潛水，是一次學會「安靜」的過程。 她說：「我沒有鴻鵠之志，只有藤壺之志。」 潛入海底，也潛入心底，寫給每個害怕卻仍想靠近的靈魂，悠游在海中，傾聽生命的密語。 「為什麼還要潛水？我咀嚼那道題目，好幾秒，發現自己不知道……但還好，還好我不知道，還好我在知道之前，就已經沉迷了。當我沉迷，我便無所畏懼。」——栗光 本書特色 ★收錄大量作者近身攝影的海洋生物精彩照片，讀之彷彿身歷海境。 ★榮獲2019吳鄭秀玉女士黑潮獎助金「海洋藝術創作類」獎助！ ★在文學裡認識海洋，跟著作者的文字潛入海裡，以海中的所見所聞，照映自身對生命的反思。 陳芳明／作家、學者 吳明益／作家、國立東華大學華文系教授 布朗尼飛魚／進階潛水員 ——專文推薦 小熊老師（林德俊）／文化社造工作者 林季儒／基隆市銘傳國中閱讀推動教師 金磊／水下鯨豚攝影師 張正杰／國立台灣海洋大學共同教育中心主任 陳楊文／海洋生態AI博士 黃美秀／國立屏東科技大學野生動物保育研究所教授 黃宗慧／國立台灣大學外文系教授 黃宗潔／國立東華大學華文系教授 ——好評大推（按姓氏筆畫排序） 無垠的大海，無情讓人生畏，如水母毒吻，再踏入一步便被侵吞。 湛藍的、銀藍的、水藍的深海，包容人世的動盪罪惡與柔軟光明。 當你潛沉到海裡傾聽，海會說話，生命也會悄悄綻放。 以海平面為分界，栗光帶著氣瓶下潛，漂流在世界這一端與那一端，由自身的海洋體驗出發，記述在台灣、澎湖、綠島、澳洲、菲律賓、沖繩、馬爾地夫、印尼等地的潛水經驗，她關懷海中與岸上的一切生物，蘊含慈悲、溫暖的心靈之目觀視彼此；因為善感而能看得通透而厚實。靈動歡快細微的文字，對萬事萬物充滿敬畏呵護，並時時反思，融入豐沛活用的海洋生態知識，即使你從來不曾深入大海，也能順著她的字句顯現的盈動眼光，認識瞻星魚、艾氏擬花鱸、藍紋章魚、眼班雙鋸魚、海獅、硨磲貝，還有無論如何認也認不完全的海洋生物們，浩浩廣袤的海潮中，總有令我們著迷又摸不清的美好與可怖，懂得畏懼才知道渺小與發自內心的尊重海。 輯一「如果為了遇見你」，她在海中看見自我，挖掘內在，在栗光的身上將驚訝發現，我們對潛水熱愛者的想像或許太過局限，潛水除了是考驗體力，亦是延展內裡，越是痛苦，因為熱愛而願意傾倒自己，在踩過痛苦的界線後越可見柔軟與自由。 輯二「交出眼睛的動物」，書寫下水後親近的生物與海上活動，海潮茫茫，有些美麗閃動的生命或許一輩子只能遇見一次，軀體與靈魂交會，毋須語言，是震顫動驚喜的一期一會。 海平面之上，海平面之下，大魚群、小魚群走過，她也走過，再將自己靜靜地傾入海流之中…… 一本關於「如何與世界重新連結」的生命筆記。在海裡，語言無用，只剩下呼吸與觀察，每一篇文字都像一次下潛，有時遇見海龜，有時遇見自己的脆弱與迷惘；有時她因暈浪嘔吐，有時她為了一隻被獵捕的蚌感到心痛。從藤壺、鯊魚、海龜、海獅，到陽隧足、海鞘、海參、海星，甚至細小如米粒的海蛞蝓與偽裝巧妙的躄魚，皆成為她思索生態倫理與生命關係的連結。栗光用文字延長了潛水的時間，開啟了另一種觀看自然的方式，她找到關於自我、關於群體、關於尊重生命的答案。真正的潛水，不在於水深幾米，而是願不願意放下主導，用最溫柔的方式靠近這個世界。

