【內文簡介】●心理勵志．人文社科雙料暢榜作家吳若權年度作品●
●最能回應生命意義的問答之書●
●超過70萬讀者誠摯等待，長銷經典之作以嶄新風貌溫柔登場●
「轉念回歸簡單，放下立刻減擔」
提點人生的各種困惑，結合向聖嚴師父請益的內容，
濃縮精華並重新編纂成，叩問生命的108個轉念練習。
以QA形式，配合金句的摘錄，將佛學智慧實踐於生活。
面對它、接受它、處理它、放下它。──聖嚴法師
這是一段轉念的過程，
釐清雜念、將牽掛化成彼此的聯結，視為正向的力量，
扛得起責任，卻也放得下憂慮。
讓事情的處理回歸簡單、身心也跟
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