感,也讓身為大眾的我們體會身為患者周遭親近的人、包括孩子,所受到的影響是什麼。      透過繪本呈現,生病的家人也能理解孩子的困擾與感受。父母可以藉由親子共讀的歷程,重新建立起親子之間的正向連結。      很高興看到這本繪本有中文版問世,透過作者寫實但不失關懷的鋪陳、繪者溫暖充滿童趣的畫風,慢慢帶我們一窺孩子的內心世界。當孩子願意理解,阿姨有時亮眼、有時脆弱、有時傷人、只是難以自持、只是需要周圍的人更溫柔的對待,才能重新走向復原之時。孩子就能找到一個為這段關係努力的位置:透過整理花園、領養小狗,透過他的方式提供患者最需要的「陪伴」。      「關係」撕裂所帶來的傷害,更需要「理解」作為「修復」的橋樑。      當失控的家庭場景重回軌道、當內心的感受有了位置安放,我們會發現其實孩子內在最想說的話是:「不管你是什麼花,我都愛你。」

作者資料

安.斯沃茨(An Swerts)

比利時赫爾人。曾攻讀藥學相關科系,在大學擔任實驗員和營養師,2007年從醫學院畢業之後,專替出版社撰寫醫療題材。目前投注不少時間在醫學新聞與雜誌上,繪本是她另一大動力來源。自幼喜歡繪本,對繪本的熱情不減。她會在書店或圖書館裡挖掘有趣的故事或漂亮的圖畫,彷彿尋獲至寶,為自己帶來整天的好心情。 相關著作:《我的阿姨像一朵花:陪伴孩子認識躁鬱症》《給芬恩的燈籠:陪伴孩子了解自閉症》

基本資料

作者:安.斯沃茨(An Swerts) 譯者:謝維玲 繪者:艾琳.凡.林登豪森(Eline van Lindenhuizen) 其他:方曉喻/審訂 出版社:水滴文化 書系:little minds 出版日期:2020-04-28 ISBN:9789579529457 城邦書號:3DM013C 規格:方背硬皮精裝 / 全彩 / 48頁 / 24.5cm×25.4cm
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