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《每日坐伸展：神清氣爽解疲勞，肩頸腰背疼痛消！》

類型：紙本書 出版社：遠流出版 出版日期：20150925

書系：健康生活館

【內文簡介】整座城市都是你的行動健身房！一次10分鐘即可見證的健康奇蹟！只要懂得如何在日常活動中加入伸展習慣，就能自然而然養成不易發胖、不累積疲勞、柔軟有彈性、體能比實際年齡輕的強健體質。一天3次、一次10分鐘
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- 定價： 250 元
- 優惠價： 9折225 元
- 已售完，補書中
《張步桃解讀傷寒論：藥物篇》

類型：紙本書 出版社：遠流出版 出版日期：20150925

書系：健康生活館

【內文簡介】醫聖張仲景的《傷寒論》是中醫學裡非常重要的著作，近兩千年前的處方用於治療近代的疾病仍有顯效，百靈百驗。用三千餘遍讀透、讀通《傷寒論》，融會《傷寒約方》、《傷寒論精簡讀本》與《傷寒來蘇集》等古籍的精
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- 定價： 260 元
- 優惠價： 9折234 元
- 已售完，補書中
《就是喜歡有活力的自己：堀川波的元氣生活提案》

類型：紙本書 出版社：遠流出版 出版日期：20150828

書系：綠蠹魚

【內文簡介】人氣圖文作家堀川波的體驗分享大人系女性自在舒爽的身心保養提案虛寒、浮腫、煩躁鬱悶、初老現象……熟齡女子的不順，ByeBye囉！超人氣圖文作家堀川波更有元氣、更快樂的每日生活提案。 ◎調整體質的食
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- 定價： 280 元
- 優惠價： 9折252 元
- 已售完，補書中
《加倍睛明瑜伽：改善近視、老花、白內障、飛蚊症的眼睛伸展操》

類型：紙本書 出版社：遠流出版 出版日期：20150801

書系：健康生活館

【內文簡介】以下「症頭」你出現了幾條？ ◎覺得越來越看不清楚小字 ◎近視度數日益增加 ◎看書或看電視才一下子就眼睛乾澀疲累 ◎眼前好像有小黑蚊在飛卻打不到 ◎總是埋首書桌、辦公桌 ◎整日盯著手機、平板、電腦螢幕還
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- 定價： 250 元
- 優惠價： 9折225 元
- 已售完，補書中
《3分鐘筋動力：不花錢、不吃藥，立即擺脫各種惱人毛病》

類型：紙本書 出版社：遠流出版 出版日期：20150626

書系：綠蠹魚

【內文簡介】暢銷書《正骨本．清病源：堅持己健、自做自瘦》作者顧凱華最新著作 3分鐘就看懂、3分鐘就學會的最簡明骨骼神經學自我保健法不累、不痛、不花錢，在家就能練讓筋動一動，骨骼回原位，身體不再假警報，假性症狀全
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- 定價： 280 元
- 優惠價： 9折252 元
- 已售完，補書中
《5分鐘走路治痛法：解決肩頸、腰背、膝蓋痠痛，重現健康完美Ｓ曲線》

類型：紙本書 出版社：遠流出版 出版日期：20150330

書系：健康生活館

【內文簡介】日本排隊16年才看得到的整復師酒井慎太郎的奇蹟走路法沒有運動習慣的青壯族群＆有心運動但靈活度不足的長者都能輕鬆輕快入門！日常生活的不良姿勢就是疼痛的元兇！從每天5分鐘的酒井式走路法開始，搭配關節
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- 定價： 250 元
- 優惠價： 9折225 元
- 已售完，補書中
《有品質的陪伴：失智症病患家屬照護手冊》

類型：紙本書 出版社：遠流出版 出版日期：20150226

書系：健康生活館

【內文簡介】提供全球數百萬家庭實際的照顧建議及體貼的關懷當家中有親人罹患失智症，你面對的將是難以預料的挑戰。除了照顧病患，可能要兼顧其他家人和工作事業，同時還得承受許多旁人的誤解甚至責難，這些承擔足以令任何
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- 定價： 420 元
- 優惠價： 9折378 元
- 已售完，補書中
《我想變成鳥，所以跳起來：在自閉兒的世界裡，理解是最適當的陪伴》

類型：紙本書 出版社：遠流出版 出版日期：20150226

書系：綠蠹魚

【內文簡介】◆2013主流媒體年度選書：NPR．華爾街日報．彭博商業週刊．Bookish.com ◆2013入圍美好生活選書獎日本、歐美暢銷書排行榜第一名，引發熱烈討論 2015全新繁體中文版，《雲圖》重量級愛爾蘭作家大衛．米契爾──特別推薦
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- 定價： 230 元
- 優惠價： 9折207 元
- 已售完，補書中
《董事長養生內功》

類型：紙本書 出版社：遠流出版 出版日期：20150101

書系：綠蠹魚

【內文簡介】用對了方法，不管是呼吸、施力，隨時隨地都能幫自己打造好體質，天天好精神、好健康。內功其實並不神祕，它是一種歷史悠久的養生運動。可被具體定義為：一、一種以丹田為核心的整勁運動。二、一種由下往上點
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- 定價： 350 元
- 優惠價： 9折315 元
- 已售完，補書中
《神奇的簡老師對應處理法：讓你告別痠痛天天筋鬆快》

類型：紙本書 出版社：遠流出版 出版日期：20141126

書系：綠蠹魚

【內文簡介】學童上課不專心，大人夜裡睡不好，按摩腳跟骨外側竟然就可以改善？醫生束手無策的腳跟痛、足底筋膜炎，病根是在小腿肚裡的筋腱太緊！肩頸僵硬痠痛，只需要壓壓手掌、腳掌的筋，就能氣血順暢遠離痠痛？牙齦浮腫
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- 定價： 300 元
- 優惠價： 9折270 元
- 已售完，補書中