內容簡介

讓寶寶不再哭著入眠！ 每當寶寶半夜醒來時，該怎麼辦？任由他嚎啕大哭，直到自己停止嗎？小心！陷入疏離育兒法的陷阱。本書中威廉．西爾斯博士以「我只希望能好好睡一晚覺！」為題，為每晚都在掙扎的父母，提供自然地解決對策，書中並蒐集近五千位家長提出的有效睡眠創意，讓你不必在寶寶的哭泣聲中內疚難以成眠，自然養出健康而有安全感的孩子。 ◎安全的親子共眠法，讓你不必擔心壓傷寶寶。 ◎親子共眠，哺乳媽媽最有用、最好的安眠法寶。 ◎適合高需求寶寶的夜間育兒法，讓你避免心力交瘁。 ◎減少寶寶半夜醒來的頻率，讓寶寶睡得更好、更健康！ ◎提升父母解決夜間問題的能力，不再視寶寶睡眠問題為惡夢。最棒的父親夜間育兒法，讓新手爸爸也能享受親密的親子關係。

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收合

◎第一章親密育兒法：有效育兒之道
◎第二章寶寶和成人的眠眠，有什麼差異
◎第三章寶寶應該睡在哪兒？
◎第四章如何讓寶寶入睡，又能睡得熟？
◎第五章應該任由寶寶哭嗎？
◎第六章母乳：最理想的睡眠「糧食」
◎第七章嬰幼兒夜間醒來的原因
◎第八章高需求寶寶的夜間育兒法
◎第九章父親的夜間育兒法
◎第十章夜間育兒：有效的避孕方式
◎第十一章常見兒童睡眠問題與甦醒原因
◎第十二章夜間親密育兒法，可預防嬰兒猝死症
◎第十三章寶寶的午睡時間
◎第十四章準備睡窩：佈置甜蜜入睡的小天地
◎第十五章單親父母的夜間育兒法
◎第十六章特殊情況下的夜間育兒法
◎第十七章床邊故事：一個男孩的溫馨回憶

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作者資料

威廉．西爾斯(William Sears)

作者威廉．西爾斯醫師是美國著名的小兒科醫師，目前任教於南加州大學醫學院。曾綜合二十年的小兒科醫師經驗、養育過九個孩子、諮詢數千對父母學得的寶貴經驗，發現「親密育兒法」有助於彼此的親密互動，讓父母與嬰兒的潛能發揮的淋漓盡致。為全美最受推崇的育兒權威，著有《哺乳全書》、《新生兒回家了 : 寶寶快樂成長的祕訣》、《當媽媽就是這麼簡單》、《The Baby Book：親密育兒百科（下）》、《懷孕百科：準媽媽每個月應該知道的所有知識》、《教養難帶寶寶百科─養育０～５歲高需求孩子的必備知識》。

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