廣受歡迎、已經售出一百萬本的簡緻系列以單純、格調與優雅的方式，重新定義了我們的生活態度。作者金‧強生‧葛羅絲與傑夫‧史東利用實際可行的三步驟哲學，幫助你解答由來已久「如何為成功而穿」的問題。在這本超實用的工具書中，作者透過九十幅以上的襯衫與領帶組合以及四十張以上的搭配照片，教導讀者如何搭配出找工作、工作有成與更上層樓的各種成功面貌。《男人穿衣聖經》就是讓你事業順遂、表現搶眼的必備寶典！ 不論你是部門主管或新進助理，業務代表或企業顧問，你的服裝都會影響你的表現與事業。如果你正在找工作、想要保住飯碗、或想要更上層樓，你都需要《男人穿衣聖經》。 「你」就是訊息，不過你到底傳達了什麼樣的訊息？你的服裝傳達的是你的專業與績效，還是平庸與缺乏重點？本書兩位卓然有成的形象專家，從策略角度，詳細指導讀者運用簡單的三個步驟，塑造成功的職場形象。金‧強生‧葛羅絲與傑夫‧史東不僅攜手創作了二十五本暢銷的生活叢書〈銷售超過一百萬本〉，也是知名時尚雜誌InStyle的專欄作家〈簡緻解決之道/Chic Simple Solutions〉，現在更聯手指導讀者如何因應下列場合需求，穿出成功之道： 求職面試：滴答、滴答、滴答，你在七秒之內，被人品頭論足、分門別類，然後依照第一印象歸檔列管。《男人穿衣聖經》能讓你充滿自信，且反映你的無窮潛力。 前途看好：服裝會說話，人們會聽話。你的上班服裝是否在說「我做得到、相信我、考慮看看」，還是讓主管看到相反的一面？透過《男人穿衣聖經》，你將能建立一個為你贏取他人尊重的穿著特色。 一路亨通：對於已經事業有成的你，你的服裝是否過於青澀？《男人穿衣聖經》一掃你對權威衣著的疑慮，務必讓你的服裝幫助你一路亨通。 讀者可從本書理解三大主要服裝密碼〈企業型、工作得體型與工作休閒型〉，並找到解決常見穿衣困擾的答案。你將知道如何： ‧選擇適合各種職業的得體面試服裝 ‧花更少的時間卻買到物超所值的衣物 ‧針對簡報、商務旅行與黑領結場合，得體穿著 ‧因應美國與世界各大城市的穿著需求 記住：你的外表就是你的商標。你在服裝上的小小投資，將能讓你的事業得到大大的回報。所以，好好管理你在職場所展現的形象……有問題的時候，就穿深藍色！

◎1.找工作
‧這麼聰明的你，怎麼會穿得這麼拙？
‧服裝會說話，別人會聽話
‧如何精穿細著
‧職場穿著規範
‧為目標而穿
‧精穿細著
‧穿更好、花更少：衣櫃經濟學
‧馬到成功──沒有藉口
‧求職衣櫃

◎2.一路亨通
‧穿的像個上班族
‧你的職場衣櫃
‧未被知會
‧簡緻評估法
‧衣櫃投資報酬率
‧謀略穿著術
‧職場衣櫃

◎3.更上層樓
‧穿著登龍術
‧自信衣著
‧為目標而穿
‧你的個人衣著規範
‧權勢衣櫃

◎4.四海皆職場
‧差旅衣櫃
‧娛樂衣櫃
‧精穿細著──終身的承諾

這麼聰明的你，怎麼會穿得這麼拙？──服裝與前途

恰如其分的穿著

　　1912年紐約蘇格蘭高地棒球隊〈New York Highlanders〉在棒球場所穿的制服，竟然成了運動史上最有名的圖案：細條紋。到1930年代，他們制服上的圖案成為代表男人權勢的首要象徵。這些線條就好像銀行家帳簿裡的格紋一樣，井然有序，細條紋西裝於是成為男人在企業界的地位象徵。與此同時，紐約洋基隊〈蘇格蘭高地隊現在的隊名〉也成為大聯盟裡的重要球隊；至於他們為何選擇細條紋，則無從得知：洋基隊老闆魯伯特〈Jacob Ruppert〉是否只是為了讓貝比˙魯斯〈Babe Ruth〉看起來苗條，所以堅持採用該圖案？還是基於更簡單的理由：條紋讓洋基隊看起來在商言商。