「Essay時代」前言 【新版自序】祝你潛安 【推薦序】深海裡的深情／陳芳明 【推薦序】潛入水裡，沉棲心底／吳明益 【推薦序】休閒潛水簡單也困難／布朗尼飛魚 輯一／如果是為了遇見你 潛入星空之海 在澳洲看海的日子 還不能自比為一隻海鷗 如果是為了遇見你 真失禮，人家才沒有死掉呢！ 防曬油 被螃蟹拯救的一天 魚偵探 一件很小很小的事 想喝酒，請先接受挑戰 孤兒不怨 心上的貝殼項鍊 在時間近乎靜止的地方 每支氣瓶都有一個課題 讓火焰持續燃燒 心形女孩 痞子行李箱 敗逃的收穫 觀音賜的暈船藥 只是還可以成長的人 沒有是一種天賦 帶剌的名字 Lombok 禮物藏在最上面 紅月之海 海平面之下，海平面之上 輯二／交出眼睛的動物 尋找長尾鯊 拜訪魚的村落 在蔚藍中飛翔的海龜 被解除的保護色 在海與海間跳躍 暖昧海中鯊 鮋 海神的彩蛋 流光 綱絲與海豚 他眼中的世界 抽考 跟你說一個大魚的故事 請讓我為你取名字 禪之花 魔門一刻 Where’s Wally 海底有鵲橋 危險與誘惑 藤壺之志 紅樹林下的糖果屋 不願交出眼睛的動物 Anilao的神之眼 閃閃發光的夜 篝火 分靈

新版自序／祝你潛安 2013年，我收到小天下出版社的邀請，寫了一本李安傳。它不是個人的文學創作，卻是我的第一本書，內心有著特殊情感。而承蒙許多人關照，出版後它幸運入選了一些國外書展，看著編輯傳來的消息，我既感動又羨慕，原來一本書會比作者去更多地方。 2020年，由於麥田出版社的信任與傾力相助，真正屬於自己的創作的《潛水時不要講話》出版了。它像一艘螃蟹船，不但航向他方，還給予我容身的空間，將我載往不同小島。起初是一些校園、書店或在地空間的分享，漸漸地開始收到讀者回音，甚至有幸參與生態調查團隊。互動往來間，我習得更多理解海洋的角度，也得以寫出第二本散文集《再潛一支氣瓶就好》。 知道《潛水時不要講話》有機會推出新版，腦海首先浮現的，是某次搜尋書名的hashtag，發現有一位陌生朋友提到，他之所以拿起這本書，是因為一位潛水教練的推薦，對方覺得自己透過這本書，更理解那些一到了海中，神情就變得或呆滯或無措或肅穆的學員一點。那篇文章於貼文者而言，大約僅是一件小事，一則日常紀錄，可是我每一次想起它，胸口便暗湧騷動。原來，一本書真的會比作者去更多地方。 出版何其神奇，它在我看不見的時候不斷地生長，然後悄然一日，綻放滿樹的花，有些花就這樣往下生成果，我感覺自己所有的眼淚都被人理解與看見。必須誠實地說，我獲得太多本不會輕易被交託的信賴，有些故事在夜裡找到我，低語從訊息滑出來，有些邀請屬於白日，語句在桌椅間微微震動。無論去處是某個人的片段人生，或一群人共享的時空，前往時我總是懷著無比的慎重。 今年是2025年，距離第一堂開放水域潛水員課程，轉眼已過十五年，我不曾揣想自己會潛多久、寫海多久，亦不曾料想到會在這幾年間損傷耳膜、韌帶與蹠骨，但我始終念想且必須回到有潮汐的日子，並感到快樂。於是，恍然憶起那年在墾丁潛店的分享會後，一陣沉默的QA時間，一位業界知名教練善意地舉起手，誠懇地問，像你這樣水性差的人，為什麼還要潛水？ 為什麼還要潛水？我咀嚼那道題目，好幾秒，發現自己不知道。不知道在專業人士眼中，自己算是水性差、有許多狀況需要克服的那類。不知道那些歷程，其實不是海人共有的成長經驗。但還好，還好我不知道，還好我在知道之前，就已經沉迷了。當我沉迷，我便無所畏懼。 如今的潛技稱不上高明，但距離這本書的寫作時期稍有進步，揚沙揚得少了，五米三分鐘不再飛高高，能獨自發現的海洋生物與現象持續增加中。想到要讓這本書改新版推出而不絕版，讓那些羞答答的過往繼續展現於他人眼前，我感覺自己是一顆硨磲貝，正因為此刻你的目光，雙殼緊緊一夾。 但這本書屬於它自己，是一艘螃蟹船，還想載一些人多認識海洋一點點，特別是那些下水後，或無力或懊喪或被認為水性不夠好的。只要真心喜歡，感到愉快，記得你與海洋生物兩方的安全，那麼，祝你潛安。

作者：栗光 出版社：麥田 書系：Essay時代 出版日期：2025-07-24 ISBN：9786263109315 城邦書號：RE2007X 規格：平裝 / 全彩 / 320頁 / 14.8cm×21cm