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天賜美味:不是老天爺給的,就別吃!
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內容簡介

天賜美味 ──不是老天爺給的,就別吃! 自然飲食、減輕體重、活得更健康! 本書可以讓你既簡單又自然地瘦下來,不用再去記任何複雜的飲食法。藉由建立簡單的生活習慣----注意食品成份標示、每天喝八到十杯水,以及適量的運動----我們可以輕鬆但徹底的改變自己的生活方式,變得更健康、更長壽。 從來沒有一本瘦身指南像這本書這樣既簡單又合乎邏輯。讀者不需要做任何計算或換算,也不需要買任何特別食品。所有能讓你苗條健康的東西,在你家附近的超級市場裡都找得到:只要你遵照高爾特—麥尼米醫生的指示。 高爾特—麥尼米醫生有豐富的瘦身飲食經驗,也治療過許多過胖病人,這些經歷讓她得以構思出這本精彩好書。本書絕對是你最後一本瘦身食譜。 台北醫學大學附設醫院內科主任 陳盛火宣推薦

作者資料

桃樂希.高爾特.麥尼米

桃樂希.高爾特─麥尼米醫生,朋友、同事和病人叫她「桃樂希醫生」,在美國伊利諾州芝加哥市出生長大。從羅斯福大學(Roosevelt University)畢業後,她在墨西哥西部的瓜達拉哈拉市自治大學(Autonomous University of Guadaljara)取得博士學位。分別在芝加哥的庫克郡立醫院(Cook County Hospital)完成各科輪調實習、在德州科技大學健康科學中心(Texas Tech University Health Sciences Center)完成小兒科實習。桃樂希醫生在新墨西哥州的聖德蘭市(Santa Teresa)創辦了聖德蘭醫學臨床醫師團(Doctors of Santa Teresa Medical Clinic),延攬了三位專任醫師、一位兼任醫師駐診,員工有二十二名。在創辦聖德蘭醫師團之前,她還為神之家醫院(Hotel Dieu Hospital)籌劃並創辦了聖德蘭安養中心(Santa Teresa Immediate Care Center)。她也是美國大眾醫療認證委員會成員,並擔任醫療評鑑官和聯邦航空局醫療檢查員。

基本資料

作者:桃樂希.高爾特.麥尼米 譯者:林志懋 出版社:麥田 書系:生活新主張 出版日期:2001-02-22 ISBN:9574693414 城邦書號:RD4002 規格:208頁 / 15cm×21cm
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