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內容簡介
◆《你的心是否也住著一隻黑狗？》姐妹作
感人、體貼又逗趣的指導手冊，告訴我們，如何照顧憂鬱症患者，同時不忘呵護自己。
有成千上萬的人在人生某些階段會罹患憂鬱症。一旦黑狗走進一個人的生命，牠等於也入侵了此人所愛的人的人生。患者身邊的至親與至愛可能握有能幫助他、支持他的工具，卻常常忽略了照顧好自己身心的重要，使得陪伴在憂鬱症患者身邊的人，不論是外在的身體，亦或內在的心靈，皆承受了旁人難以理解的沉重壓力。
此書是馬修‧約翰史東和安絲莉‧約翰史東這對夫妻，在攜手擊退黑狗的糾纏後，為憂鬱症患者的伴侶、家人、朋友和同事所寫的必備指導手冊，內容包括如何辨認憂鬱症狀與如何應付黑狗襲擊的實用建議。
馬修和安絲莉也為照顧者提供了珍惜自己的訣竅，好讓他們不會也成為黑狗的飼主。
作者資料
馬修．約翰史東(Matthew Johnstone)
畫家、作家、攝影師，生於紐西蘭，曾在雪梨、舊金山和紐約從事廣告業工作，目前與妻女住在雪梨。 他不是心理學家、精神科醫師、更不是憂鬱症領域的專家，反而是在人生及事業的巔峰時，飽受憂鬱症所苦，後來靠著朋友、家人、同事的支持，並接受適當的治療，才終於擺脫憂鬱症這隻黑狗的糾纏。 他的二本著作《擁抱黑狗：如何照顧憂鬱症患者，同時不忘呵護自己》（I Had A Black Dog,2005）和《你的心是否也住著一隻黑狗？》（Living With A Black Dog,2008），在英國皆有超過十萬本的銷量。
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