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《今天開始吃軟飯!》

打破你對「吃軟飯」的印象,創造獨特的「幸福論」!
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《你可以活得不辛苦》

讓人生更喜悅的50個禪智慧
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《從這房間永遠看不見東京鐵塔》

如果沒有來東京,我會不會比較幸福……?
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《對不起,我可能對人過敏:給I型人的使用說明書(隨書附贈「I型人能量書籤」)》

話少,慢熱,喜歡安靜 , 與真正喜歡且信任的人才會成為朋友, 在人多或喧鬧的環境中待久了會感覺很累 充電量趕不上耗電量,光是出門就是一種消耗。 出門約會一小時,需要靜靜躺上一整天。 是真的害怕社交?還是太在乎「別人眼中的自己」? 內向的人總是在職場中被「透明化」,在人際關係中被「邊緣化」,帶來很多心理上的困擾。其實,內向不是一種缺陷,它就像一座巨大的冰山一樣,在人們看不見的海面之下,隱藏著太多的寶藏和能量。 本書解讀I型人的深層困擾,幫助內向的「社恐星人」擺脫人際交往、親密關係和職場成長中的現實困境。 【隨書附贈】「I型人能量書籤」一組四張(規格:4×12cm) ★願你不虧待每一份熱情,也不討好任何一種冷漠★ ★活出自己的故事,愛自己的宇宙,開滿心上的花★ ──關於I型人的性格「關鍵字」── 社恐VS社死 ◆不管在哪種場合,也不管和哪些人在一起,我們都需要管理好對他人的預期。允許並接受總有人不喜歡你。 ◆沉默也是內向者參與生活的一種方式。優先照顧自己的需求,先取悅自己,再取悅他人。 衝突恐懼症 ◆有些事不是讓路就能解決的不必時時討人喜歡,有時候更需要的是被討厭的勇氣。 ◆你可以不發脾氣,但不能不會發脾氣。不要輕易丟掉自己的攻擊性,它是你賴以生存的根本。 脫單無望 ◆每個人都是不完美的,但正是你身上的小瑕疵,才能決定讓誰走進你的世界。 ◆不管別人覺得你好不好,你都可以把自己變好。 明明很努力卻不被看到 ◆話少,不代表話的分量輕;不愛表現自我,也不代表就該被忽視。 ◆職場上要學會內向式表達,修煉氣場,用最簡潔的語言,表達最全面訊息。 ──心理師給I型人的行動指南── ◆面對自我懷疑:好壞都是生活的一部分,活著不是為了完美,而是活出真實的自我。 ◆無法拒絕他人:可以被動社交,但一定要主動選擇和誰交往。任何消耗你的人,多看一眼都你的不對。 ◆遭遇人生的難熬時光:生活很渣,沒有人能可以避免它出軌,找到讓你舒服的小事,不用急著好起來。 對於I型人而言,接納自己的有限性,不是躺平也不是否定自己,而是給自己更清楚的定位。不用在你不擅長的戰場苦撐,找到你的內在寶藏,在你的世界一樣能夠光芒萬丈。 【專文導讀】 海苔熊|諮商心理師 溫暖推薦 (按首字筆畫排序) 洪仲清|臨床心理師 鄧善庭|諮商心理師 蘇益賢|臨床心理師
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《L.E.A.D.溝通系統:打造團隊心理安全感,成為員工想追隨的領導者》

