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《芳香保健DIY(附VCD):寵愛自己、寶貝家人的樂活之道》
類型:
紙本書
出版社:
商周出版
出版日期:
20110117
書系:
商周養生館
【內文簡介】
◆本書附贈VCD 獻給女性的保健祕笈!不僅要寶貝親愛家人的健康,更要好好寵愛自己! 你是三明治族?家中有長輩和兒女,免不了要為操心家人的健康?你是職業婦女?每天拚著健康為公司賣命? 本書提供簡易有效的
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定價: 380 元
優惠價:
79
折
300
元
不開放訂購
《3小時熟睡法》
類型:
紙本書
出版社:
商周出版
出版日期:
20110113
書系:
Beautiful Life
【內文簡介】
台灣睡眠史上30,000本銷售奇蹟暢銷改版! 如果,你還在為自己睡了幾個小時而斤斤計較,不如仔細檢視,你為「睡眠品質」花了多少時間準備! 打破你對8小時睡眠規範的迷思! 美國癌症協會研究報告指出:「人的死亡
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定價: 240 元
優惠價:
9
折
216
元
已絕版,無法販售
《超神奇!淋巴引流按摩》
類型:
紙本書
出版社:
商周出版
出版日期:
20101213
書系:
Beautiful Life
【內文簡介】
最美麗的副作用!讓身體自動消除危險脂肪。 小心──錯誤的減肥方式不但損害身體機能,還可能因減去肌肉,而囤積更多脂肪,「中廣」的身材,不僅是美觀與否的問題,更是健康的大敵──內臟脂肪囤積的警訊! 日
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定價: 240 元
優惠價:
9
折
216
元
已絕版,無法販售
《紓壓按摩DIY(修訂版,附按摩手法VCD)》
類型:
紙本書
出版社:
商周出版
出版日期:
20101209
書系:
商周養生館
【內文簡介】
◆本書為商周出版的《紓壓按摩DIY》改版書! ◆隨書附贈按摩手法VCD,注重養生的中醫師和醫學美容界都推薦! 現代人來回於公司、家庭或學校間,不同身分、不同的忙碌程度和內容,每天都處在巨大的壓力之下。注意到
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定價: 320 元
優惠價:
79
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253
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《吳長新手足健康法》
類型:
紙本書
出版社:
商周出版
出版日期:
20100812
書系:
商周養生館
【內文簡介】
◆小心有後遺症!按摩拍打「越痛越好」,是錯的! ◆你知道為什麼「健康步道不健康」嗎? ◆中醫「氣血不通,不通則痛」,到底是怎麼一回事? ◆什麼是推拿?什麼是按摩?兩者有什麼不同? 幾千年前,中國早有手
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定價: 280 元
優惠價:
9
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252
元
不開放訂購
《牛樟芝的神奇療效:保肝抗癌的台灣森林奇蹟》
類型:
紙本書
出版社:
商周出版
出版日期:
20100805
書系:
商周養生館
作者:
張東柱
、
科捷生物科技公司
【內文簡介】
本世紀最神奇的養生保健食材 牛樟芝不僅是眾多政商名流口耳相傳的保健食品, 最近更因「保肝抗癌」的功效而成為新聞話題。 但你了解它的真面目嗎? 它與靈芝一樣嗎?主要成分真的是多醣體嗎? 為什麼牛樟芝會有如此
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定價: 240 元
優惠價:
9
折
216
元
不開放訂購
《圖解腸內淨化健康法》
類型:
紙本書
出版社:
商周出版
出版日期:
20100603
書系:
Beautiful Life
【內文簡介】
防癌‧抗老的生活保養關鍵 日本腸道權威.東京松生診所院長 松生恒夫,傳授當今忙碌卻渴望健康的現代人,最簡便、安全,且效果持久的生活潔腸技巧。 只要選對食材、吃對食物、用對方法,就能幫你解決各種因腸道
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定價: 220 元
優惠價:
9
折
198
元
已絕版,無法販售
《養生就是養氣血》
類型:
紙本書
出版社:
商周出版
出版日期:
20100520
書系:
商周養生館
【內文簡介】
◆氣血通暢,百病自癒,中國氣血養生第一人「王彤」教你如何調氣血以養生。 人體所有器官都需要在心血的調動下安然工作,所以,氣血足的人往往做事有效率,且頭腦敏捷。 只要氣血運行井然有序,再加上適當的調
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定價: 280 元
優惠價:
9
折
252
元
已絕版,無法販售
《家庭中醫芳療全書》
類型:
紙本書
出版社:
商周出版
出版日期:
20100506
書系:
Complete
作者:
有藤文香
【內文簡介】
中醫+芳療的30個DIY處方籤 第一本以中醫觀點出發,結合精油等芳療方式的預防醫學。有大量彩色的穴道標示與詳細的按摩手法介紹。用陰陽、四氣、五行、八綱辨正的方式,搭配植物療效的精油穴道按摩,找到治本保養的最佳
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定價: 399 元
優惠價:
79
折
315
元
不開放訂購
《上班一定有壓力?上班族必看!學校沒教的精神健康管理》
類型:
紙本書
出版社:
商周出版
出版日期:
20100325
書系:
新商周叢書
【內文簡介】
這是一個壓力過大的時代! 「員工內心的實際狀態」左右公司的業績! 解決了企業人精神失調問題,就能為職場重新找回活力! 【本書特色】 融合經營學和精神保健。 想要正確了解公司員工精神健康的狀態,除了要了
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定價: 270 元
優惠價:
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