內容簡介
上了一整天的班，為什麼事情還是做不完？
卡內基最佳講師，讓你告別「沒時間」魔咒，
從今天開始提早下班，享受人生！
◆暢銷10年，時間管理必讀經典！
◆著作累銷近50萬冊，殿堂級講師讓你笑著下班！
◆入選誠品、博客來年度百大
◆誠品暢銷榜Top1
◆金石堂暢銷榜Top1
◆博客來年度暢銷榜Top6
◆博客來網路書店編輯推薦
◆讀者盛讚：「讀完就想立即實踐！」
◆從圖表、筆記到心法一網打盡
◆卡內基最佳講師、時間管理專家為你重新訂作成功人生！
「時間管理」是工作的基礎，更是成功與否的關鍵。
一般的時間管理書籍，大多著墨於如何節省時間，
但「將單位時間的價值最大化」，才是通往成功的鑰匙。
每年舉辦超過300場講座、幫助企業主重新規畫時間運用，
卡內基最佳講師箱田忠昭，如何讓每分每秒創造出最大價值？
6種表格，15個原則，讓你不再為「沒時間」嘆氣；
7個技術，13個心法，重新掌握自己的人生。
從今天開始，早上3小時，完成一天工作！
◎如何訂定目標？
．規畫備忘錄
——一眼看清工作整體展望
．鯨千分法
——輕鬆完成巨大目標
◎如何規畫時間？
．長期計畫表格
．年度計畫表格
．月計畫、週計畫、日計畫表格
◎如何善用零碎時間？
．建立「記憶備忘」
．事先寫好「等候名單」
◎如何提高工作效能？
．活用時間的15個規則
．提高時間密度的7個技術
◎如何克服心情煩躁、意志消沉？
．利用最初4分鐘
打造一整天美好氛圍
．箱田流「心之法則」
——讓謬思女神跟著你走
．激勵語言
——你就是自己的最強隊友
作者資料
箱田忠昭(Hakoda Tadaaki)
Insight Learning有限公司董事長，一年舉辦超過300場講座，堪稱日本殿堂級講師。 畢業於慶應義塾大學商學院、明尼蘇達大學研究所。曾任日本可口可樂廣告部經理、雅詩蘭黛（ESTÉE LAUDER）行銷部部長、聖羅蘭香水（Parfum Yves Saint Laurent）日本分公司社長。期間還以卡內基訓練課程的公認講師身分，輔導多家企業經營，並獲得卡內基最佳講師的殊榮。 作者除了是精通表達、談判、行銷和時間管理等溝通技巧的專家，更積極舉辦企業教育課程、講座，其客戶上自企業經營者，下至新進員工。 主要著作有《「成功者」的說話與溝通技巧》《「成功者」的時間運用法》（以上皆為暫譯），作品累積銷量近50萬冊，享譽日本。 相關著作：《早上３小時完成一天工作 （暢銷改版封面）》
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