【內文簡介】你的健康命運，取決於你每日所吃的食物。
營養密度最高的，盡在植物性食物！
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本書提供的突破性營養計畫，能讓你在3至6個月內：
■遠離心臟病或中風 ■避免在日後失智 ■大大降低得癌症的機會
■預防並逆轉第二型糖尿病及高膽固醇，最終能夠停藥
■預防並治療消化疾病，例如
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