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《逆齡飲食：補出抗老力，越吃越年輕！》

類型：紙本書 出版社：尖端 出版日期：20240419

書系：activity 作者： 林雨薇營養師

【內文簡介】★面對器官的退化，更要超前部署 ★老年食膳專家營養師，打造最強逆齡食譜 ★讓你看懂退化時程，精準補充各類營養素，吃出抗老好身體 ★自煮料理食譜 X 外食飲食推薦，不同狀態的你都能吃得健康 30 + 的你，這些都知道
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《飯前一碗！低卡減醣瘦身湯：64道低負擔、高滿足的常備湯料理》

類型：紙本書 出版社：尖端 出版日期：20240320

書系：activity 作者： 新谷友里江

【內文簡介】activity系列｜烹飪專屬美味，動手創造樂趣，感受身體狀態，開啟健康世界。＼＼＼這樣的湯，你可以天天喝／／／飯前先喝一碗湯，溫和減脂不回胖！喝湯減脂，好處多多： ◎ 溫熱的湯可以暖胃，提高身體的新陳代謝。
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