高效團隊的祕密,不在管理,而是「心理安全感」 5000+高階主管的私人溝通表達教練羅建仁親解 獨家L.E.A.D.溝通技法+NLP神經語言學心法 帶你打造卓越團隊,有效溝通、贏得人心! 組織裡,我們每天都在溝通,為什麼還要學? 以下場景,是否似曾相識? 「你怎麼這連這個也不知道!」主管一提問就像在「質問」… 「是喔,但我不這麼認為!」下屬凡事唱反調,把「可是」當發語詞… 溝通就像是喝水,我們每天都在喝,但有時還是會被水嗆到。如果你的生活、職場,充滿這樣的情緒對話與無效溝通,或者主管氣場太強,開會現場總是現場空氣突然安靜──王牌溝通表達教練羅建仁 : 學好溝通,意味如果某天我們不小心被嗆到,自身就能撫平心情、繼續喝水。 讓羅老師揭開蘋果賈伯斯和矽谷教練比爾.坎貝爾,讓人願意追隨的「溝通」技巧;從皮克斯到谷歌頂尖團隊,如何以「高心理安全感」發揮創造力。 本書教你 用NLP心法,讓對方願意接受我們的帶領; 學「L.E.A.D.」四大溝通技法,強化我們的帶領技巧。 你將學會 傾聽(Listen), 如何積極傾聽,還懂得回應,進一步建立自己的傾聽系統。 同理(Empathy), 看穿口是心非,那些爭執背後沒說出口的情緒,與人連結。 提問(Ask), 以提問取代命令,正確的提問心態,可引導對方自行改變。 指導(Direct), 說真話、真心回饋與肯定,用建設性批評讓團隊破繭而出! 領導者的最大挑戰,就是自己的盲點,這本書將帶領你進行有效自我覺察,真正啟動改變,帶領團隊邁向卓越。 ◎本書特色 1. 商周CEO學院明星講師分享 商周CEO學院「駐足思考 ®」合作10年課程講師,是華人區極少數結合MBA和NLP神經語言學背景之專業講師,台積電15年主管溝通表達課程講師。 2. 以NLP學理,輔以獨家L.E.A.D.溝通系統 源自神經語言學(Neuro Linguistic Programming,NLP)的心法,透過Listen(傾聽)、Empathy(同理)、Ask(提問)、Direct(指導)4個溝通技巧,改變組織氣氛。 3. 職場贏家的溝通表達能力先修班 為了讓學員課後有使用,課程所教才有用,針對L.E.A.D.溝通技巧,特別提供16篇的「小試身手」,以實際演練重點提醒,將書中所學應用在工作上,進而提升組織能力。 ◎專文推薦 商周集團執行長|郭奕伶 CEO魅力領導教練|陳麗卿 ◎好評推薦 中華民國植牙全國聯合醫學會理事長|王棟源 大漁飲食文化股份有限公司社長|江俊民 咖碼咖啡股份有限公司董事長|何炳霖 喬暘電子股份有限公司執行長|呂偉綸 博士倫股份有限公司總經理|馮芝華 宏達文教基金會執行長|黃素雲
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《夏洛克與花生2:歷史公園的鬼吟聲之謎(中英雙語讀本,附英語有聲小說QR Code)》

