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母乳最好 最新修訂版:愛孩子也愛自己,共享生命最美好的哺育時光
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  • 母乳最好 最新修訂版:愛孩子也愛自己,共享生命最美好的哺育時光

  • 作者:陳昭惠
  • 出版社:新手父母
  • 出版日期:2017-08-22
  • 定價:380元
  • 優惠價:79折 300元
  • 書虫VIP價:300元 (成為VIP?)
  • 書虫VIP紅利價:285元
本書適用活動

內容簡介

◆最專業、暢銷的母乳哺餵全書!教媽媽正確、有效率地哺餵及安撫新生寶寶! ◆獻給父母的最佳哺育、新生兒照顧工具書! 哺餵母奶不僅提供營養,寶寶同樣需要,放鬆、自信的媽媽,提供他擁抱、關愛及遊戲! 不論妳有沒有餵母奶?是否純哺乳,餵多久?我相信,妳的選擇,都是當時對寶寶最好的。 ◎詳細圖解,哺乳技巧立刻上手: 詳細、簡單的哺乳圖解,及寶寶正確含乳姿勢教學方便媽媽、醫護人員實際運用,降低哺餵的難度,讓媽媽成功哺餵寶寶。 ◎哺乳問題詳解,立即解決困難: 了解新手媽媽的需求,提供哺乳乳房照護及哺餵疑難等主題,幫助預防哺乳媽媽乳房硬塊及發炎並有效解決寶寶哭鬧、喝不夠等困擾。 ◎新生兒哺育照護技巧,爸媽不疲累: 貼心說明每種哺乳方式的技巧,並提醒新生寶寶的睡眠、飲食、排泄等狀態及哺乳可能面臨的挑戰,方便媽媽選用適當的方法來哺餵及安撫寶寶。 圖解: ★媽媽母乳哺育技巧及方法 ★寶寶正確含乳姿勢教學 【本書特色】 ◎最受醫界、父母肯定的哺乳、育嬰指南 教媽媽透過正確的哺餵手法,有效且正確地哺育寶寶,並教授父母解讀新生兒的飲食、睡眠及哭鬧等行為,讓您更了解寶寶。 ◎最實用、正確的母乳哺育技巧 精確地為新手父母解說各種哺乳及母乳保存技巧,並解決有關寶寶不吸乳、日夜顛倒、半夜吸奶及媽媽脹奶等種種哺餵難題,讓您更有信心成功哺餵寶寶。

