嚴防詐騙
$499輕鬆升級VIP
縮小搜尋範圍
您現在位置:首頁 > 搜尋結果
回上一層
  • ◎ 搜尋結果:364
  • 《漢森馬拉松訓練法:跑出你的最佳成績》

    類型:紙本書   出版社:時報出版   出版日期:20200915
    書系:身體文化
    【內文簡介】提供突破個人馬拉松紀錄的專業指南 讓許多跑者受用無窮的黃金訓練計畫 漢森訓練法(Hanson Method)源自1992年,當時漢森兄弟(Kevin & Keith Hanson,凱斯和凱文.漢森)認為當時的馬拉松訓練計畫已經過時,都是在週間做些小訓
    ...more >>
    • 定價: 420 元
    • 優惠價: 9378
    • 已售完,補書中
  • 《【首刷限量書封】秘境呼吸:房思瑜寫真書》

    類型:紙本書   出版社:時報出版   出版日期:20200908
    書系:優生活
    【內文簡介】——房思瑜的第一本個人寫真書——(首刷限量書封) .深入房思瑜最愛的台灣秘境,窺探屬於她的健康生活進行式。 .收錄近200張美照,一睹房思瑜在山林秘境中,自然展現的完美體態。 「我愛山……是很喜歡、很喜歡的那
    ...more >>
    • 定價: 520 元
    • 優惠價: 79411
    • 放入購物車
  • 《百鬼夜行誌【校靈卷】》

    類型:紙本書   出版社:時報出版   出版日期:20200825
    書系:FUN
    【內文簡介】阿慢回來了!這次帶來搞笑又恐怖的校園傳說~ 絕對是臺灣學生的入學「避邪」寶典! 臺灣校園的不思議傳說 你,就讀這所學校嗎?有沒有碰見過…… ◆學長告訴我,當你走上那座〈女鬼橋〉,千萬別回頭…… ◆搭到〈地
    ...more >>
    • 定價: 280 元
    • 優惠價: 9252
    • 放入購物車
  • 《居家鍛鍊輕鬆瘦:第一本大人小孩都輕鬆上手的簡易肌力運動大全》

    類型:紙本書   出版社:時報出版   出版日期:20200825
    書系:身體文化
    【內文簡介】防疫在家沒處去?下雨在家快發霉?健身房太貴又太遠? 可是,身材與健康還是要顧,該怎麼辦? 沒關係!幫客教練教你用隨手可得的器材、室內可用的空間, 讓全家人動起來,大人小孩都能輕鬆上手的省錢居家鍛鍊指南!
    ...more >>
    • 定價: 380 元
    • 優惠價: 9342
    • 放入購物車
  • 《HIIT後燃運動:鍛鍊5分鐘,24小時持續燒脂,瘦身不中斷》

    類型:紙本書   出版社:時報出版   出版日期:20200818
    【內文簡介】你可能不知道, 離開健身房以後、睡覺的時間,有些人的身體依然不停的燃燒脂肪、持續瘦身! 日韓、歐美部落客風靡的強效鍛鍊! 運動後,刺激身體持續燃燒脂肪24小時的———HIIT運動。 7天瘦3公斤不難;局部瘦身不難
    ...more >>
    • 定價: 360 元
    • 優惠價: 9324
    • 放入購物車
  • 《泰菜熱【特別封面版】:泰國名廚教你做開胃又下飯的日常家庭料理》

    類型:紙本書   出版社:時報出版   出版日期:20200728
    書系:優生活
    【內文簡介】【特別封面版】重版上市 辛香料放好放滿的泰菜,可以成為後疫情時代的料理最佳選擇。 原汁原味的泰式家常菜,開胃又下飯!食材容易取得,作法簡單! 炎炎夏日不必揮汗做菜,一桌好料輕鬆上菜。 【特別封面設計概念
    ...more >>
    • 定價: 480 元
    • 優惠價: 9432
    • 放入購物車
  • 《Super Junior利特親手做!特哥的美味料理祕訣》

    類型:紙本書   出版社:時報出版   出版日期:20200728
    書系:PEOPLE
    【內文簡介】親手做出美味的料理,就是讓我「變幸福」的祕訣, 希望這本書,也能讓大家感受到這種幸福! ——利特送給E.L.F的美味禮物! 【特別收錄!完整收藏】 ★繁體中文版獨家封面 ★專屬中文版序+親筆印刷簽名 ★海外演出私
    ...more >>
    • 定價: 420 元
    • 優惠價: 9378
    • 已售完,補書中
  • 《1+1+1的UNIQLO時尚疊穿術》

    類型:紙本書   出版社:時報出版   出版日期:20200721
    書系:優生活
    【內文簡介】熟悉的UNIQLO,這樣穿會更出色! 揭露UNIQLO經典款式的78種穿搭組合! 擔任多本女性雜誌如《VERY》、《with》、《BAILA》……的知名時尚編輯伊藤真知,首次公開個人搭配UNIQLO的秘訣! 不論你現在二十幾歲或四十幾歲、是上班
    ...more >>
    • 定價: 350 元
    • 優惠價: 9315
    • 已售完,補書中
  • 《衣櫥加法:擁抱豐盛的自己》

    類型:紙本書   出版社:時報出版   出版日期:20200714
    書系:Life
    【內文簡介】衣櫥減法,讓你喚醒了輕盈的自己; 衣櫥加法,將讓你擁抱豐盛的自己。 斷捨離過多衣物的衣櫥「減」法需要勇氣, 經過全然審視、充分計畫與精準行動的衣櫥「加」法則需要智慧。 如何規劃衣櫥架構,如何掌握置裝預算
    ...more >>
    • 定價: 450 元
    • 優惠價: 9405
    • 已售完,補書中
  • 《我跑,故我在:16位職人跑者的馬場人生》

    類型:紙本書   出版社:時報出版   出版日期:20200616
    書系:PEOPLE
    【內文簡介】「跑步的時候,才覺得是為自己而活。」 以跑步實踐「職人精神」,感受自身的「真實存在」; 在汗水和眼淚下,市民跑者和競技選手的馬場追尋; 十六位跑者,十六個故事,十六種體悟。 《我跑,故我在:16位職人跑者的馬
    ...more >>
    • 定價: 330 元
    • 優惠價: 9297
    • 放入購物車