◆17年經典，全球銷售逾200萬冊，最詳盡的肝膽淨化聖經！ ◆風靡美、德、俄、巴西、西班牙、中國大陸……等十餘國，台灣銷售15萬冊，肝膽淨化受益者持續增加中！ ◆榮登誠品書店〔健康生活類〕、博客來網路書店〔心靈養生類〕等各大書局暢銷書排行榜。 ◆各大生機飲食通路、肝膽淨化排毒營，指定參考用書。 肝臟是體內最重要的器官，負責製造、處理、供應大量的營養。 一旦肝膽結石阻塞了肝臟，將會破壞體內的生理平衡，導致消化、循環、呼吸、排尿、神經、生殖等系統出狀況，可能引發心臟病、關節炎、憂鬱症、糖尿病、癌症等致命疾病！ 別等到有肝膽疾病才看、才做！ 透過自然安全的肝膽淨化法，你能創造健康活力、青春不老的人生！ 這是你能為自己健康所做的，最重要且最棒的一件事！ 肝膽淨化常見Q&A Q1. 為何我從沒聽過「肝臟」也會有「膽」結石？ A. 現代醫學技術只能偵測到膽囊中的「鈣化結石」，對於肝臟中的「膽固醇結石」則無法測知。但事實上，所有患有慢性病的人都有肝臟膽結石。不知道肝臟會形成結石，並忽視它對健康的影響，是醫療領域中最大的不幸。（詳見本書「引言」） Q2. 我要如何知道我有肝膽結石？ A. 當肝臟和膽囊裡膽結石，會出現許多徵兆，你可以從皮膚、鼻子、眼睛、舌頭∕嘴脣∕牙齒、手∕腳、糞便等狀態中發現出來。（詳見本書第2章） Q3. 肝膽淨化會不會很難？排出結石時很痛吧？ A. 本書提供的方法，是純天然、經得起時間考驗的方法，非常簡單易行，只須完全按照書中的步驟進行，就能順利地排出肝臟及膽囊中的膽結石，重點是，一點都不痛！（詳見本書第3章） Q4. 任何人都可以實行肝膽淨化法嗎？ A. 雖然肝膽淨化法沒有任何副作用，然而在任何急性疾病期（即使只是感冒），不建議實行；女性避開生理期時再實行，會比較舒服。此外，糖尿病、低血糖、黴菌或念珠菌感染、癌症及胃潰瘍患者，則應以蘋果酸粉來取代淨化時的蘋果汁。（詳見本書第4章） Q5. 如何預防肝膽結石的形成或復發？ A. 除了定期進行肝膽淨化之外，淨化結腸、腎臟，也是重要的。此外，經常飲用離子水、不喝酒、避免過度飲食、素食、吃非精製的鹽、擁有足夠睡眠、規律曬太陽、採行每日油療法等，能預防肝膽結石形成，進而遠離各種慢性病及癌症。（請見本書第5章） 肝膽淨化不是治療疾病的方式，他創造了讓身體自我療癒的先決條件！ 【有機界．醫師．名人肯定推薦】 ◎王康裕（台北醫學大學藥學系自然派藥師） ◎王明勇（生機飲食專家） ◎何飛鵬（城邦出版集團首席執行長） ◎李德初（美國自然醫學會遠東地區教授） ◎周德愷（美國自然醫學會遠東地區董事） ◎姜淑惠（腎臟科專科醫師） ◎翁湘淳（棉花田生機園地董事長） ◎陳立川（毒理學博士） ◎陳立維（台灣益生菌保健推廣協會會長） ◎梅襄陽（全球華人防癌長鏈倡導人） ◎詹益清（綠色小鎮創辦人） ◎董麗惠（聖德科斯有機事業創辦人） ◎歐陽英（生機飲食傳道人） 「喝蘋果汁排肝膽結石法流行已久，實行時不是很困難，在我這個行業裡，已經有很多人成功的使用這種方法排出肝膽結石。本書最可貴之處，是作者將肝膽結石的來龍去脈，用科學及自然療法的邏輯，有條理的分析及解釋，讓讀者心服口服而願意嘗試。」 ——王康裕（台北醫學大學藥學系自然派藥師、吉胃福適創辦人） 「排膽結石的淨化法，屬於一種斷食自淨法，猶如為自己進行一個迷你手術，一年多次的清除，是自我的環保，藉由一次一次地膽管疏通，直到通暢無比，屆時許多頑固疾病均有療癒的機會。膽管癌、壺腹癌、胰臟癌，乃至肝癌是肝膽消化道中最為棘手且困難的絕症。因為發現時，通常為時已晚，已瀕臨癌末才發現。探其致病原因也都相當模糊，但許多資料都指向「肝內或膽管的結石為遠因」。 預防永遠勝於治療，若能於平日，多執行這個區域（肝、膽、胰、十二指腸區）的清掃工作，相信這種頑固疾病必可迎刃而解。這種肝膽淨化法經濟實惠又簡單，只要小心幾種禁忌，則其他只剩下執行的勇氣、毅力與恆心耳。」 ——姜淑惠（腎臟科專科醫師、中西醫專科醫師、無著健康之道創辦人） 「身為肝臟淨化法資深受益者，我強烈地建議各位要採取行動，儘快地找到周圍有做過肝膽排石的親友們詢問一下。如果他們的體驗是正面的，本書將引導你一探究竟，發掘肝膽淨化神奇之所在。如果是負面的，請和他們一起將本書的引言和第八章Q&A仔細研讀一番，必定有所收穫。 另外，站在專業醫師的立場上，我則誠摯地建議大家尋找有愛心且經驗豐富的指導者，讓自己好好體驗一番。我敢這樣說，當你有了正確的認知，加上良好的見聞與心得，再配上本書的催化，你將從此走上一條完全不同的健康覺醒大道。」 ——梅襄陽（全球華人防癌長鏈倡導人、健保救星） 「『身體是最好的醫生』，但是您必須先善待自己的身體，及早清除內臟的負擔，排出肝膽結石，然後才能喚醒與生俱有的自癒能力，讓內在更健康，外表更美麗！ 盼望大家多學習正確的自然療法，如此不僅能照顧自己與家人的健康，更可以推己及人，告訴周遭的親戚朋友。讓大家都能掌握住這個保持青春的祕訣——肝膽排石法，永遠可以守護健康、守住幸福！」 ——歐陽英（生機飲食傳道人、「歐陽英樂活生機網」網主） 「每年有機會，我都會讓身體排膽結石和肝毒。在棉花田的健康推廣課程裡，講師們都會把這個好方法介紹給我們的學員，並得到非常好的回應。如果你這輩子都還沒有排過膽結石，給自己一個機會吧，用自然的方式排出這幾十年來你吃進去卻沒有正常代謝出來，堆積在肝膽裡的油和石頭。」 ——翁湘淳（棉花田生機園地董事長、合一基金會董事長）

〔增訂版序〕體驗肝膽排石及腸道淨化的加乘效果◎王康裕 〔專文推薦〕讓我們一起邊看書邊排膽結石吧！ ◎王康裕 〔專文推薦〕為自己的健康，下一只關鍵的活棋 ◎姜淑惠 〔專文推薦〕肝膽排石法，助你走上健康大道 ◎梅襄陽 〔專文推薦〕常保青春、守護健康與幸福的祕訣 ◎歐陽英 〔健康推薦〕給自己一個創造健康的機會 ◎翁湘淳 〔前　　言〕乾淨的肝臟，健康的人生 ◎安德烈莫瑞茲 第 1 章 肝臟的膽結石─主要的健康危機 ◎消化系統疾病 ◎循環系統疾病 ◎呼吸系統疾病 ◎泌尿系統疾病 ◎神經系統疾病 ◎骨頭疾病 ◎關節疾病 ◎生殖系統疾病 ◎皮膚疾病 第 2 章 如何知道我有膽結石？ ◎皮膚出現的徵兆及標誌 ◎鼻子出現的徵兆及標誌 ◎眼睛出現的徵兆及標誌 ◎舌頭、口腔、嘴脣和牙齒出現的徵兆及標誌 ◎手、指甲和腳出現的徵兆及標誌 ◎糞便的狀態 ◎身體每個部分互有關聯 第 3 章 膽結石最常見的成因 ◎飲食不當 ◎化學藥物 ◎生活習慣不良 ◎其他因素 第 4 章 肝臟及膽囊淨化法 ◎肝膽淨化的作法 ◎你能期望獲得的結果 ◎結腸淨化非常重要 ◎在進行淨化時遭遇困難嗎？ 第 5 章 避免膽結石的簡單守則 ◎一年進行兩次肝臟淨化 ◎保持結腸乾淨 ◎腎臟淨化 ◎經常飲用離子水 ◎攝取離子化的必要礦物質 ◎飲用足夠的水 ◎避免喝酒 ◎避免過度飲食 ◎維持規律的用餐時間 ◎素　食 ◎避免「輕」食 ◎吃非精製的鹽 ◎Ener-Chi Art 回春法 ◎獲得足夠的睡眠 ◎避免過度工作 ◎規律運動 ◎規律地曬太陽 ◎採行每日油療法 ◎換掉所有金屬的牙齒填充物 ◎為情緒健康帶來平衡 第 6 章 肝膽淨化能帶來哪些益處？ ◎無病生活 ◎改善消化、能量及活力 ◎遠離疼痛 ◎更具彈性的身體 ◎反轉老化過程 ◎內在及外在的美麗 ◎改善情緒健康 ◎擁有清明心智並促進創造力 第 7 章 來自實踐者的成功案例分享 ◎作者的親身經歷 ◎來自美國實踐者的經驗分享 ◎來自歐洲實踐者的經驗分享 ◎來自台灣實踐者的經驗分享 第 8 章 肝膽結石及排石的常見問題 ◎〔特別收錄〕台灣讀者實踐過程中的常見問題 〔後 記〕創造身體自癒的先決條件

作者：安德烈．莫瑞茲(Andreas Moritz) 譯者：皮海蒂 出版社：原水文化 書系：閱讀健康-身心靈書坊 出版日期：2015-05-26 ISBN：4717702089948 城邦書號：HD3061X 規格：平裝 / 單色 / 320頁 / 14.8cm×21cm