目錄

感謝 《推薦序一》母乳,寶寶最好的食物 黃富源  《推薦序二》讓寶寶享受偉大的母愛精華 黃碧桃  《推薦序三》嬰兒最好的權利——哺餵母乳 張美惠  《推薦序四》母乳是哺育新生兒、嬰兒的最好食品 陳家玉  《推薦序五》哺乳媽媽的孩子最幸福 遲景上  《作者序》給27歲的自己 陳昭惠  第一章 母乳最好 ●母乳,上天賜予寶寶最完美的食物 ○母乳,無可複製的營養食物 ○母乳無可取代的7大好處 ○母乳哺育,奠定兒童生、心理發展 ●奶水,神奇湧出的甘泉 ○哺餵母乳2大成功要訣 第二章 哺乳成功3大關鍵 ●懷孕期的準備工作 ○了解懷孕時的2大乳房變化 ○產前最重要的5大準備工作 ●溫柔生產經驗,讓哺餵寶寶更順手 ○溫柔生產,可選擇的項目有哪些? ○善用生產計畫書,有助順利生產 第三章 哺乳成功要訣 ●產後即刻的肌膚接觸,有助寶寶學習吸奶 ○自然產媽媽,親子接觸時間愈長愈好 ○剖腹產媽媽,愈早哺乳愈好 ●只要體力允許,盡量24小時親子同室 ●只要寶寶想喝奶就餵 ○觀察寶寶想喝奶的表現,把握餵奶的時機 ●圖解哺乳技巧,母乳哺餵輕鬆上手 ○哺育姿勢3大要領 ○哺乳必學姿勢,讓哺乳更輕鬆 ●成功哺育3大原則,圖解教學 ○以C型握法適當支托乳房 ○讓寶寶正確含住乳房(含奶) ○換邊及排氣,防止溢奶 ○良好的餵食姿勢和技巧是成功關鍵 ○幫助寶寶找回吸奶的本能 ●堅定信念,剖腹產媽媽也能順利餵母乳 ○產前及術後的準備工作 ○剖腹產媽媽,可選擇的餵奶姿勢 第四章 了解新生寶寶 ●了解新生寶寶的生心理需求 ○新生寶寶的生理需求,即刻的肌膚接觸 ○新生寶寶的心理需求,建立穩固的依附關係 ○親子同室,有助寶寶的心理及腦部發展 ●新生寶寶出生頭幾天的飲食狀態 ○寶寶帶著糧食出生,母乳需求不多 ○出生「第二晚」的哭鬧,不是沒喝飽 ●觀察並了解寶寶的睡眠、進食狀態 ○依據寶寶的醒覺狀態,給予適當的照顧 ○各種寶寶的睡眠、進食型態) ○寶寶的睡眠環境 ●學習分辨寶寶不同哭聲所代表的意義 ○哭鬧,新生寶寶表達需求的語言 ○安撫哭鬧的寶寶,給予立即、適切的反應 ○腹脹,寶寶哭鬧的另一個可能因素 第五章 正確擠奶與母乳儲存法 ●事先擠奶,無法親自哺乳的應變法 ○擠奶前,先刺激噴乳反射 ○用雙手及正確的步驟來擠奶 ●母乳的儲存與使用原則 ○母奶儲存容器的選擇與使用注意事項 ○儲存奶水的時間及加溫原則 ●上班媽媽,如何兼顧工作與擠乳? ○回職場前及後的準備工作 ○給照顧者的特別提醒 第六章 哺乳媽媽及寶寶的飲食計畫 ●哺乳媽媽的飲食宜營養、均衡、多元 ○哺乳媽媽的健康飲食及促進乳汁的方法 ○婆婆媽媽說這些不能吃,醫生提供的替代方案 ●母乳寶寶的第六個月,開始添加副食品 ○認識寶寶可以開始吃副食品的表現 ○添加副食品的10大原則 ○餵食副食品時,給家長的3個特別提醒 第七章 哺乳可能須面臨的挑戰 挑戰Ι:與媽媽乳房相關的難題 ●如果乳房太小,會有足夠的奶水嗎? ○奶水分泌受媽媽心情及信心影響 ●乳房太平或乳頭凹陷,可以餵母乳嗎? ○乳房太平或乳頭凹陷的有效解決對策 ●脹奶,該怎麼協助寶寶喝奶? ○預防乳房脹腫的有效解決對策 ●乳房有硬塊或發炎,還可以餵奶嗎? ○乳汁沒有吸出來,導致乳房阻塞、發炎 ○有效治療乳腺炎的方案 ●乳頭為什麼會酸痛、破皮、皸裂? ○寶寶含乳姿勢不正確,傷害乳頭皮膚 ○有效治療乳頭酸痛、破皮、皸裂的方法 ●寶寶咬破乳頭,造成疼痛怎麼辦? ○改善寶寶咬破乳頭的方法 挑戰Π:和寶寶吸奶相關的難題 ●寶寶不吸奶,該怎麼辦? ○寶寶不吸母乳的6個可能因素 ○鼓勵寶寶喝母乳,有效解決不吸乳危機 ●寶寶好像沒喝夠,會不會營養不足? ○寶寶沒有喝夠的常見原因 ○寶寶沒喝夠奶水3大指標 ○寶寶沒吸夠,盡量再讓他多吸 ●停餵後想再度泌乳,該怎麼做? ○加強親密關係及刺激,有助再度泌乳 ○放鬆心情,用愉悅地心情哺餵寶寶 ●寶寶作息老是日夜顛倒,怎麼辦? ○學習接受寶寶的睡眠時間 ○寶寶日夜顛倒,可以採取的睡眠對策 ●寶寶半夜想喝奶,該不該餵? ○寶寶夜奶,可採行的解決方案 ○培養睡前儀式,等待夜奶情形隨年齡改善 ●母乳哺餵可以持續多久時間? ○母乳哺餵,可以持續到 2歲以上 ○持續哺乳可能遇到的難題 ○媽媽可以克服的不當離乳原因 ○理想的離乳方式,是漸進式的過程 挑戰ΠΙ:哺餵母乳,常見問題集 ●生病無法哺餵母乳時怎麼辦? ○媽媽患有疾病的相關餵食問題 ○服用藥物或接受檢查時的相關問題 ○寶寶患有疾病的相關餵食問題 ●媽媽的奶水營養夠嗎? ○顏色及濃稠度相關疑問 ○有沒有脹奶的相關疑問 ○奶水供給與寶寶食量的相關疑問 ●母乳寶寶會長得比較慢嗎? ○寶寶便便、腹脹相關問題 ○寶寶生長速度及餵食的問題 ○寶寶乳牙健康的相關問題 ●另一半該怎麼給媽媽支持? ○哺乳期的受孕及避孕問題 ○哺乳時妳和妳的另一半相關問題 ●哺餵母乳常見迷思有哪些? ○奶水分泌量的常見迷思 ○哺餵母乳的常見迷思 第八章 特殊寶寶更需要喝母乳 ●早產兒,更需要母乳來補足免疫 ○哺餵早產兒的困難 ○了解早產寶寶的吸吮發展,有助成功哺餵母乳 ○哺餵早產兒,針對常見問題可採行的方案 ●唇顎裂寶寶,喝母乳可降低寶寶感染機率 ○有效哺餵唇顎裂寶寶的方案 ●黃疸寶寶,大部分仍可以喝母乳 ○黃疸,須由專業人員來判斷成因及對應方式 ○及早、多次哺餵母乳,有助預防早發性黃疸 ○母乳中的特別成分可能引發晚發性黃疸 ●過敏寶寶,喝母乳可有效減緩 ○環境及飲食的改變導致過敏兒增加 ○母乳,有助調節寶寶體內的免疫反應 ○過敏寶寶常見的身體表現 ○改善媽媽飲食,有助防治寶寶過敏 ○預防寶寶過敏的居家環境及飲食建議 ●如何讓哺乳寶寶享受到純哺乳的好處 ○嬰兒餵食前提的相關的配套措施 第九章 餵母乳媽媽的成功經驗分享 ●全家支持,是成功哺育母乳的關鍵!/資深幼教專家 賴慧滿 ●母乳最好——來自荷蘭的哺乳經驗/荷商聯合利華集團總公司人力資源計畫經理 劉利元 ●餵母乳,讓孩子贏在起跑點!/小兒科藥劑師曾心怡

作者資料

陳昭惠

【現任】 .台中榮民總醫院兒童醫學部新生兒科主任 .台灣母乳哺育聯合學會理事長 .國際母乳會台灣分會醫療顧問 .國際認證泌乳顧問(IBCLC) .國際母乳哺育行動聯盟(WABA)台灣主要聯絡人 【學歷】國立陽明醫學院醫學系畢業

基本資料

作者:陳昭惠 出版社:新手父母 書系:育兒通 出版日期:2017-08-22 ISBN:4717702900786 城邦書號:SR0054X 規格:平裝 / 雙色 / 304頁 / 17cm×23cm
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