在《取捨法則》中，我最喜愛的神經科學家之一艾蜜莉・福克，以真摯動人的第一人稱敘事，闡釋了大腦如何為我們做出選擇，而我們又能如何改變這些選擇，並進一步增進與他人的連結。福克用現代腦神經科學回應亙古的大哉問，以誠懇、謙遜卻極具權威的筆觸，引領我們展開一場可能改寫我們的抉擇，並最終改變我們往後人生面貌的深刻對話。 ──安琪拉．達克沃斯｜《恆毅力》作者 福克帶領讀者深入大腦，解析主宰決策優先順序的運算機制，並指引我們將重心放在個人真正重視的事物上。過程中，她提出一套充滿同理心的思考架構，幫助我們認識自己做決定的習慣，並理解改變何以如此之困難。 ──戴西．尤哈斯｜《科學人》特約編輯 內容豐富、引人入勝，充滿實用見解。艾蜜莉・福克不只是位出色的神經科學家，同時也是說故事的一把好手。這本令人著迷的必讀佳作，獻給每一位渴望成長與學習的人。 ──凱蒂．米爾克曼｜華頓商學院講座教授、熱門行為經濟學播客《Choiceology》主持人 「價值」一詞聽來模糊玄奧，彷彿是哲學家或神學家才關心的命題，與科學搭不上邊。然而，研究人員早已深入探索「價值」在大腦中的運作機制，並發現了驚人的真相，揭示驅動人類行為的核心動力，以及塑造這些動機的方式。在本書中，身為這個領域頂尖權威的福克，透過尖端的科學與有趣的故事，帶領讀者深入認識動機、思想與行為的奧祕。《取捨法則》將助你更透澈地了解大腦如何下判斷，並指引你做出更明智的抉擇。 ──賈米爾．薩奇｜史丹佛大學心理學教授、社會神經科學實驗室負責人 一本深入淺出又實用的決策科學指南。福克思路清晰、分析透徹，論述更是出奇地平易近人。《取捨法則》將幫助讀者做出更有意識、也更貼近內心的選擇。 ──《Shelf Awareness》電子報 以難得一見的視角，深入剖析大腦如何做出決策。書中充滿耐人尋味的洞見與迷人的故事；對於渴望在生活、事業或社群中創造實質改變的人來說，這絕對是不可錯過的重量級作品。 ──約拿．博格｜華頓商學院行銷學教授 《取捨法則》透過引人入勝的真實案例，搭起了複雜神經科學與日常經驗間的橋梁，並為讀者提供在家也能實踐的具體行動指南。在作者筆下，神經科學不再只是迴路研究，而是一條通往清晰思緒的大道，讓日常抉擇變得更深思熟慮，也更具意義。 ──香儂．索爾—扎瓦拉｜肯塔基大學心理學副教授 書中詳盡闡述了當下的價值觀如何影響我們的抉擇，進而牽動周遭人群的選擇，最終再反過來改變我們自己。更難得的是，她明確地指出了我們可以透過哪些方式，調整這些影響力背後的腦部運作機制。這是我讀過將行為科學與神經科學結合得最完美的著作。 ──羅伯特．席爾迪尼｜亞利桑那州立大學心理與行銷終生董事教授、INFLUENCE AT WORK總裁暨執行長 本書深入剖析調節大腦價值系統運作的關鍵機制，及其在現實生活中的深層意義。雖然福克提出的許多腦力訓練建議，對部分讀者來說可能並不陌生，但這些方法確實為推動改變提供了關鍵的臨門一腳。 ──《今日心理學》