　　今天，不論是棒球或金融界，男人的穿著，不但影響他的表現，也會影響他的事業。如果你求職面試時，沒有適當展現自己，也許進不了企業大門。一旦進去了，你必須讓自己融入其中，才能一路亨通。最後，如果你想要更上一層樓或另謀高就，也必須留意自己傳送給他人的訊息。

形象的力量

　　想像一下印象派大師喬治˙秀拉〈Georges Seurat〉的畫作：從遠處看，它們好像是周日湖邊的田園午後或愛菲爾鐵塔的一天。不過，靠近一點，你就會看到秀拉的圖像其實是許多顏色的小點點。他的點彩畫風格事實上跟落筆位置完美的畫刷效果一樣，看起來渾然一體，因此構成整幅畫。

　　要懂得精穿細著，就得具備同樣的思惟模式：你看起來到底是賞心悅目還是亂七八糟，其實和你如何組合衣櫃裡的服裝有關。為了了解你是否是個像秀拉般有天份的藝術家，就必須先把你的外表元素打散成點。你的西裝是否好好包裹你的身體？領帶是否太礙眼？你的鞋子是否容易誤導他人？只要好好檢視你衣櫃中的所有層面，你就開發出最適合自己且最能讓自己與眾不同的獨特風格。

風格與內涵

　　男人的穿著與外表，顯然非常重要，不過，到底是什麼東西決定了他的風格？最會穿的人，其實大家基本上記不住他穿了什麼。這個人男人身上好像沒有哪個單品特別突出，但是看起來所有東西看起來就是搭配的很好，整個人顯得優雅有型。他儀容整潔，頭髮、指甲以及整體外觀似乎很乾淨、很整齊〈鞋子也是如此〉。

　　別人往往認為他的個人風格來自自信──有些人的確是天生自信，有些則是後天養成。這種自信不是來自他的穿著，而是來自他本人。換言之，沒有內涵的風格，就毫無意義。很棒的襯衫和領帶也許可以讓你找到工作，不過，它們卻永遠無法為你代勞。你的外表如果少了才華與企圖心的支撐，就不過是個穿著西裝的空殼子罷了。

流行這檔事

　　對男人而言，時尚(fashion)是個恐怖的字眼──也的確情有可原。主要原因在於流行(trend)──適合某一季穿的衣服，卻不知道能穿多久。時尚界沉溺於那些能讓社會極少部分的人印象深刻的知名設計師品牌。當然，想要顯得時尚，並沒有什麼不對。然而，就跟生命中的美好事物一樣，追隨流行，適度即可，如：一件大膽的襯衫、一條寫實圖案的領帶、一對引人目光的袖扣。

　　至於風格，卻是歷久彌新。藍色的休閒外套(jacket:長度及臀的外套)、灰色法蘭絨褲、平底船型鞋等，這些單品都因為「永遠不會過時且永遠得體」的原因而成為經典。在你規劃職場服裝時，跟經典靠邊站，永遠明智。畢竟，如果你打算工作個幾年，難道不應該如此期待你的穿著嗎？

為成功而穿〈精穿細著〉

　　1975年約翰˙莫洛伊〈John T. Molloy〉出版了他的經典巨著《為成功而穿》〈Dress for Success〉。當時市面上並沒有指導男人如何穿著打扮的書。透過他的教誨，讓當時的男人懂得如何「穿的像個百萬富翁、以賺百萬財富」。莫洛伊的哲學很簡單：服裝影響工作表現，也左右主管與同事對你的觀感。而且，根據我們最基本的「不落人後」的心理，莫洛伊認為就算你不想靠穿著領先群倫，別人也會如此！

　　經過多年，雖然莫洛伊的許多建議仍然適用，然而，職場在過去四分之一世紀的變化卻非常劇烈。莫洛伊從來沒有想到休閒星期五的出現，也沒想到企業會允許員工穿卡其褲和休閒衫上班。當你跟一群二十出頭、穿著破牛仔褲和T恤的網路新貴開會時，該怎麼穿？

　　不過，現在整個經濟狀況又再度轉變，辦公室休閒穿著的風氣已經消逝。當企業勒緊皮帶，員工不得不多留意他們的褲子──還有西裝和領帶。工作再度回到正軌，不過，所謂正軌，看起來是什麼樣子？

