允許自己不快樂:勇敢悲觀、放心落淚,不再強顏歡笑的幸福練習
- 作者:陶德.卡珊登(Todd B. Kashdan)、羅伯特.比斯瓦斯—迪納(Robert Biswas-Diener)
- 出版社:商周出版
- 出版日期:2014-11-06
- 定價:300元
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內容簡介
目錄
內文試閱
作者資料
陶德.卡珊登(Todd B. Kashdan)
臨床心理學家,喬治梅森大學(George Mason University)福祉增進中心心理學教授,同時任職於澳洲天主教大學(Australian catholic university)正向心理學教育機構。為人格、福祉與社會關係領域研究權威,發表過逾一百五十篇學術論文與三本著作,關於如何促進與維持幸福而有意義的人生,利用與發展自身優勢,以及探討壓力與焦慮、社會關係等。 曾獲美國心理學會(American Psychological Association)傑出青年科學研究獎,以及喬治梅森大學年度傑出教職員。其研究廣見於各大媒體,包括《紐約時報》(The New York Times)、《華盛頓郵報》(The Washington Post)、《華爾街日報》(The Wall Street Journal)、《歐普拉雜誌》(Oprah Magazine)、BBC、CNN等。
羅伯特.比斯瓦斯—迪納(Robert Biswas-Diener)
正向心理學家,任教於波特蘭州立大學(Portland State University),其研究聚焦於收入與幸福的關係、文化與幸福的關係,以及正向心理學。曾出版超過四十篇研究論文與近十本書,並在六大洲訓練過千名以上的專業人士。有「正向心理學界的印第安那.瓊斯」之稱,因為他曾針對阿米緒農人、加爾各答性工作者、馬賽族人和格陵蘭海獅獵人進行過多次心理學實驗。
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