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登山車騎乘技巧聖經
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周年慶\限量梭哈 暢銷6折!售完不補

內容簡介

在選購登山車或騎進林道以前, 還有更重要、更專業的事——先把這本書帶回家。 ~台灣第一本最詳盡的登山車騎乘技巧專書~ 有一種可以帶你馳騁在山林裡, 飛過坑洞、跨過樹根、越過亂石、挑戰越野極限的鐵馬, 那是冒險家的車,登山車。 登山車是一種講究操控、避震、技巧和專注力的運動, 而玩家也因應挑戰泥土路、亂石區、樹根區、巨石障礙、落差等地形, 發展出不同的車種以及相對應的技巧。 然而,真正的登山車玩家,一定都還具備了這樣的特質: 玩心、冒險精神,以及在山林裡大無畏向前衝的勇氣。 --------------------- 這是一本給新手的書, 從認識登山車及隨身裝備、設定車子參數開始, 一步一步,教會新手打理一台適合自己的登山車。 這也是一本給玩家的書, 以豐富詳盡的圖片與內容, 解析各種路線及地形所需要的技巧, 讓登山車玩家精益求精,騎得更快,飛得更高。 --------------------- ◎認識裝備,挑選最適合自己的車 ◎車子參數設定 ◎藍線技巧教學 ◎黑線技巧教學 ◎紅線技巧教學 ◎泛用技巧教學 ◎達人Ian Chu帶路,勇闖台灣林道 ◎登山車選手與賽事心得分享

目錄

Part 1 登山車裝備 006  基礎騎乘裝備 010  如何正確選購一台車? 016  上卡不上卡? 020  夏季全車設定 022  冬季全車設定 024  騎出健康與好身材 Part 2 藍線技巧 032  個人化設定 034  車身進階設定:座墊高度、煞車拉桿位置 036  騎乘基礎姿勢:手部姿勢、煞車 037  坐姿爬坡 038  姿勢基本功 040  滑胎修正、煞車運用 041  外斜地形 042  強煞車 044  平衡 045  走線選擇、向前看 046  平面彎道 047  小圓丘 048  邊坡彎道 050  高速騰躍、壓抬坡 Part 3 黑線技巧 054  溝轍騎乘 055  橫越溝轍 056  樹根區下坡、亂石下坡 057  抬舉前輪 058  凸塊彈跳 059  亂石區 060  巨石凸起、巨石斜面 062  穿越彈坑 064  急陡下坡 066  順騎落差 068  墜下落差 070  踩踏降落 071  高速穿越落差 072  激進型邊坡 073  檯坡騰躍 Part 4 紅線技巧 076  激進樹根區 078  激進亂石區 080  陡降彎道 082  降落斜面 084  牆騎 086  壑口與雙丘 088  飛越高低坡 090  壓縮騰躍 Part 5 泛用技巧 基本功:核心技巧 096  兔跳、孤輪滑行 097  浮舉後輪 098  階狀下坡或極陡路段 099  獨輪騎行 基本功:加速技巧 102  平面殺彎、邊坡壓抬 104  吸收與壓抬 105  走線選擇 高階基本功:掌握技術型林道 108  陡峭回頭彎、陡峭地形 109  低速落差 110  騎上臺階、亂石區 111  樹根區 高階基本功:飛躍 114  騰躍升空:騰躍、彈跳 116  飛下落差:小型或低速落差、墜入斜面 壓抬特訓班 119  適合壓抬的全車設定 120  壓抬技巧、預抬全輪 122  孤輪壓抬、強襲邊坡 騰躍特訓班 124  適合騰躍的全車設定 126  飛落平面 128  躍入接坡 131  心理戰術:培養自信心 136  超越自己:專業教練課程 Part 6 台灣登山車路線 144  跳上登山車 勇闖台灣林道 146  綠線:南投合歡溪步道 148  藍線:台中馬武霸山 150  黑線:高雄大坪頂 152  紅線:台北五指山 154  台灣登山車路線 Part 7 登山車賽事 158  歡迎加入自虐俱樂部 越野繞圈賽 164  成為越野繞圈賽選手的5步驟 166  你適合耐力賽嗎? 174  挑戰下坡車 180  頂尖下坡車選手的致勝之道

作者資料

Mountain Biking UK

由英國Immediate Media出版集團發行的雜誌,Mountain Biking UK(MBUK),創刊於1988年,由提姆.曼利(Tym Manley)帶領的團隊所編輯的刊物,內容涵蓋攀岩車、下坡車、越野車、土坡騰越、多功能越野車等等,擅長以詳盡精美的圖文解析技巧,是英國非常受登山車玩家歡迎的暢銷雜誌。

基本資料

作者:Mountain Biking UK 譯者:Ian Chu 出版社:紅樹林 書系:go outdoor 出版日期:2017-06-13 ISBN:9789867885890 城邦書號:1FO007 規格:平裝 / 全彩 / 192頁 / 17cm×23cm
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