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阿鎧老師5分鐘玩出專注力(暢銷增訂版)
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  • 阿鎧老師5分鐘玩出專注力(暢銷增訂版)

  • 作者:張旭鎧
  • 出版社:新手父母
  • 出版日期:2015-03-19
  • 定價:320元
  • 優惠價:79折 253元
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  • 書虫VIP紅利價:240元
本書適用活動
2019國際書展/你的心決定你的美好

內容簡介

◆超值贈品:全新專注力持續加強版遊戲小書,內含32個專注力遊戲(規格:12.5*19、32P) 專注力,是完成事情或學習新事物的重要基礎;專注力,大大影響著孩子的學習以及課業表現。 好的、持續的專注力,能增加學習動機&效率、改善親子關係、提昇孩子未來成就。 全新增訂 ◎36種專注力遊戲 + 24個專注力評估表 + 48個教養新觀念與作法 ◎提供專業的居家專注力遊戲訓練,讓孩子主動專心看、聽、讀、寫 ◎每天5分鐘,激發孩子的主動學習動機、建立責任感&持續專注力 孩子為何老是坐不住?寫功課慢吞吞?唸課文常跳行? 究竟是專注力不夠?還是過動惹禍?或是過敏害了他? 最受小朋友土喜愛的超人氣職能治療師阿鎧老師, 協助您找出孩子不專心的原因&傳授5分鐘的專注力訓練遊戲! 【父母的專注力教養妙招】 ◎一次只做一件事:不要同時交待孩子做好幾件事,一次只讓孩子做一件事,先完成一樣再做別的。 ◎適度漿勵孩子:如果孩子達到要求,就要大方給予口頭獎勵或擁抱,讓他知道您讚賞他的表現。 ◎找出適當的輔具:幫孩子找出提昇注意力的方法,例如:寫備忘小紙條、看到老師的照片等。 ◎培養孩子閱讀樂趣:從文字少進階到文字多的書,讓孩子看到文就想閱讀,讀完後再重述一次。 ◎聽音樂加強聽覺:流行歌、兒歌都可以,加強聽覺的訓練,讓孩子學習專心「聆聽」。 ◎建立運動好習慣:每天運動半小時以上,消耗過多的能量並增強孩子的肌耐力,建立專注基礎。 ◎讓孩子偶爾認真「分心」:當孩子已經心不在焉時,那就起來動一動,或是吃點心,小小分心一下吧! 【孩子的5分鐘專注力遊戲】 ◎貼紙捉迷藏:請媽媽在孩子的手臂貼上貼紙,然後讓孩子閉上眼睛找出來並撕下;藉以提升觸辨覺的能力,有助運筆技巧。 ◎字連連看:請孩子先讀文章,並請他在文章中圈出媽媽指定的5個字;藉以訓練閱讀技巧及尋找文章重點。 ◎手指數字操:請媽媽引導孩子將雙手比出與媽媽的手相同的數字;藉以訓練大腦快速轉換,有助閱讀、考試的速度與正確率。 ◎直線排隊:請孩子在白紙上從一端畫線到另一端,直到白紙畫滿線;藉此提昇精細動作、肌耐力及持續性專注力。 【專心推薦】 ◎甘明又(kingnet國家網路醫院創辦人) ◎甘明士(kingnet國家網路醫院副總經理) ◎李大華(資深媒體人)  ◎李慧玟(前台北市立和平醫院精神科主任) ◎陳昭蓉(台北市青少年暨兒童關懷福利協會理事長) ◎陳適卿(台北醫學大學附設醫院復健科主任) ◎趙自強(如果兒童劇團團長) ◎許皓宜(台北藝術大學通識教育中心助理教授) ◎龔宇聲(台北市職能治療師公會理事長) ◎余文凱(彰化縣職能治療師公會理事長)