如何精穿細著
──簡緻流程法

評估、除舊、更新──掌握簡緻流程法

　　完美衣櫃的建立不可能一夕造成。你也許工作了十年，可是衣櫃卻不合你用，因為你並沒有用心找出自己的需要。你可能在數年之間建立了一個，可是由於你並沒有妥當照顧你的服裝，所以它們反而變成跟你唱反調麻煩來源。另外，還有一種可能，就是：你的衣櫃已經完全過時。

　　讓我們用以下三個簡單的步驟，來建立你的理想衣櫃：

1.評估：你的生活、你的衣櫃

　　當你終於打算對自己的專業生涯認真時，就必須接受這個事實：所有你平常穿的衣服都是玩耍用的衣服。當然，也許你穿這些衣服經常得到他人的讚美，而且這些衣服也很適合穿著上高級餐廳，不過，你的事業需要你認真對待，所以你應該明白自己必須有配合職場的上班服裝。

　　要想評估你的服裝需要，第一步就是必須明白你的衣櫃就跟你的桌子一樣。桌子越條理分明，就越容易找到你需要的釘書機。同理可用在襯衫、領帶、鞋子和西裝上。根據工作與玩耍、工作日與週末，重新安排你的衣櫃。西裝跟獵裝式外套放在一起，牛仔褲則跟卡其褲掛在一起。你的正式襯衫〈尤其是白襯衫〉應該跟你週六穿的休閒襯衫有所區別。運動鞋不要跟正式的鞋子混在一團，諸如此類。花一點心思，你的衣櫃就能為你效力。

2.除舊：去蕪存菁

　　現在你的衣櫃已經排列整齊，看看裡面有什麼東西？有沒有衣服你已經一年沒有穿了？丟掉它們。有沒有太大的獵裝外套？拿給裁縫修改。小了兩號的長褲？把它們送給比較瘦的朋友。上面有濃湯汙漬的領帶？送去乾洗。開口笑的鞋子？送走吧！

　　接下來就是利用分類法來為你的衣櫃乾坤挪移的時候了。如果有某件衣服你無法決定應不應該丟掉，給你一個聰明的評估標準：十年後，你想不想看到自己穿著這件衣服的照片？如果不想，就放它走吧！

3.更新：為你的衣櫃添購新裝

　　一旦你已經移走所有不需要〈或感到不舒服〉的單品後，看看還缺什麼？會不會襯衫夠穿，可是領帶卻太少？長褲太多，但是卻只有一雙鞋子？沒有黑襪子？

　　到底還需要什麼東西？最好的辦法就是列清單。在第一欄列出你衣櫃裡所有的東西，然後在旁邊的一欄，列出所有可以讓該單品更有變化的服飾〈左邊：黑白小碎格獵裝式外套。右邊：白襯衫、黑領帶、灰長褲、黑長褲、黑鞋子、灰色馬球線衫〉。右手邊就是你的瞎拼清單。如果清單上有單品可以同時跟衣櫃裡其他東西搭配〈如灰色長褲〉時，把這些單品圈起來，優先採購。購買的東西搭配性越強，表示購買者越精明。

提醒:有絲質領帶嗎？

　　為自己的領帶頭痛不已？從小處著手。看看你所蒐集的領帶──別人送的禮物或美麗的錯誤〈沒關係，傑瑞˙賈西亞【Jerry Garcia：美國知名迷幻搖滾樂團首席吉他手與歌手】也從來不打領帶〉，然後開始把它們分類為資源回收類和保留類。下週再把保留類拿出來重新整理。 職場穿著規範

企業界的四種穿著規範

　　企業穿著規範並沒有完整的定義，而且幾乎很少形諸文字。它們通常都是觀察而得：「我的同事穿什麼？我的主管穿什麼？」等。不過，所有企業的穿著準則，幾乎都可以歸類為下列三種基本穿著規範及一種個人穿著規範。只要遵照這些原則，你就能高枕無憂。

企業正式型穿著規範〈corporate dress code〉

　　最正式的穿著標準就是企業正式型穿著規範，也就是西裝、襯衫〈通常是白色〉與領帶。這是律師事務所與投資銀行的穿著準規範。過去幾年來，企業正式型穿著規範雖然有點式微，不過最近又再度變為主流。再說一遍：樓上「穿西裝的〈suits：俗稱西裝筆挺的高階主管〉」都穿西裝。

