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《最理想的住宅格局教科書:日本首席建築師才知道的82個住宅知識大圖解》
類型:
紙本書
出版社:
采實
出版日期:
20140515
書系:
生活樹
【內文簡介】
你的家,符合「人體工學」嗎? 讓人心動的好感設計≠適合全家的舒適窩, 因為「好格局」比「好裝潢」更重要! 不必買新房子,用「好格局」凝聚家人的情感 【格局】【動線】【採光】【坪效】【收納】【建材】 8
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定價: 370 元
優惠價:
9
折
333
元
已售完,補書中
《1天3招就窈窕!驚人的「快瘦骨盤球」:體態變正,瘦1kg就像瘦了5kg!專攻「難瘦脂肪」,65招激瘦yoga大公開!(隨書附贈特製「22公分彈力骨盤球」)》
類型:
紙本書
出版社:
采實
出版日期:
20140507
【內文簡介】
《瘦肚子的骨盆瑜伽》美腰達人蔡佩茹RuRu超強瘦身操第2彈! 《驚人的快瘦骨盤球》──專攻臀‧腿‧腰‧腹難瘦脂肪! 挑戰你的美體視覺!體態變正,瘦1kg就像瘦了5kg! ◎1天3招就能瘦!體態變正,瘦1kg就像瘦了5kg!
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定價: 320 元
優惠價:
9
折
288
元
已售完,補書中
《我想跟著名醫這樣吃,半年瘦10公斤》
類型:
紙本書
出版社:
采實
出版日期:
20140424
書系:
健康樹
【內文簡介】
超過千人實證!日本名醫獨創「限醣飲食法」, 吃飽飽、不運動,還能降低體脂肪! 只要不吃主食及甜點,身體會變得越來越好, 半年還可瘦10公斤,年輕10歲! 日本名醫江部康二親身實踐13年,效果驚人! 「我今年64
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定價: 280 元
優惠價:
9
折
252
元
已售完,補書中
《美國文學院最受歡迎的23堂小說課》
類型:
紙本書
出版社:
采實
出版日期:
20140407
書系:
愛悅讀
【內文簡介】
好小說,不會只說故事而已! 「純屬虛構」的故事,如何讓人越陷越深、欲罷不能? 美國文學評論大師 湯瑪斯.佛斯特教授最新力作 國內英美文學權威 陳超明教授專文導讀 小說愛讀者與未來新銳作家必備的「小說教
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定價: 370 元
優惠價:
9
折
333
元
已售完,補書中
《Oh My God!我瘦了50公斤:沒吃藥、不節食、更沒抽脂,減肥才更要「吃」!肉肉女變S號小姐的搞笑激瘦日記,笑著笑著就瘦了!》
類型:
紙本書
出版社:
采實
出版日期:
20140320
書系:
愛美麗
【內文簡介】
累死人的減肥閃邊去! 1天5餐、每天動10分鐘,輕鬆瘦50公斤。 沒挨餓、不復胖,甚至越減越開心! 風靡韓國的肉肉女爆笑激瘦日記, 103變51公斤的秘密,都在本書裡! 「透過尾珍的快樂瘦身法,我們都輕鬆瘦下來了!
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定價: 350 元
優惠價:
9
折
315
元
已售完,補書中
《這樣做肌力訓練跑步.瘦身.體能出現驚人改變》
類型:
紙本書
出版社:
采實
出版日期:
20140227
書系:
健康樹
【內文簡介】
1天10分鐘,比運動1小時更有效! 不花錢、不限場地、不需器材, 每天10分鐘,66種徒手就能做的「肌力訓練」, 6週後,體力提升、精神變好,把鮪魚肚變王字肌! 從花美男變身狼族少年的「宋仲基」、一提到肌肉就想到
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定價: 420 元
優惠價:
9
折
378
元
已售完,補書中
《腰痛、頭痛完全改善!最強30秒「拉筋操」:116招全圖解,一日伸展30秒,年輕15歲,看電視、睡覺前、等公車都能做的活力伸展操!》
類型:
紙本書
出版社:
采實
出版日期:
20131205
書系:
健康樹
【內文簡介】
【本書特色】 1──專業健身教練傳授,最有效率健身+美體一次擁有! 健身教練運用專業知識設計的伸展動作,幫助一般人最容易出現痠痛的部位設計「解痛伸展操」,除了幫助大家打造有活力的元氣生活,利用簡單的拉
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定價: 299 元
優惠價:
9
折
269
元
已售完,補書中
《糖尿病一定有救:我30歲得糖尿病!別讓默默逼近的殺手,奪走你的健康!》
類型:
紙本書
出版社:
采實
出版日期:
20131025
書系:
健康樹
【內文簡介】
5年存活率不到50%,比癌症還可怕的「現代富貴病」 抗糖20年醫師通過自身慘痛經歷發現── 做對3件事,糖尿病有效控制! ◎一個抗糖20年醫師的血淚自白,糖尿病是比「死」還可怕的病! 隨著生活富裕、飲食日趨世界化
...more >>
定價: 280 元
優惠價:
9
折
252
元
已售完,補書中
《五代中醫《下》養生解毒50招》
類型:
紙本書
出版社:
采實
出版日期:
20131007
書系:
健康樹
【內文簡介】
千呼萬喚,繼暢銷書《五代中醫(上)家傳食療治百病》後 讀者期待已久的下集,終於問世! 誤食毒澱粉別緊張,吃【蘆筍炒雞柳】就可排出毒素! 第一本結合【中醫理論】+【科學數據】的健康書, 為你破解最容易弄
...more >>
定價: 350 元
優惠價:
9
折
315
元
已售完,補書中
《好神奇!這樣教狗狗5分鐘就聽話:日本金牌訓犬師親自傳授70個教養絕招,狗狗馬上變聰明!》
類型:
紙本書
出版社:
采實
出版日期:
20130823
【內文簡介】
不是你家狗狗笨,是你不懂牠的心! 日本金牌訓狗師獨創「狗兒行為制約法」, 每天只要5分鐘,用正確方式引導狗兒, 愛狗就會神奇變身為「乖巧小天使」! ◎你還在用「錯誤方法」教育愛狗嗎? .狗狗亂大小便時,
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定價: 280 元
優惠價:
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252
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已售完,補書中
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