目錄

◎推薦序1、2 ◎出版緣起 因為感謝,所以付出更多 ◎自 序 用心了解孩子,變專心不困難 前言:注意力不集中在台灣 注意力不集中孩子 以五至六歲居多 ◎注意力不集中比例約為3~9% ◎男女注意力不集中的比例是3:1 孩子真的是不專心嗎? ◎只是不專心?還是過動兒? ◎因為父母太主動,孩子就被動 ◎周遭引誘太多,要不分心也難 ◎過敏兒高達72%有專注力問題 常見過動兒的迷思 過動兒一定有智能問題嗎? ◎看電視很認真,這樣會是過動兒嗎? ◎過動兒一定要服藥嗎? 專注力不足與復健科有什麼關係? ◎兒童復健科可以為孩子做些什麼? ◎專注力不足,看哪一科比較合適? 第一章 您了解專注力嗎? 什麼是專注力? ◎可能是沒興趣,而不是有專注力問題 專注力對孩子的重要性 專注力不佳影響孩子未來的表現 專注力不夠要不要看醫生? ◎過動兒也可以有出色的表現 ◎不是治療孩子,而是改變父母 ◎尋求協助,了解孩子專注力問題 培養孩子專注力十招 第二章 感覺統合與專注力 感覺統合失調會影響專注力? ◎孩子老愛原地旋轉是不是有問題呢? ◎孩子一直反應同學打他、作弄他,該怎麼辦? 感覺統合與專注力有什麼關係? ◎感覺統合易失調的三大系統-觸覺、前庭覺、本體覺 ◎什麼都不准摸,觸覺出問題 ◎不要跑、不要跳,前庭覺出問題 ◎凡事媽媽代勞,本體覺出問題 感覺統合失調孩子就會不專心? ◎感覺統合良好,學習更出色 如何檢驗孩子是否不專心? ◎生活小測驗,檢視孩子的專心度 ◎孩子感統有問題,需要就醫嗎? 怎麼從生活中培養孩子的專注力? 5分鐘玩出專注力 . 主題 1. 貼紙捉迷藏 2. 音樂木頭人 3. 尋寶箱 4. 旋轉椅 5. 小牛推車 第三章 大動作發展與專注力 大動作發展失調會影響專注力? ◎孩子老是扭來扭去像蟲一樣,是什麼原因呢? ◎孩子上課時腳總會不自覺的動來動去,是過動嗎? 大動作發展與專注力有什麼關係? ◎大動作發展落後三個月以上要注意 ◎沒有學爬就學走路,不一定是好的 ◎大動作是由散亂漸進到協調 ◎限制太多、活動太少,大動作出問題 大動作發展不當孩子就會不專心? ◎大動作發展良好,精細動作才厲害 如何檢驗孩子是否不專心? 1 ◎生活小測驗,檢視孩子的專心度 ◎孩子動作發展有問題,需接受評估嗎? 怎麼從生活中培養孩子的專注力? 5分鐘玩出專注力 主題 1. 爬行蜘蛛人 2. 跑跑跳跳格子 3. 踩高蹺 4. 投籃 第四章 觀察力訓練與專注力 觀察力訓練不足會影響專注力? ◎孩子排隊永遠是最後一個,為什麼老是慢半拍? ◎唸課文跳行、寫考卷漏題目,孩子怎麼那麼不專心? 觀察力與專注力有什麼關係? ◎孩子一出生,大人就在教他觀察力 ◎培養觀察力需要動機及環境 ◎傑出人士都有敏銳的觀察力 觀察力不足孩子就會不專心? ◎觀察力強,學習更有效率 如何檢驗孩子是否不專心? ◎生活測驗,檢視孩子的專心度 ◎觀察力差,若影響課業學習應評估 怎麼從生活中培養孩子的專注力? 5分鐘玩出專注力 主題 1. 顏色連連看 2. 同中求異 3. 數三角形 4. 找出相機畫面 第五章 閱讀習慣的建立與專注力 閱讀習慣不良會影響專注力? ◎孩子為什麼只愛玩具,討厭看書呢? ◎孩子為什麼只喜歡上自然課,是有學習障礙嗎? 閱讀習慣的建立與專注力有什麼關係? ◎過多電視、電玩刺激是扼殺閱讀的兇手 ◎環境是閱讀習慣養成的基本要件 ◎閱讀是一種樂趣而不是壓力 閱讀習慣不良孩子就會不專心? ◎建立良好閱讀習慣,思考速度才快 如何檢驗孩子是否不專心? ◎生活小測驗,檢視孩子的專心度 ◎嚴重抗拒文字會造成課業問題 怎麼從生活中培養孩子的專注力? 5分鐘玩出專注力 主題 1. 話中有畫 2. 文字連連看 3. 找關鍵字 4. 沒有結局的故事 第六章 專心習慣的養成與專注力 集中力不足會影響專注力? ◎孩子在家裡做事非常不專心,需要檢查嗎? ◎孩子寫功課非常不專心,該怎麼解決? 專心習慣與專注力有什麼關係? ◎正增強物是引起動機及興趣的幫手 ◎一個月的時間才能真正變成習慣 ◎把電玩、電視轉為正增強物 沒建立專注習慣孩子就會不專心? ◎專心的相反就是散漫、分心 如何檢驗孩子是否不專心? ◎生活小測驗,檢視孩子的專心度 ◎嚴重不專心,有可能是過動兒嗎? 怎麼從生活中培養孩子的專注力? 5分鐘玩出專注力 主題 1. 軍令如山 2. 手指數字操 3. 找亂數表 4. 我聽不到 第七章 視知覺的建立與專注力 視知覺發展不良會影響專注力? ◎孩子畫圖經常漏掉細節,是因為分心嗎? ◎孩子動作慢吞吞讓人受不了,是不是有問題? 視知覺與專注力有什麼關係? ◎視知覺能力加上觀察力會學得更好 ◎大腦裡的資料庫牽涉到視知覺認知 ◎視知覺+視覺認知 =視覺競爭力 視知覺不良孩子就會不專心? ◎視知覺能力好,學習快又有效率 如何檢驗孩子是否不專心? ◎生活小測驗,檢視孩子的專心度 ◎視知覺有問題,是不是戴眼鏡就能解決? 怎麼從生活中培養孩子的專注力? 5分鐘玩出專注力 主題 1. 鉛筆疊疊樂 2. 堆疊城堡 3. 大家來找碴 4. 影子遊戲 5. 我看到了 第八章 訓練書寫時的專注力 書寫時專注力不良會有什麼影響? ◎孩子沒辦法畫出簡單的蘋果,是不是發展有問題? ◎孩子寫作業速度慢又分心,該怎麼改善? 孩子書寫能力的發展 ◎幼稚園以想像為主,小學生以思考為主 書寫時需要的3種專注力類型 提高書寫時專注力的3要件 如何檢驗孩子是否不專心? ◎生活小測驗,檢視孩子的專心度 ◎先嘗試調整,如果仍無法解決再就診 怎麼從生活中培養孩子的專注力? 5分鐘玩出專注力 主題 1. 直線排隊 2. 纏繞著色畫 3. 連連看 4. 走迷宮 5. 數獨遊戲 . 第九章 培養課業學習時的專注力 課業學習時不集中會有什麼影響? ◎孩子總是上課一條蟲、下課一條龍,怎麼辦? ◎ 孩子無法遵守小學上課的規矩,該怎麼教? 課業學習與專注力有什麼關係? ◎進入小學前,應了解小學的上課方式 影響課業學習專注力的因素有哪些? . ◎「持續性專注力」及「分離性專注力」都非常重要 提高課業學習專注力的3原則 如何檢驗孩子是否不專心? ◎生活小測驗,檢視孩子的專心度 ◎課業學習嚴重落後應該就醫嗎? 怎麼從生活中培養孩子的專注力? 5分鐘玩出專注力 主題 1. 跳躍圈詞 2. 第一個字 3. 中國功夫 4. 手指操 5. 榮譽榜或代幣制度 【附表一】「觀察孩子是否過動」的量表 【附表二】「評估孩子是否專心」的問卷調查表 【附表三】「特別提醒」評估孩子專注力是否足夠

