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腸胃營養學全書:融合實證、臨床與研究,改善腸道機能、降低疾病風險最重要的保健指南
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發炎,萬病之源:胃腸科名醫帶你追尋發炎的真相,思索消炎.自癒.食療之道
內容簡介
用一本書治療你的「累」眼!
立刻就做,改善你的生活習慣!
拒當休息傻瓜!
保護視力的四大護法,眼睛疲勞的警示訊號:
◎ 過度用眼以及勞累會讓眼睛疲勞!
◎ 視力減退不一定是近視!
◎ 眼睛疲勞光點眼藥水是不行的!
◎ 心理的疲累會反映在眼睛上
最近有越來越多的人因為眼睛嚴重疲勞而來求診,年輕人的近視問題已經造成社會隱憂。但是,卻很少有人能夠對症下藥。本書將提出具體方法,為你治療眼睛疲勞與防止視力減退,本書另外也對目前熱門話題:「立體視力回復法」以及「雷射手術的可靠性」進行解說。
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