★新加坡國際學校圖書館紅點圖書大賞續作★ ★全系列屢獲新加坡讀者票選好書獎★ ★全球售出中、美、韓等八國版權★ 【精采推理】+【幽默對白】+【中英雙語讀本】+【英語有聲小說】 不信鬼神的貪吃偵探 × 愛看好戲的機器助手 跟著夏洛克與花生調查靈異現象,聽.讀.說.寫學英文, 並培養科學思考、理性求證的精神!   夏洛克來到歷史悠久的福康寧公園校外教學,他和機器人搭檔花生、藝術家姊姊溫蒂、好友吉米,以及喜歡歷史的新朋友納札爾結伴遊覽。一行人偶然聽見「福康寧鬧鬼」的傳言,篤信科學的夏洛克壓根不相信鬼的存在,但他才剛發下豪語不久,他們就在神祕的暗門前聽見鬼魂的呻吟聲!   嗚嗚嗚嗚嗚嗚嗚……嗚嗚嗚嗚嗚嗚嗚……嗚嗚嗚嗚嗚嗚嗚……   詭異的聲音嚇得他們落荒而逃,儘管如此,夏洛克依然不相信這世上有鬼。於是當天晚上他與花生、爸爸帶著科學儀器重返福康寧公園,想取得破解超自然現象的證據,卻再度聽見鬼魂的聲音!   難道這世上真的有鬼嗎?即便夏洛克再怎麼鐵齒,面對親耳聽聞的恐怖呻吟,與儀器錄下的實際證據──驟然下降的氣溫、只存在於錄音中的說話聲,以及激升的電磁場時,也不禁感到動搖。   眼看身旁的同伴全都相信超自然現象的存在,夏洛克是否能運用科學與邏輯推理的力量,挖掘出鬧鬼事件背後的真相?還是最終,就連他也不得不承認,這世上就是有無法解決的謎團呢?   「夏洛克與花生」系列採「中英雙語」編輯,前半部為中文翻譯、後半部為英文原文。讀者讀完中文小說,了解劇情後再用英文讀一遍,更能掌握英文的用詞、表述方式。中文加注文化注釋,有助理解小說中描繪的東南亞文化;英文則加注單字、片語釋義,並延伸補充英文應用知識,無須經常查辭典,便可更專心享受文字的趣味。掃描印在書上的QR Code以後,還可下載英語有聲書音檔,用耳朵「聽」小說,不僅打發通勤、運動等零碎時間,亦可同步增進英聽能力。   全書最末有三個補充專欄。「口說練習」從英文小說中挑選六句日常生活經常使用的實用句子,並提供專業錄製的口說練習音檔,多聽多說,練就可自然運用道地英語的表達能力;「單字測驗」提供六題英文克漏字測驗,讀完小說小試身手,測試自己學會多少單字,加深對生詞的印象;「人物描繪」則要在八個詞彙中圈選出符合主角夏洛克與花生的詞語,試著用這些詞語來形容他們吧!學英語就是要眼耳口手齊動員,別再只是死記硬背! ★令人嘴角上揚的幽默推理故事,在歡笑中愛上英語聽.讀.說.寫! 聽:掃描QR Code,有聲書帶著走;隨時隨地輕鬆聽,鍛鍊聽力不費勁。 讀:加注單字、片語解釋,補充英語應用知識,減少查單字,專心讀故事! 說:聲調仔細聽,開口勤練習;實用短句音檔,帶你說出流利英語。 寫:讀完英文小說後,來場克漏字測試。檢視你習得多少單字! ★「夏洛克與花生」系列(2024年陸續推出,敬請期待!) ‧《夏洛克與花生1:遍尋不著的傳家寶之謎》 ‧《夏洛克與花生2:歷史公園的鬼吟聲之謎》 ‧《夏洛克與花生3:國際學校的恐嚇信之謎》 ‧《夏洛克與花生4:外星人入侵烏敏島之謎》 登場人物 山謬爾陳俠洛(綽號:夏洛克)   肚子不小、眼睛更大的十歲男孩。夏洛克非常聰明,具有敏銳的觀察力,把解決謎團視為己任——無論案子是大或小都來者不拒。他喜歡看漫畫,是超級英雄的粉絲!夏洛克.福爾摩斯、蝙蝠俠和爸爸都是他心目中的英雄。 花生   夏洛克親手製作的機器人。原本期待是忠心耿耿、笑容滿面的小跟班,成品卻是愛抱怨的「老頑固」。花生經常心不甘情不願的參與夏洛克的冒險(或用花生的話來說:「冒」不必要的「險」)。儘管個性不太友善,花生可是「環境友善」機器人哦! 溫蒂   夏洛克的姊姊,比他大一歲。溫蒂是個才華洋溢的藝術家,但非常不擅長中文,也討厭穿裙子。夏洛克希望自己能快點長得比溫蒂高。 爸爸   夏洛克的爸爸是位優秀的工程師和科學天才,在生活中卻經常表現得笨拙又健忘。他始終懷抱著對超級英雄漫畫的熱愛,也把這份喜愛傳給他的兒子。 媽媽   夏洛克的媽媽是家庭主婦,有一半土生華人的血統,經常在廚房裡實驗各種不同的菜色。夏洛克時常納悶:媽媽為什麼要用美味的食物誘惑他,卻又不讓他吃個過癮。 吉米   吉米是夏洛克的同班同學,來自土生華人家族,是家裡唯一的男孩(他有四個姊妹)。吉米外表看起來比實際年齡小,對他來說,所有事物都充滿神奇又刺激的魔力。吉米的筆跡很潦草。 納札爾   納札爾是團體裡的大哥哥,通常他很害羞安靜,不過當朋友受到威脅時,納札爾會為他們挺身而出。夏洛克很欽佩納札爾具有淵博的歷史知識,那是納札爾的爸爸教他的。 伊萊莎   伊萊莎是全校最漂亮、最受歡迎的女生之一,但她常常欺負被她視為怪咖的同學,比如夏洛克和他的朋友們。伊萊莎總是花很多時間站在廁所的鏡子前,確認自己的頭髮梳得整整齊齊。 希瓦警官   希瓦警官是新加坡警局的副督察。他辦案經驗豐富,對夏洛克的智力印象深刻。希瓦警官最愛吃真美珍烘焙坊的咖椰吐司。 ※看推理,學英文!專業推薦(依首字筆畫排序)  李貞慧|國中英語教師暨閱讀推廣人  林怡辰|閱讀推廣人、作家  張美蘭(小熊媽)|親職/繪本作家  張甯亞|銘傳大學英文講師暨青少年小說閱讀推廣者  張琬琦|「Moji Today」粉專版主、國小英語教師  陳雅麗|「雅麗老師學習方法教室」粉專版主、教育作家  劉怡伶|親子共讀書籍推廣作者  戴逸群|英文閱讀推手、高中英文教師
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