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內容簡介
孩子總是不按牌理出牌, 讓你感到很焦慮、很挫折?
最會說故事的諮商心理師,教父母聆聽、了解和善待自己及孩子,
讓孩子在溫暖而堅定的親子關係中,尊重、學習與父母、自己及他人相處。
36招情緒教養,讓孩子快樂,也讓父母快樂!
教父母輕鬆搞定孩子的情緒,不當暴走爸媽!
Part1:教養從讀懂孩子的內心世界開始
「我就是要生氣」:面對孩子的無理取鬧
「玩具壞掉了」:面對孩子的失落
Part2:優雅面對新挑戰讓孩子情緒不暴走
「我要自己做」:建立孩子的安全意識
「我不會,太難了」:面對孩子容易放棄
Part3:爸媽放輕鬆不當暴走地雷父母
「牠們在做什麼?」:羞於啟齒的性教育
「為什麼大人可以?」:和孩子一起做自己
Part4:聆聽、支持讓孩子心情穩定上學去
「我們不要理他」:面對孩子排擠他人
「媽媽,他打我」:面對孩子被欺負
【專業推薦】
鄧惠文︱精神科醫師.暢銷書作家.廣播主持人
吳若權︱作家.廣播主持.心理諮詢師
吳娟瑜︱國際演說家.暢銷書作家
黃子玶 ︱悅兒親子中醫診所醫師
黃登漢︱親職作家.校長爸爸
楊俐容︱兒童青少年心理專家.親職教育專家
楊為傑︱大安婦幼醫院兒科醫師.成大醫院小兒腎臟科兼任主治醫師
謝文憲︱兩岸知名企管講師.專欄作家.廣播主持
目錄
第一章:認識孩子內在的原始風暴
1-1 我打你喔:面對孩子總愛動手打人不!
1-2 不要!不要!不要!:面對孩子的第一個叛逆期
1-3 我不管,我要生氣!:面對孩子無理取鬧的情緒
1-4 起床也要因材施教:面對孩子的起床氣
1-5 大野狼會來嗎?:面對孩子想像中的害怕
1-6 為什麼玩具壞掉了?:面對孩子的失落
1-7 你們不可以笑:面對孩子的敏感與愛面子
1-8 愛咬手指和摳指甲的孩子:面對孩子內在的焦慮感
1-9 為什麼說掰掰,你不要我了嗎?:面對孩子的分離焦慮
第二章:教出情緒不暴走的孩子
2-1 我不要放手:協助孩子面對喜歡不一定得到
2-2 我要自己做:建立孩子可為與不可為的安全意識
2-3 我要穿這個:面對孩子的固執
2-4 我要你幫我做:面對孩子耍賴
2-5 不要啦!好啦!討厭啦!:面對孩子缺乏禮貌
2-6 救命,我好痛:面對孩子的疼痛
2-7 我不要玩這個,我不喜歡吃這個:鼓勵孩子嘗試新事物
2-8 我不會,這好難:面對孩子容易放棄
2-9 可是……可是……:面對孩子找藉口
第三章:暴走爸媽放輕鬆
3-1 為什麼你對他比較好?:面對手足競爭意識
3-2 我打人,但我不一定是錯的:調解手足衝突
3-3 你們為什麼對我那麼兇?:協助孩子理解大人的情緒
3-4 你們有什麼事嗎?:協助孩子面對家庭衝突
3-5 為什麼大人就可以?:和孩子一起做自己
3-6 我好棒,你才會愛我嗎?:面對孩子的棄養情結
3-7 爸爸媽媽,我不是故意學你的:面對自己在孩子身上的投射
3-8 他們在做什麼?:孩子好奇,父母難以啟齒的話題
3-9 我要跟阿嬤睡覺!:面對從隔代教養回到家庭的孩子
第四章:幫孩子心情穩定上學去
4-1 我不認識他,我不要打招呼:面對孩子的陌生人情結
4-2 我不想去上學:協助孩子融入群體
4-3 給我禮物!我才和你交朋友:面對孩子霸道的交友方式
4-4 我不想輸:面對孩子的好勝心
4-5 他們為什麼不跟我玩?;面對孩子的人際挫折
4-6 媽媽,他打我!:面對孩子被欺負
4-7 我們都不要理他:面對孩子排擠他人
4-8 我們來做這個好不好?:面對孩子的老大心態
4-9 為什麼不是我?:協助孩子了解公平的意義
作者資料
許皓宜
擅長「用關係說故事」的諮商心理師,現就讀政治大學傳播研究所,努力耕耘影像製作與劇本創作,同時為台北藝術大學通識教育中心副教授。 筆耕多年,出版著作包括《情緒陰影》、《情緒寄生》、《與父母和解,療癒每段關係裡的不完美》等書。
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