內容簡介

◆本書為麥田出版的《四年級生的獨立宣言：50歲，瀟灑做自己》改版書！為家人一直打拼了那麼久，我們不是也有追求幸福的權利嗎！？從今天開始，好好愛自己吧！為自己打造一個專屬於自己的人生。本書收集上班族、家庭主婦、教師、畫家、作家、企業家等人提出五十種愛自己的方式，希望這些方式可以成為你我心靈上的威而剛。有一個窮酸作家寫了這樣的話：搭了一輩子的三等列車，而今又到了新的一年，從現在起，再也不要搭三等列車了。因而有了這本書。總是為了父母、先生、太太、子女不斷犧牲自己、努力撐持的朋友，請開始捨得疼惜自己吧！人生總不能老是搭乘三等列車吧！讓追求幸福的權利回到自己手上吧！用喜悅與驚歎來充滿自己的人生吧！朋友們，請── 不要再為家庭失和而羞愧傷心帶著牙籤去找拋棄你的初戀情人吧從這世上最熱烈也最美麗的敵人── 子女──身上解放出來吧看一部悲傷的電影，痛快哭一場，就像見到母親死而復生那樣大哭吧說「不要」，如果有人要你和父母住一起的話勇敢地去聽搖滾演唱會，用力甩頭扭腰吧丟下老公，換上破牛仔褲，出遠門去找那道曾經感動你的晚霞一年至少一次到高級餐廳享用美食，禮遇自己的身體盡情享受性愛，從中感受到信賴與關懷先把奠儀收下來拜訪幫助過你的人聽到掌聲時，請起身離開寫封情書給另一半吧 【好評推薦】 「這本書寫得很好，我閱讀過上百本討論中年的書，這本的可讀性是很高的。一個人除非死了，否則總是在做些什麼，年紀越大，能為別人做的應該漸漸少了，親情、愛情、友情等的付出應該適當減少，為自己生命的氣息所奮鬥的應該漸漸增多……所做，是to do，當代中年人的困境就是做太多。所是，是to be ，就是找回自己的存在，輕鬆地存在。」──東海大學副教授　彭懷真

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