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排身體的寒:改善循環病、冷氣病、痠痛病(附贈品溫敷肩枕套)
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  • 排身體的寒:改善循環病、冷氣病、痠痛病(附贈品溫敷肩枕套)

  • 作者:蔡仁妤
  • 出版社:奇点
  • 出版日期:2017-11-22
  • 定價:420元
  • 優惠價:79折 332元
  • 書虫VIP價:332元 (成為VIP?)
  • 書虫VIP紅利價:315元
本書適用活動

內容簡介

身體的溫度,決定健康的程度 手腳冰冷、肩頸痠痛、眼睛疲勞、常常睡不好的困擾,反覆發作? 循環不佳、生理期劇痛、總是很疲倦,容易水腫的煩惱,總是難解? 這些問題的背後,也許都與體內的「寒氣」有關, 利用提高體溫, 增加循環及代謝能力,放鬆緊張的肌肉, 活絡淋巴與副交感神經,通暢氣血與緩解痠痛。 本書使用的方式既簡單又方便, 只要持續實行一段時間,身體就能出現改變。 ◆隨書附贈獨家限量溫敷枕 無論坐著、站著、躺著,或是工作中、看電視、用電腦、睡覺時,都能方便使用的溫敷工具。

目錄

身體的溫度,決定健康的程度 生病了!可能是寒氣惹的禍 體溫升高,健康有解 溫敷是最立即、有效的體寒調節法 每日一次,讓身體由內到外暖起來

作者資料

蔡仁妤

台北馬偕醫院醫師、台北市立聯合醫院醫師、現任永和祥寧中醫診所醫師。臺灣大學生化科技系、中國醫藥大學學士後中醫系畢業。長期關注體質調整、婦科疾病、筋骨損傷與自律神經失調等問題,身為女性非常了解體寒造成的困擾,從所學中研究溫和不傷身,又能改善症狀的保暖方式。另外也以邀訪專家身份活躍於八大電視台「健康NO.1」節目、自由時報等媒體。

基本資料

作者:蔡仁妤 出版社:奇点 書系:從零開始 出版日期:2017-11-22 ISBN:9789869448369 城邦書號:A4610002 規格:平裝 / 雙色 / 64頁 / 17cm×23cm
注意事項
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