工作休閒型穿著規範〈business casual dress code〉

　　如果每天都是休閒星期五，這個就是最合適的穿著規範。在日趨休閒的商業界中，不但不需要穿西裝，甚至獵裝式外套也沒有必要。然而，休閒的穿著規範並不表示你可以隨便穿。事實上，在這種環境下，整潔可能更重要。如果你大部分時間都穿卡其褲、白色休閒棉襯衫〈oxford shirt〉上班，務必保持乾淨且平整。擦亮你的鞋子，絕對不可以穿運動鞋來上班。穿合身的毛衣，不要穿鬆垮、起皺、或有破洞的毛衣。不論何時，都要保持專業形象。

工作得體型的演變

　　企業界經常被描述為達爾文式的生存掙扎，職場工作得體型穿著規範的發展，就是一個最佳的範例。過去二十年來，企業的穿著規範在兩個極端間擺蕩：從保守的直條紋西裝和代表權勢的領帶世界到穿著褪色牛仔褲和T恤的輕鬆世界。兩種潮流都是由各大產業的知名執行長所建立的。在華爾街網路科技崛起之際，穿著休閒成為建立個人信譽的必備條件。

　　然而隨著泡沫破滅，經濟環境改變之後，穿著風格也隨之改變，因此出現新的穿著規範，而且這個規範不是由上而下，而是由實際執行工作的人所引導。雖然沒有任何備忘錄可供參考，但是大家卻開始改進自己的外表──獵裝式外套配質料好的正式襯衫和長褲、甚至偶而打個領帶。大家慢慢心照不宣：時機越艱難，只有能夠適應環境的聰明人才能生存。

工作得體型與工作得體休閒型穿著規範

　　這個穿著規範有點介於企業正式型與休閒型規範之間，而且在某種程度上，是最難操作的。工作得體型穿著規範要求你必須明白自己公司與產業的得體定義為何。西裝不再主宰，就算你穿西裝，也未必搭配打著領帶的正式襯衫。獵裝式外套、長褲搭配正式襯衫，也是另外一種可以被接受的變通穿法。在工作得體型的穿著世界中，你甚至可以用質料上好的馬球衫或毛衣搭配獵裝式外套，以表示你允許自己一點舒服的空間，不過也要求自己隨時看起來修飾邊幅且具專業形象。

你的穿著規範

　　不論貴公司或貴產業採用何種穿著規範，經過一段時間，你自然會開始發展自己的風格，甚至有自己的一些個人標誌。你是否只打圓點圖案的領帶？你是不是那種堅持穿西裝配牛仔靴的人？有沒有人留意到你的袖釦？當然，不論你的穿著規範為何，你都必須顯得專業。而且你的職位越高，就越能輕易透過服裝，表達個性。畢竟，有誰膽敢跟老闆說他不應該穿粉紅格子襯衫？

學習產業穿著規範

　　就如同企業有其穿著規範一樣，產業亦是如此。而且，即使貴公司並未嚴格遵守產業標準，在你準備前往面試或拜訪別家公司時，最好還是先研究一下該公司的政策為何。請教該公司人力資源部門的人，以了解對方的穿著原則。一般而言，各行各業的穿著規範已經變得比較寬鬆，不過，當你無法確定時，最安全的做法就是遵守高標準的穿著規範。準備前往律師事務所？工作得體型應該不會不得體。如果你對自己的穿著感到自在，將能減輕洽公時可能感受的部分壓力。

穿著規範的例外狀況

　　即使你充分了解貴公司或產業的穿著規範，卻仍然可能出現例外狀況。比如，貴公司穿著規範屬於企業正式型，不過卻在當地旅館舉辦企業外訓，而且被告知你可以穿的輕鬆一點。最聰明的做法就是穿工作得體型。又或者公司的穿著要求為工作得體型，而你必須與穿著工作休閒型的客戶一起吃午餐時，最簡單的做法就是：拿掉領帶。不論遇到什麼狀況，你都應該隨時準備調整自己的衣櫃，以因應職場的各種挑戰。

作者：金．強生．葛羅絲&傑夫．史東 譯者：洪瑞璘 出版社：臉譜 書系：臉譜叢書 出版日期：2011-02-24 ISBN：9789861206103 城邦書號：FF1085 規格：膠裝 / 全彩 / 188頁 / 19cm×24cm