接續上卷的《養生之道》從日常生活作息與飲食方面談健康養生，下卷《性與長壽之道》則在中國人遵循道家觀點視男、女之間的性關係是宇宙陰與陽原理的主要人世體現，用開放的眼光與開放的心智來看待並研究男女之間的性關係。 一如道之本身，陰與陽的本質也是均衡，諧和與相異的結合：中國人認為性事對人類健康與長壽，與天降甘霖孕育植物般地自然且不可缺少，枕邊書卷除了教導愛侶如何共享歡樂的藝術，更專注於如何使男女性關係有益於健康並延年益壽。 作者從道的原理，提供世界各地男女人士一個實用的養生計劃。養生的精神並不僅是飲食、運動與性關係的修練，養生是邁向人生整個路向的面對自己與大自然的全面選修態度。 ◎「具有高度可讀性，是了解中國醫學的最佳入門。」～紐約時報

作者：李丹(Daniel Reid) 出版社：相映文化 書系：LIFE & STYSE 出版日期：2005-07-18 ISBN：9789867461131 城邦書號：1QLS06 規格：膠裝 / 單色 / 256頁 / 16.8cm×22cm