作者資料

張旭鎧

兒童專注力發展專家/職能治療師 育有二女。從事兒童職能治療十多年來,服務過千餘位的孩子,本身也是個罕見疾病兒的父親,對於家長們所遇到的困擾,更能感同身受。 曾經經歷腦傷住院治療,鬼門關走一回後,認為老天讓他繼續活下去,是希望他能盡全力為孩子貢獻一切,並將這十多年來的寶貴臨床經驗寫出來,幫助更多孩子。 【現任】 蒙迪教育教研總監/汐東家庭成長學園顧問 【曾任】 適健復健科診所副院長/臺北市立聯合醫院職能治療師/台北市職能治療師公會理事 相關著作:《阿鎧老師5分鐘玩出專注力系列:100個找一找遊戲,把專心變容易》《阿鎧老師5分鐘玩出專注力系列:100個編碼遊戲,把專心變容易》《阿鎧老師10天就看到成效的感統遊戲暢銷修訂版》《阿鎧老師5分鐘玩出專注力暢銷修訂版》《阿鎧老師5分鐘玩出專注力〔暢銷增訂版〕》《阿鎧老師10天就看到成效的感統遊戲 【加贈:40招親子一起玩的感統遊戲小別冊】》《5分鐘玩出專注力遊戲書4》《茄子醬5分鐘玩出好腦力遊戲書1》《5分鐘玩出專注力遊戲書3》《5分鐘 玩出專注力遊戲書2》《5分鐘玩出專注力遊戲書1》《5分鐘 玩出專注力》

基本資料

作者:張旭鎧 出版社:新手父母 書系:好家教 出版日期:2015-03-19 ISBN:4717702089641 城邦書號:SH0067X 規格:平裝 / 雙色 / 304頁 / 14.8cm×21cm
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