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《飯前一碗!低卡減醣瘦身湯:64道低負擔、高滿足的常備湯料理》
類型:
紙本書
出版社:
尖端
出版日期:
20240320
書系:
activity
作者:
新谷友里江
【內文簡介】
activity系列|烹飪專屬美味,動手創造樂趣,感受身體狀態,開啟健康世界。 \\\這樣的湯,你可以天天喝/// 飯前先喝一碗湯,溫和減脂不回胖! 喝湯減脂,好處多多: ◎ 溫熱的湯可以暖胃,提高身體的新陳代謝。
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定價: 380 元
優惠價:
9
折
342
元
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《月減5kg!炸物、甜點、酒類都能吃的速瘦食譜》
類型:
紙本書
出版社:
尖端
出版日期:
20230620
書系:
activity
作者:
(株)主婦之友社
【內文簡介】
activity系列|烹飪專屬美味,動手創造樂趣,感受身體狀態,開啟健康世界。 大吃大喝照樣瘦下來, 炸物、酒類、甜點通通下肚也沒問題! 幾近無醣+美味的科學飲食法, 1人份速瘦減醣食譜,讓你吃得健康、越吃越瘦! █
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定價: 350 元
優惠價:
9
折
315
元
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《0基礎也會煮:步驟簡單˙圖解清晰˙看了就會的1人份好味料理》
類型:
紙本書
出版社:
尖端
出版日期:
20220822
書系:
activity
作者:
奧斯卡
【內文簡介】
從0開始!絕不失敗的食譜書 學做料理,15分鐘&6步驟,就是這麼簡單! ★沒開過瓦斯爐下過廚,沒關係! 先從料理包和冷凍食品開始,加工組合成更營養美味的餐點。 ★住在小套房裡沒廚房,也能煮! 不論煎煮炒炸醬燒…
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定價: 380 元
優惠價:
9
折
342
元
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《食材保存保鮮術:一看就懂,不浪費˙更美味【新裝版】》
類型:
紙本書
出版社:
尖端
出版日期:
20220719
書系:
living
作者:
島本美由紀(Shimamoto.Miyuki)
【內文簡介】
\防疫期間爆買囤貨,菜籃族必備的保鮮術!/ 減少外出趴趴造的機會,防疫新生活啟動! 從生鮮食材、乾貨到加工食品, 總計200項食材的保存方法, 立刻看懂!即時可行! 不浪費,有效延長保存期限! 買了一個月的食
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定價: 380 元
優惠價:
9
折
342
元
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《食材保存保鮮術:一看就懂,不浪費˙更美味》
類型:
紙本書
出版社:
尖端
出版日期:
20200820
書系:
情愛生活
【內文簡介】
\不浪費,更鮮美!就靠這本書/ 從生鮮食材、乾貨到加工食品, 總計200項食材的保存方法, 立刻看懂!即時可行! 打開冰箱,是否發現食物冰得太久已經腐壞? 或是因為處理、保存不當,才沒幾天就已經不新鮮? 浪費食
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定價: 380 元
優惠價:
9
折
342
元
已售完,補書中
《省時美味蔬食常備菜 :1樣蔬菜X4種口味˙做一次吃7天》
類型:
紙本書
出版社:
尖端
出版日期:
20200730
書系:
activity
【內文簡介】
※簡約快速的單項蔬食常備菜,是純粹也是真滋味※ 每道菜都只使用一種蔬菜就能完成, 當天做好後一個禮拜內都可以使用! 將蔬菜分類儲藏及改造而成的菜餚, 不論是單獨食用或變化成其他料理, 既健康又能品嚐到蔬菜
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定價: 320 元
優惠價:
9
折
288
元
已售完,補書中
《經典英式甜點:從大不列顛到北愛爾蘭,36款水蒸×烘烤×沁冰英倫經典甜點,一口就愛上!》
類型:
紙本書
出版社:
尖端
出版日期:
20200618
書系:
美味生活
【內文簡介】
在英國,一天之中有五次的品茶時間, 享受片刻飲茶時光已成為英國人的美好日常。 而與暖心熱茶一同享用的「英式甜點」布丁、瑪芬和櫻桃派等, 更成為英國的每一戶人家,最珍視也最值得流傳的傳統料理重點! ★榮獲20
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定價: 360 元
優惠價:
9
折
324
元
不開放訂購
《健康吃˙營養瘦:400卡減醣餐+營養知識打造不復胖體質》
類型:
紙本書
出版社:
尖端
出版日期:
20200429
書系:
健康生活
【內文簡介】
錯誤的減重方式,只會傷害身體而且更難瘦下來! 吃得健康、正確地攝取營養,才能真正甩掉負擔、瘦得漂亮! ★營養瘦=透過正確的營養及熱量攝取, 確實達到減重的效果。 ★最有效的方法,往往也是最簡單的方法,
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定價: 380 元
優惠價:
9
折
342
元
已售完,補書中
《罐罐蛋糕:1步驟,攪拌均勻就OK!新手也能大成功的33道行動甜點!》
類型:
紙本書
出版社:
尖端
出版日期:
20181016
書系:
美味生活
作者:
伊蘿娜.巧凡可娃(Ilona Chovancova)
【內文簡介】
由法國知名甜點出版社 Marabout 所推出的「罐罐蛋糕(CAKE BOCAL」。 集趣味與美味於一身的罐裝甜點最新玩法! 不需要找尋各種甜點素材!也不必牢記繁雜的製作步驟。 只要將最基本的原料通通丟進罐子裡攪拌均勻,送進烤箱
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定價: 300 元
優惠價:
9
折
270
元
不開放訂購
《層層疊甜點:輕鬆做˙大口吃,日本療癒系鏟式蛋糕食譜》
類型:
紙本書
出版社:
尖端
出版日期:
20180620
書系:
美味生活
作者:
西山朗子
【內文簡介】
簡單又時髦的甜點 ——只需重疊便能創造美味! 層疊鏟式蛋糕 ——直接用湯匙挖起來大口享用! 所謂的「層疊鏟式蛋糕(SCOOP CAKE)」是一種利用玻璃碗、大碗、托盤等家裡現有的容器,將食材層層疊疊放入便能輕鬆完成的
...more >>
定價: 300 元
優惠價:
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270
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