療癒藉由他人,創造經由自己
當事情還沒有成為事實之前,每件事百分之百都有改變的機會。
世界沒有「無法創造的人」,只是不知道怎樣運用創造法則而已。
OS:我也不想要這樣折磨自己,我也想要好好的過生活,我也知道不要鑽牛角尖,這些我都知道,可是為什麼就是做不到?
OS:自己內在的匱乏感、不足、不夠好一直折磨我,讓我痛苦。顯然知道、看到了,卻不知如何把這個放掉?
OS:找不到其他的途徑,生活還是一如往常,得過且過;沒有改變,日子也不會更差,所以就這樣子吧!除非事情嚴重到會摧毀了現有的生活,否則再爛的日子,也比不知道怎麼過下去好……
以上例舉,你有類似的狀況和心聲嗎?(沒有沒有沒有……)
人人追求的成就、幸福、健康,真的能藉由心靈的成長提升而實現嗎?
人們心中追求或渴望的生活,其實很空洞,甚至很不具體,多數都是被外界刺激,在琳瑯滿目的誘惑世界裡,無法逃避,時時刻刻被行銷所攻擊,有了這個,少了那個,有了那個,缺了某個……比過來、比過去,愈努力心靈愈空虛,要求不完的物質擁有,用盡一輩子的力量在填補。
所以,許多人需要被療癒。但,一再的療癒……你還要療癒多久?
本書分享的是【人類新操作系統】的印證與落實。「人類新操作系統」是將頭腦和心轉變成和諧一致的生活鍛鍊,主要方法是:走路、書寫、放目標。鍛鍊我們在生活各個面向使用自己的直覺與靈感,找到面對和處理的途徑。不僅能具體地將很多哲理變成事實,大道理變成經驗與智慧,更能讓生活品味直線上升。
◎從療癒到創造
現代人生活壓力大,常常需要被療癒。療癒是將過去積壓在心裡面的負面能量清除出來,但清理出來的空間要立即用新的意識或能量填補進來(也就是創造),沒有這樣做的話,那個空間又馬上會被舊習性產生的能量充滿,回到原點。所以療癒之後要走向創造,透過書寫,讓心持續地專注與正向,你會發現內在的力量。
心靈並非是想像的,也不是沒有根據的,從心靈的幻象裡醒來,如實的活在每一刻裡,才是身而為人的根本;要是一味的追尋抽象又不具體的感覺,很難真正活出生命的意義。書寫就是讓心之所想呈現出來的好用工具。
◎信任,自然而然
安定的內在具備一種力量,這個力量就是「信任」。也許有人會誤以為,信任指的是完全地相信別人。其實信任的根源來自於內在,是我們跟自己的關係足夠緊密所產生的;內在具備信任,那麼吸引和接觸到的人,也會展現同樣的頻率跟我們互動。
你的生活中,有沒有「單純的做,沒有想太多」的事情?如果有,那麼這力量就是「信任」。信任讓事情變得簡單,就像知道地心引力一樣,沒有懷疑,也沒有不安,只是自然而然地持續前進,然後不知不覺就達到目標了。
◎覺知,才能創造
什麼樣的人能擁有創造的能力?答案是:有意識覺知的觀察者!創造並不是特異功能,也不是超能力,是每個人都有的本能,差別只在於你是否能有意識保持覺知地觀察自己。
保持覺知、有意識活著的人,能精微化每件事情的經驗質感,像是世界級的雕刻家在精雕細琢自己的作品般,能創造出不凡的生命價值。
【各界響應推薦】(依姓氏筆畫序)
丁秋玉/保捷國際法律事務所主持律師
李芳信/永信東南亞控股公司總裁拿督
林書羽/台灣訊息股份有限公司管理部經理
柯建維/那米生技股份有限公司董事長
張凌昇/成功大學電機系教授
張艷姍/登富特集團董事長
陳嘉堡/量子轉念引導技術系列課程創辦人
黃愛淑/身心靈書籍譯者
楊啟富/BNI高雄市區執行董事
楊寧芙/光音仙境頌缽音療學院創辦人
蔡典謨/前台東大學校長
謝明杰/《老神再在》系列作者
【推薦引文】
作者給我們更多不同的面向來思考,來喚醒自我的信心。在這資訊爆炸的硬時代,相信這本軟性知性好書,是您不能錯過的。
——林書羽/台灣訊息股份有限公司管理部經理
本書提供了一個清楚、簡單、又方便、又便宜的方法,教你如何將內在的想法與領悟,落實在物質的世界裡,讓你在家可以做,出差也可以做,快速地心想事成。
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我一直覺得Doris是個奇蹟,她的影響力直達我的心靈深處,我相信這一定是很多人的共同感受。我還要療癒多久?就讓內在的信任力量開始創造,讓靈性從心出發。
——張艷姍/登富特集團董事長
【人類新操作系統】讓一個人從書寫中與「觀察者」這角色結合,協助書寫者從抽象的意識內容,看見自己實體化的意識內容,讓書寫者從心探索自己的意識力量。這的確是個非常實用、便利的轉念工具,推薦給大家。
——陳嘉堡/「量子轉念引導技術系列課程」創辦人
從Doris身上我看到「做我所信,信我所做」的堅定態度,這影響我很深。她說那就是她的生活方式。而也就是這些東西時不時地打破我的頭殼,裝進一些新的想法,讓我更信任自己,欣賞自己,更愛自己,更靠近人性中的神性。
——黃愛淑/身心靈書籍譯者
人們常抱怨人生過的不如意,那是因為腳本是自己寫的,戲是自己演的。……若想知道怎麼改變腳本或是讓自己更了解自己,推薦各位來看本書
——楊啟富/BNI高雄市區執行董事
分析透過走路、書寫、放目標的步驟,激勵對自己的覺知,讓心持續正向專注、思考創造及篤行體驗而促進自我成長。本書介紹簡單易懂的方法,幫助我們操作心靈、鼓舞深層省思、提升生命價值,值得用心閱讀。
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