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海平面以上,3275M以下,迷戀單車國道~台灣,用騎的最美
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  • 海平面以上,3275M以下,迷戀單車國道~台灣,用騎的最美

  • 作者:陳忠利(Eddie Chen)
  • 出版社:墨刻
  • 出版日期:2012-03-08
  • 定價:380元
  • 優惠價:79折 300元
  • 書虫VIP價:300元 (成為VIP?)
  • 書虫VIP紅利價:285元
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內容簡介

本書作者陳忠利(Eddie Chen)和太太Toby,從一個忙碌於工作與家庭的上班族,利用短暫的假期或夜晚,共同逐步成為愛好單車運動的騎士,他把個人的騎乘故事放在網路上與網友分享,進而成為單車部落格人氣作家。 經過多年的騎乘與分享之後,他將台灣以海拔高度區分,透過遊記方式來紀錄台灣全島的經典單車路線,每一篇除照片和文字外,均有詳細的路線時程和規劃建議,不但能帶領讀者體驗台灣騎車樂趣,也是一本台灣單車旅遊必要收藏的工具書。 全書主要分成兩大部分,第一部分共有24條經典路線,從海拔0到3275公尺,分成「轉動芬多精」、「踏遊覽勝」、「橫斷探索」、「慢活花東」、「追櫻逐楓」五大主題。從蔚藍的海岸到綠野平原,從熱帶的平地到溫寒帶的高山,林相從闊葉林到針葉林;除了豐富的地理景觀和生態系統外,在人文風貌上,每一趟單車旅程,都像是欣賞一段探索台灣歷史的紀錄片,隨著不同海拔高度,把交錯於百年時空的多元人文歷史,一遍遍的播映著。 此外,也因應北台灣廣大單車族群的需求,從北市、新北、宜蘭、到桃竹苗,特別規劃了12條單車路線,包括路線特性、路線圖、高度表、沿途景致、賞遊重點、時程參考等,都有詳盡介紹。 第二部分則是作者以其累積的經驗給讀者的建議,包括路線規劃的秘方,給全家人一同出遊以及女生騎車的的建議和竅門,還有騎車拍照的技巧,讓整趟單車旅程留下美好回憶。這些單車學習小技巧,除了給專業人士建議,不僅女生適用,也非常值得給帶著小朋友全家一起出遊,或是剛要入門朋友的參考。

目錄

◎序-踩出踏板之前

◎一、轉動芬多精
1.《相約冬季下雪後》~驚豔黃金聖稜線 大鹿林道-樂山林道
2.《4+2+2連騎帶爬》~四季/嘉平林道 加羅湖夢幻單車遊
3.《雨中越嶺》~傘兵車限定!桶後越嶺逆騎探路
4.《親子闖十二生肖關卡》~處處杉林香 溪頭-杉林溪親子遊

◎二、踏遊覽勝
1.《火車,單車,船》~賞鯨烏石港賞鯨+草嶺隧道+東北角海岸一日遊
2.《淡水河的地中海藍》~新寵報到-單速車淡水左右岸試車遊
3.《挑戰司馬庫斯前曲》~陽金單車P字山道家庭版
4.《森林教室單車課》~從斯馬庫斯到司馬庫斯
5.《最浪漫的公路》~小一號「武嶺天堂路」,102道路

◎三、橫斷探索
1.《小五生單車成人禮》~北橫公路單車一日行
2.《越過台灣的脊樑》~中橫公路東進/宜蘭支線出
3.《雲海的故鄉》~阿里山-新中橫單車行
4.《一眼看不完》~南橫公路單車逆騎,美景就在清早的爬坡時刻

◎四、慢活花東
1.《花東縱谷西麓》
2.《不要環島,只要蘇花》
3.《環花東海岸山脈 350km》
4.《期待曙光再起》~金針山/太麻里山單車一日遊
5.《一天的環島夢》~台東綠島環島公路18KM單車一日遊
6.《山海鐵馬道》~台東環市自行車道

◎五、追櫻逐楓
1.《兩大山脈間的桃花源》~海拔1800M自行車道超感動誌
2.《在地楓香情》~霞喀羅古道(養老段)4+2+2單車賞楓
3.《往北台灣中間走》~武道能敢+石磊部落單車賞楓

◎六、特別收錄12條北台灣單車推薦路線
1.隔世賞花小徑-三芝櫻木花道
2.浪漫聞茶香-貓空/阿柔洋產業道路
3.探索極東 平溪-雙溪-貢寮/北部濱海公路
4.新店的後花園 獅仔頭山+平廣溪生態步道+廣興自行車道
5.烏來單車專屬賞櫻道 西羅岸道路
6.別遺忘的好地方-烏來福山村(卡拉莫基古道/哈盆越嶺古道)
7.霧林裡的綠色單車國道 土場-太平山-翠峰湖
8.綠色時光隧道 清石林道-霞喀羅古道
9.速度和跳動的迷戀 羅山林道北線
10.好山好水好路線 宜蘭河自行車道+雙連埤
11.縱貫鐵路最高點也是單車的起點 勝興車站、鯉魚潭水庫、薑麻園環線
12.百里自行車道 大漢溪左岸自行車道+石門水庫賞楓

◎七、Eddie規劃路線的秘方

‧路線規劃:
1.用google maps規劃單車行程
2.不需GPS-好用的路徑高度規劃網站
3.陌生路線時程預估方式

‧交通運輸:
4.單車上火車/高鐵/客運
5.4+2汽車帶單車不難
6.不用苦行-超商寄行李到目的地

‧天氣路況::
7.好天氣好行程-單車天氣預估技巧
8.減行李體積和重量-氣溫預估和穿著
9.利用網路資源查路況
10.追楓追櫻賞雪用看的最快-即時影像

◎八、帶家人一同體驗-女生騎車不難
1.別讓她僅是自行車道上的花瓶
2.姿勢優雅最重要
3.上山踩不上去怎麼辦
4.惱人的變速器
5.用力踩和踩的快大不同
6.讓臀部舒服的坐墊角度調整
7.美姿和提升15%爬坡力的利器
8.陡坡起步step by step
9.輕鬆的扛車方式
10.我跟在後面做的事

◎九、留下美好回憶-騎車拍照不難
1.騎車去拍照?帶適合的相機
2.把人車放到照片中
3.拍出方向感
4.拍出速度感
5.減光...騎單車看到的最大不同
6.對照-可以出「大」景
7.用色溫/白平衡調整重現楓紅
8.留下路況紀錄
9.試試降低角度拍照
10.林道中多利用光影
11避不開就接受-電線桿與透視

◎十、附錄:
1.裝備與安全
2.住宿注意事項
3.攜帶物品檢核表

◎後記

作者資料

陳忠利(Eddie Chen)

1964生,五專機械科畢業,台灣雲林人,服務於汽車產業。 個性熱愛大自然並樂於冒險和挑戰,當接觸單車後,深覺這項運動可以在健身之餘,更能夠親近自己的土地,因此透過親自的體驗及分享,積極推動「台灣 ‧ 用騎的最美!」的概念,希望能讓更多人從事這種健康環保的運動。

基本資料

作者:陳忠利(Eddie Chen) 出版社:墨刻 書系:Theme 出版日期:2012-03-08 ISBN:9789862890516 城邦書號:KX0008 規格:平裝 / 全彩 / 352頁 / 16.80cm×23cm
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