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《即使被討厭,也要自由地活下去:阿德勒的「勇氣」心理學》
類型:
紙本書
出版社:
方舟文化
出版日期:
20191211
書系:
心靈方舟
【內文簡介】
覺得現在「活得很辛苦」的你 請馬上翻開本書! 捫心問問你自己:究竟要在意別人觀感、無時無刻配合他人辛苦活著? 還是接納自己,找到與世界新的連繫,創造渴望的人生? 阿德勒心理學將告訴你:「找到幸福」的
...more >>
定價: 330 元
優惠價:
9
折
297
元
已售完,補書中
《巴黎的憂鬱——波特萊爾:孤獨的說明書,寂寞的指南針(全新譯本)》
類型:
紙本書
出版社:
方舟文化
出版日期:
20191002
書系:
心靈方舟
【內文簡介】
影響蘭波、芥川龍之介、太宰治、T.S.艾略特的偉大詩人, ——波特萊爾風靡全球的曠世鉅作! 全書收錄50首散文詩,與《惡之華》齊名,並列波特萊爾暢銷代表作。 譯者胡小躍榮獲法國文化部「文藝騎士」殊榮,全
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定價: 350 元
優惠價:
9
折
315
元
已售完,補書中
《運動百憂解:克服哀傷的最佳處方箋》
類型:
紙本書
出版社:
方舟文化
出版日期:
20191002
書系:
心靈方舟
【內文簡介】
你不孤單,人人皆帶傷前行 以運動和營養獲得力量與新生的12週健康療癒計劃 破除10種哀傷迷思、提供10種運動處方、15種療傷飲食,啟動身體自然修復!讓你在最艱困的時刻依舊有氣力前進 本書是「健美寡婦」(One Fit Wido
...more >>
定價: 420 元
優惠價:
9
折
378
元
放入購物車
《焦慮也沒關係!:與焦慮和平共存的生活法則》
類型:
紙本書
出版社:
方舟文化
出版日期:
20191002
書系:
心靈方舟
【內文簡介】
焦慮不是病。 這個時代,每個正常人都有點焦慮, 沒有焦慮才不正常。 和你一樣焦慮的人可能多到超乎想像!他們每天都被這些困惑折磨: 對生活的人事物充滿不安全感 急著把事情做完,忽略疲倦感 要求完美
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定價: 380 元
優惠價:
9
折
342
元
放入購物車
《社群假象:不掉進與他人比較的絕望陷阱》
類型:
紙本書
出版社:
方舟文化
出版日期:
20190807
書系:
心靈方舟
【內文簡介】
從現在起,就別管他人今天在網路上貼了什麼! 切記,社群媒體上看到的那些耀眼照片, 並非是親朋好友或崇拜偶像的真實人生。 不論我們得到多少個讚,或是有多少追蹤與訂閱數,都不代表這些人真的在意你。 根本沒
...more >>
定價: 450 元
優惠價:
9
折
405
元
已售完,補書中
《從悲劇中開出幸福花朵的人生智慧:叔本華(全新譯本)》
類型:
紙本書
出版社:
方舟文化
出版日期:
20190403
【內文簡介】
網路書店「當當網」萬千讀者爆棚推薦!好評率高達99.9%! ★風靡全球的哲學入門經典,叔本華暢銷代表作。 ★全新譯稿淺白易懂,火爆熱賣權威定本。 ★重新劃分章節、新增標題,閱讀邏輯更清晰明瞭。 ★唯一榮獲當
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定價: 380 元
優惠價:
9
折
342
元
已售完,補書中
《當自己的按摩師: 深層肌筋膜自我放鬆》
類型:
紙本書
出版社:
方舟文化
出版日期:
20180912
書系:
生活方舟
【內文簡介】
還記得上一次身體輕鬆又舒服的感覺嗎? 那時候,連心情都是閃亮的! 放鬆,就是那把轉動身心活力的鑰匙! ★六大主題說明 ‧21組肌筋膜活動度檢測 ‧6種按摩姿勢擺位祕訣 ‧4種自我按摩操作技巧 ‧3種必備按摩輔
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定價: 420 元
優惠價:
9
折
378
元
已售完,補書中
《安靜是種超能力:寫給內向者的職場進擊指南,話不多,但大家都會聽你說》
類型:
紙本書
出版社:
方舟文化
出版日期:
20180801
書系:
職場方舟
【內文簡介】
同事覺得你很安靜、老闆覺得你沒想法、家人覺得你沒朋友 內斂、慢熟的人,你可以怎麼做? 沒辦法承受瞬間注意力、 沒辦法被誇獎,會很不好意思、 沒辦法邀功、 沒辦法拍桌子吵架、 不好意思開口請人家幫忙、 不
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定價: 380 元
優惠價:
9
折
342
元
已售完,補書中
《從步態看健康:走對了,痠痛bye bye,身材回正!》
類型:
紙本書
出版社:
方舟文化
出版日期:
20180425
書系:
名醫的圖解
【內文簡介】
台灣第一本以「人體脊骨平衡」角度切入的走路指導書 要告訴您每天不經意地走路,如何大幅地影響了你一身的健康 1分鐘步態自我評估檢測 + 10大常見錯誤步態現形+ 12種步態病徵兆&症狀 + 15項完美步態秘訣 + 3分鐘
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定價: 390 元
優惠價:
9
折
351
元
已售完,補書中
《輸給怒氣的人;活用怒氣的人》
類型:
紙本書
出版社:
方舟文化
出版日期:
20180110
書系:
職場方舟
【內文簡介】
美國排行500大企業、世界頂尖運動員、演藝名人都在學習「怒氣管理」 本書獻給理智容易斷線、忍氣吞聲和一生氣就說不出話來的朋友 生活中,你有權生氣,但「技術」很重要! 翻開本書,你的人生已開始微笑! 生活中
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定價: 300 元
優惠價:
9
折
270
元
已售完,補書中
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