原水文化-Family健康飲食書系─城邦讀書花園

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書系

出版社介紹

城邦讀書花園　原水文化

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原水文化成立於1999 年 10 月。主要針對一般大眾對健康知識的需求，出版養生保健與疾病診治的健康知識叢書。目前推出書系包括〔Dr. Me做自己的醫生〕、〔悅讀健康〕、〔做家人的營養師〕、〔舒活家兒童保健室〕、〔性健康〕、〔不分類〕等。

Family健康飲食書籍列表

【科學實證】這樣吃素最健康：預防10大慢性病症營養指導與應用食譜

【科學實證】這樣吃素最健康：預防10大慢性病症營養指導與應用食譜

作者：林俊龍執行長等

出版日：20240319

~~$450~~ 優惠價356元

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透析護腎一日三餐健康蔬療飲食【最新修訂版】

透析護腎一日三餐健康蔬療飲食【最新修訂版】

作者：花蓮慈濟醫學中心腎臟科團隊與營養師團隊

出版日：20231212

~~$500~~ 優惠價395元

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全植物飲食醫學與營養健康大關鍵【美味食譜篇】

全植物飲食醫學與營養健康大關鍵【美味食譜篇】

作者：花蓮慈濟醫學中心營養團隊

出版日：20230810

~~$450~~ 優惠價356元

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潘子明益生菌健康研究室：科學實證益生菌對8大病症的保健功效

潘子明益生菌健康研究室：科學實證益生菌對8大病症的保健功效

作者：潘子明

出版日：20230808

~~$500~~ 優惠價395元

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癮咖啡研究室：發現咖啡健康的力量【暢銷增訂版】

癮咖啡研究室：發現咖啡健康的力量【暢銷增訂版】

作者：張金堅蔡崇煌

出版日：20230615

~~$650~~ 優惠價585元

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素食界廚神傳授天天愛吃健康素【16年暢銷增訂版】

素食界廚神傳授天天愛吃健康素【16年暢銷增訂版】

作者：洪銀龍

出版日：20230509

~~$500~~ 優惠價450元

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減脂肪降血糖防三高低GI飲食全書2【詳解實踐暢銷修訂版】

減脂肪降血糖防三高低GI飲食全書2【詳解實踐暢銷修訂版】

作者：柳秀乖

出版日：20230418

~~$550~~ 優惠價435元

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24節氣輕蔬食【好評修訂版】

24節氣輕蔬食【好評修訂版】

作者：花蓮慈濟醫學中心營養師團隊與中醫團隊

出版日：20221110

~~$450~~ 優惠價356元

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潘子明紅麴健康研究室：科學實證用紅麴逆轉12大慢性病

潘子明紅麴健康研究室：科學實證用紅麴逆轉12大慢性病

作者：潘子明

出版日：20220705

~~$500~~ 優惠價450元

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癌症飲食全書【16週年暢銷修訂版＆附別冊64頁《全面啟動抗癌自癒力》】

癌症飲食全書【16週年暢銷修訂版＆附別冊64頁《全面啟動抗癌自癒力》】

作者：張金堅柳秀乖

出版日：20220616

~~$580~~ 優惠價458元

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全彩圖解吞嚥困難安心照護飲食全書：輕鬆學會IDDSI好嚼好吞食物製備技巧＆分級食譜示範，兼顧營養美味與健康

全彩圖解吞嚥困難安心照護飲食全書：輕鬆學會IDDSI好嚼好吞食物製備技巧＆分級食譜示範，兼顧營養美味與健康

作者：臺大醫院14位復健科&營養師團隊

出版日：20220315

~~$580~~ 優惠價522元

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增肌減脂! 低GI自『煮』訓練：人氣爆棚營養師團隊教你靠吃就能瘦

增肌減脂! 低GI自『煮』訓練：人氣爆棚營養師團隊教你靠吃就能瘦

作者：林敬鈞陳怡儒蘇雅惠

出版日：20220122

~~$499~~ 優惠價449元

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國際素食廚神傳授50年廚藝美味祕笈〔暢銷珍藏版〕

國際素食廚神傳授50年廚藝美味祕笈〔暢銷珍藏版〕

作者：洪銀龍

出版日：20220113

~~$550~~ 優惠價495元

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一次學會100道世界美味涼拌常備菜【暢銷修訂版】

一次學會100道世界美味涼拌常備菜【暢銷修訂版】

作者：黃經典葉光涵

出版日：20220113

~~$500~~ 優惠價450元

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打造50歲後的蔬療養生力：這樣吃素，健腦益智╳抗病慢老╳增肌保骨

打造50歲後的蔬療養生力：這樣吃素，健腦益智╳抗病慢老╳增肌保骨

作者：許晉譯花蓮慈濟醫學中心營養師團隊

出版日：20210817

~~$450~~ 優惠價356元

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香草&香料聖經：97種香料與香草．66款調和香料配方．170道美味食譜

香草&香料聖經：97種香料與香草．66款調和香料配方．170道美味食譜

作者：伊恩．漢菲爾(Ian Hemphill)凱特．漢菲爾(Kate Hemphill)

出版日：20210107

~~$2000~~ 優惠價1320元

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減脂肪、降血糖、防三高低GI飲食全書【全彩圖解暢銷增訂版】

減脂肪、降血糖、防三高低GI飲食全書【全彩圖解暢銷增訂版】

作者：吳益群柳秀乖

出版日：20200409

~~$420~~ 優惠價332元

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愛上美味養生素【暢銷珍藏版】

愛上美味養生素【暢銷珍藏版】

作者：王靜慧花蓮慈濟醫學中心營養師團隊

出版日：20200218

~~$400~~ 優惠價360元

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激活細胞能量的酵素養生法

激活細胞能量的酵素養生法

作者：林格帆

出版日：20191217

~~$400~~ 優惠價360元

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吃一周就有感醫師娘終生瘦用減醣料理

吃一周就有感醫師娘終生瘦用減醣料理

作者：小野千穗

出版日：20191205

~~$450~~ 優惠價405元

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梁瓊白遇見原味新美食

梁瓊白遇見原味新美食

作者：梁瓊白

出版日：20191107

~~$350~~ 優惠價315元

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101道低脂美味全蔬食

101道低脂美味全蔬食

作者：素愫

出版日：20190903

~~$400~~ 優惠價360元

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透析護腎一日三餐健康蔬療飲食

透析護腎一日三餐健康蔬療飲食

作者：花蓮慈濟醫學中心腎臟科團隊與營養師團隊

出版日：20190801

~~$480~~ 優惠價432元

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洗腎飲食全書：血液透析&腹膜透析食譜【全新增訂版】

洗腎飲食全書：血液透析&腹膜透析食譜【全新增訂版】

作者：李婉萍徐于淑

出版日：20190711

~~$450~~ 優惠價405元

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